Hej
Jeg kommer lige herfra: https://www.stofskifteforum.dk/showt...d=1#post121031

Og tænker, dette kan blive lidt kompliceret, men det behøver det ikke

Hvis det med maden er et problem, og du er i tidnød, så ville det vel være perfekt at tage medicinen om aftenen inden du lægger dig til at sove? Og så kan du spise alle de vitaminpiller, du vil og kan spise uden at skulle tænke på medicinen.

Så er det en god ting at tage jern på et andet tidspunkt, fordi det hverken fungerer sammen med medicin eller mad og heller ikke vitaminpiller - bortset fra C-vitamin. Kan du ikke tage jern med c-vitamin, når du kommer hjem fra arbejde? Så er der lidt tid mellem det og så aftensmaden, tænker jeg, og så må optaget da være optimalt for alt

Det, der i hvert fald i nogle situationer er en fordel ved den syntetiske medicin, er jo, at den er i blodet i lang tid. Så det betyder nok ikke noget, om du tager den i den ene eller den anden 'ende' af døgnet. (Dette kan være anderledes ved anden medicin, for eksempel når man som jeg bruger thyroid uden time release, eller hvis man bruger tilskud af t3 i form af Liothyronin. Hvis du for eksempel skulle det sidste, så ville jeg tro, det stadig var rigtig godt at tage t4-medicinen til natten og så t3-tilskuddet inden morgenmaden.)

Kort sagt tror jeg ikke, det betyder noget, hvornår man tager sin medicin, men det er mere det med at holde den fri af alle mulige andre ting, mad og tilskud. Og så er det altså nemmest enten at tage den aften eller tidligt om morgenen.

Nielsigne