Træthedssygdom efter whiplashskade – Luunas præsentation

[Luuna]

Update:

Det blev så slemt med min "kemiske nervøsitet", at jeg nu har besluttet at vente med at forsøge med Thyreoid igen.
Det må have provokeret mit cortisol rigtigt meget. Jeg har imidlertid ikke opgivet, at jeg kan have glæde af en mindre dosis.

Cortisol skal heller ikke have hele skylden. Jeg tror, jeg skal til at lære et nyt ord: Pre-menupausal
Der gik udu i min menstruation, efter jeg blev nødt til at stoppe med pregnenolon, men det er lige nu tiden, hvor den skulle have været der, så mit østrogenniveau er garanteret faldet.
Jeg venter og venter og venter på det nye, jeg har bestilt på bare 10 mg... Post og told: Skynd jer så!!!

Og til dig Anisa: Du er genial! Intet mindre!

Jeg havde det SÅ skrækkeligt i går efter et lille bitte besøg hos en veninde. Jeg kunne bogstaveligt talt dårligt gå i løbet af aftenen - så voldsomme var mine smerter.
Jeg ville bare være sikker på, at jeg kunne sove (vanvittigt vigtigt), så jeg tog en ekstra dosis melatonin. I dag gik jeg så en meget lille bitte tur udenfor, og jeg undrede mig over, at det kunne lade sig gøre

Så vi tager den lige igen:

Det med melatonin's betydning er ikke kun begrænset til selve melatonin, men jeg læser i flere kilder, at også dannelse af væksthormonet stimuleres af det nydannede melatonin i forhold 1:2 dvs. dobbelt så meget væksthormon, som er den "udløsende" mængde melatonin.

Teitelbaum er (som den eneste holistiske læge JEG indtil videre er stødt på) bekymret for de høje doser melatonin pga. begrænset forskning i sikkerheden, og han går ind for så lav en dosis som 0,5 g.

Vi er imidlertid jo biokemisk forskellige, og eftersom jeg ved, at nogle cancerpatienter tager helt op til 9 mg., så giver jeg det en chance.
Jeg skal lade jer vide, hvordan det går med det.

Næste fokus: Væksthormon.

PS: Hvis dette holder stik, kan det muligvis være endnu en forklaring på hvorfor Tryptophan/5HTP virker så godt for mange med fibromyalgi:
Tryptofan -> melatonin -> væksthormon.

Flere undersøgelser dokumenter, at mange med fibromyalgi mangler væksthormon ifølge Teitelbaums bog. Den britiske CFS-læge Sarah Myhill er dog ikke imponeret, men de er begge enige om, at manglen skyldes en undertrykkelse af hypothalamus (og dermed jo også hypofysens produktion?). Her er en artikel, jeg skal have læst:

http://www.drmyhill.co.uk/wiki/Human...mone_%28HGH%29

[Kevlin]

Hvis du har resept på melatonin - så kan du kanskje bestille denne:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Liqui...-ml/18345?at=0

Kanhende ikke fra USA, da - siden du bor i EU-land, men now blir solgt fra nett i EU også.
Jeg har prøvd nows 3 mg kapsler med melatonin; de virket ikke på meg -
mens derimot denne flytende virker supert både på meg og datteren min den.
En porsjon (full dropper) tilsvarer 3 mg og den smaker KJEMPEGODT

[Luuna]

Tak Kevlin

Jeg tager allerede melatonin nu, men forskellen kom, da jeg tog en højere dosis.
De næste dage vil vise, om det var pga. det, selvom mange andre ting jo også spiller ind i forhold til, hvor meget væksthormon man danner og frigiver.
Jeg må have sat mig bedre ind i det og kunne måske godt tænke mig at få det testet først. Det er selvfølgelig ikke nødvendigt, hvis det er kroppens egenproduktion, jeg forsøger at styrke, men jeg er nysgerrig

Det sidste melatonin, jeg har brugt, er det her:
http://www.healthmonthly.co.uk/swans...ring=melatonin

[Kevlin]

Jeg sjekket linken din - men klarer ikke å finne innholdsfortegnelse på produktet

For now's Melatonin opplyses følgende:
"Other Ingredients
Purified water, vegetable glycerin, fructose, xylitol, grain alcohol (7%), organic orange extract (citrus sinensis), natural vanilla flavor,
potassium sorbate (as preservative), citric acid, malic acid, natural lemon oil (citrus limon) and natural citrus flavor.
Contains no salt, starch, yeast, wheat, gluten, soy, milk, egg, shellfish, artificial colors, artificial flavors, or artificial sweeteners."


For begge produktene er det omtrent like mange doser av 3 mg (now: 66 - Swanson: 60) -
men prisen er lavere for now's flytende melatonin ($6.36 ho iHerb).
Så spørs det også hva du må betale i frakt fra nettstedet du nå bruker..

[Luuna]

Tak Kevlin

Mit tilskudsprogram er så omfattende, at jeg bliver nødt til at handle forskellige steder, så det her er bare et af dem.
Ofte er jeg også så udmattet i hoved og krop, at jeg simpelthen ikke kan gå så meget igennem, at jeg får valgt det bedste.

Denne her udgave af melatonin købte jeg et enkelt glas af, da jeg skulle have andre ting. Jeg ville prøve fordi, det bliver udløst både her og nu og så ud over natten. Derfor er den også lidt dyrere end den almindelige melatonin fra Swanson. Jeg er ret godt tilfreds og har derfor købt flere af dem. Det er en fejl, at deklarationen ikke er med. Den står normalt under "Additional information". Jeg betaler 10 - 11 pund i fragt.

Det er rigtig godt at vide om andre produkter også, og forhåbentlig får jeg det så godt, at jeg har overskud til at være mere kritisk med f.eks. priser. Lige nu tåler jeg desværre ikke vanilje, som jeg har intolerance overfor - men det lyder som et rigtigt godt produkt, og optagelighed er jo VIGTIG

Nok for nu. Jeg er noget bombet

[Nielsigne]

Hvis man ikke har brug for noget med time release, er her et godt produkt med kun melatonin, rismel og en kapsel af gelatine: http://centurysupplements.com/melato...y-3-get-1-free (der er også nogle bøtter med kun 60 stks i - her fik I lige det, der er på tilbud )

Redigert: Men her så også nogle tilbud på Natrol - melatonin m.mm.
http://centurysupplements.com/catalo...natrol&x=0&y=0

[Kevlin]

... Jeg betaler 10 - 11 pund i fragt.

..

Oi-oi - det var da dyr frakt
Som nevnt så er jeg litt usikker på hvordan det er med Danmark og innførsel fra USA
Uansett - her er merkene iHerb fører:

Alba Botanica - Eclectic Institute Himalaya USA - Natrol - New Chapter -
Aubrey Organics Enzymatic Therapy - Jarrow Formulas - Natural Factors - Nordic Naturals Rainbow Light
Avalon Organics Enzymedica - Jason Natural - Naturally Vitamins - Now Foods - Solgar
Bluebonnet - Frontier Naturals - Life Extension - Nature's Answer NuNaturals - Source Naturals
Carlson - Flora Madre Labs - Nature's Herbs - Nutiva - St. Dalfour
Country Life - Gaia Herbs - Metagenics - Nature's Plus - Nutricology - Thorne Research
Desert Essence - Garden of Life - Mild By Nature - Nature's Way - Paradise Herbs Twinlab
Doctor's Best - Healthy Origins - MyChelle - Navitas Naturals Planetary Herbals


Disse merken bli anbefalt av rexxy69:
Great Earth Scandinavia AB
Jarrow
WnT Health
Country Life
Now Foods
Solaray
Solgar
TwinLab
Nature`s Sunshine
Pharma Nord (stort sett med noen unntak)

Anisa tilføyde dette merket som et hun anbefaler:
SourceNaturals

Les rexxy69s tråd her: https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=10546

[Luuna]

Tak for tip Nielsigne

Og til dig søde Kevlin:
Jeg er virkelig taknemmelig for din store indsats her!
Samtidig kommer der til at gå noget tid, før jeg har kræfter til at sætte mig ind i det. Det er ganske simpelt. Ofte er jeg så udmattet, at det at lave mad, gå i bad eller svare på en mail er noget, jeg enten ikke kan eller må vælge imellem.

Desuden er jeg afhængig af andre ting end fragtprisen. F.eks. har firmaet herover flere muligheder, men ofte skal det bare gå HURTIGT, og jeg så skal jeg kunne få fat i varerne ved at bruge et minimum af kræfter - det vil f.eks. sige, at at firmaet helst skal være europæisk, så jeg kan undgå toldafgift, fordi varerne så kan blive leveret i døgnpost. På den måde kan jeg hente dem uden at skulle ud i bytrafik og selvom jeg er i nattøj Jeg har også udfyldt en fuldmagt hos DHL, så de kan levere hos naboen, hvis jeg ikke hører dem, når de ringer på døren.

Jeg overdriver ikke, hvis jeg siger, at jeg tager mere end 30 forskellige tilskud (nej jeg er ikke skør, og det er ikke unormalt, fordi den her sygdom rammer hele kroppen på mange forskellige måder), så min førsteprioritet er simpelthen, at det fungerer.

Jeg håber, det giver mening kære dig?

Update:
Nu starter jeg med en større dosis melatonin under supervision af min holistiske læge, og jeg får i næste uge taget blodprøve for at teste i hvert fald væksthormon (Ifg-1).

Jeg er forkølet men fortsat på vej i den rigtige retning