Jeg fik i september 2009 konstateret for lavt stofskife

[Cirkeline]

Til smgj: Har lige læst artiklen og hvis jeg har forstået det rigtigt så kan det at jeg får Euthyrox forårsage at mit blodtryk bliver højere - så er jeg meget spændt på hvordan det reagere når jeg får det naturlige Thyroid. Under alle omstændigheder er det noget jeg skal holde øje med

[Hansen]

Hei Kevlin !
Heheh, og jo - det er jo et helt ubestridlig faktum det derre
Håper man bærer over med meg og forstår hva jeg mener.
Takk.

Så er det nok sånn, at hvis de hormoner man har i kroppen ikke formår å holde vekten under kontroll - så virker de rett og slett for dårlig.
Og du er jo igang med å skifte til noen bedre forstår jeg.
Kan nevne at jeg gikk meget hurtig ned i vekt da jeg skiftet, og har ingen problemer mer å beholde normalvekten.
Hele grunnlaget for en vektdengang er som det nevnes, at stoffeskiftet fungerer.

[Cirkeline]

Tak det giver mig håb om at det nok også skal lykkedes for mig
Jeg vender tilbage når jeg begynder på de nye Thyroidpiller

Kærlig hilsen
Cirkeline

[Cirkeline]

Kære Cirkeline Det lyder som ca. 1000-1100 kcal/dag.... kalorie-, protein- og fedtfattigt. Jeg er ked af at måtte sige det: på denne kost vil du ikke opnå varig bedring af hypothyreose. Tværtimod - du må indstille dig på en forværring og - ændringer i dit totale hormonefeedback inkl. atrofi af flere kirtelvæv.

Desuden vil din "kamp" blive intensiveret hvis du kommer i behandling med Thyroid. Din krop vil komme til at skrige efter næring til at udbedre mangel-skaderne fra før.

Hvad lavkalorie- og fedtfattig kost gør ved helbredet, kan du finde ud af ved at søge info om anorexi og selv om du nok ikke tror at det kan sammenlignes - er de biologiske fællesnævnere de samme for anorektikere og dem der lever af lavkalorie- og fedtfattig kost.

Hvad dine symptomer angår, efter længere tid på lavkalorie- og fedtfattig kost - er det ikke længere muligt, klart at skelne mellem hvad er resultater af lavkalorie- og fedtfattig kost, og hvad er resultater af hypothyreose.

Rækkefølgen er helt forkert - Cirkeline. Først stofskiftet/bedring af sygdommen - så vægtregulering. Omvendt rækkefølge er på forhånd dømt til at mislykkes - uanset at man konsekvent opretholder regimet. Denne situation er lose-lose, uanset hvordan man vender det og drejer. Øv, øv, øv...

Hej anisa
Nu har jeg været inde og læse om lav carb og rT3 - det var vandvittig spændende læsning, især din beskrivelse af rT3 var en øjenåbner for mig Jeg håber at mange andre bliver bevidst om dets indvirkning på kroppen.
Jeg har for mange år siden prøvet at leve efter lav carb kost og når jeg husker tilbage fungerede det egentlig ret godt. Jeg spiser som førnævnt efter Vægtkonsulenternes kostprincipper og spiser mig mæt hver dag men kan se det på vægten hvis jeg afviger fra kostprogrammet med lidt ekstra brød eller frugt. Hvor meget gram kød, fedt, grønt, frugt må jeg få på en lav carb kost?
Som jeg ser det har jeg aktiveret rT3 for alvor ved i en lang årrække at leve af hurtige kulhydrater med blodsukkerfald til følge, prøvet et hav af slankekure(sultekure), meget fysisk træning og til sidst stress Nu er det vist på tide at jeg tager mig kærligt af min krop og værdsætter den for det arbejde den gør

[Kevlin]

Hei på deg Cirkeline

Jeg har vært tynn hele livet - bortsett fra de siste 10-12 årene;
og det at vekten gikk opp må ha vært når stoffskiftet slo ned takten.

For min del så har ikke vekten gått fort ned etter at jeg begynte med erfa thyroid -
og vekttapet begynte heller ikke før jeg var kommet opp i dose på 2-3 tabletter pr dag.
Nå buker jeg 5x60 mg om dagen og vekten går fremdeles nedover.

Iht Levaksin-info så er det en bivirkning at man kan legge på seg 2-3 kg -
og det er per år!!!!
Jeg har mistet 9 kg siden jan-feb

Jeg prøvde med levaksin - og siden Liothyrenin - i noen korte uker for snart 2 år siden,
men jeg ble verre og kuttet det ut.
Tenker nå at det var hell i uhell: for hadde det fungert nogenlunde, så ville jeg kanskje ikke lett videre -
og da ville jeg ikke funnet thyroid medisin.

[Cirkeline]

Hej Kevlin

Det er et meget flot vægttab du har opnået og at det er i forbindelse med øgning af dosis, lyder som om at kroppen først da er klar til og har overskud til, at smide de overflødige kilo.
Jeg er glad på dine vegne
Kærlig hilsen
Cirkeline

[Kevlin]

Hej Kevlin

Det er et meget flot vægttab du har opnået og at det er i forbindelse med øgning af dosis,
lyder som om at kroppen først da er klar til og har overskud til, at smide de overflødige kilo.
Jeg er glad på dine vegne
Kærlig hilsen
Cirkeline

Takk for det Cirkeline - og du er/har jo slik en søt Avatar

Det gjør meg glad å lese at du har startet med thyroid
Det har vært det viktigste for meg å få.
Jeg har etterhvert lest mer om andre mangler og tilført mer av annet også -
lista begynner å bli lang, men jeg tenker ikke at jeg trenger så mye av alt etterhvert.
Men jeg har gått lenge syk uten å vite hva det var, så da tar det lang tid å komme seg opp på nivå igjen også.

Jeg ser du har "heavy" venner på lista di - og anbefaler deg og lese ALT av dem.
Merete, Kris og nora har også masse bra - og egne hjemmesider som er fine å sjekke.

[Cirkeline]

Hej Kevlin

Ja det med at gå syg længe uden at vide hvad det er, er nok meget kendetegnende for os med stofskiftesygdomme. Det kommer på en underlig måde snigende - det ene symptom afløser det andet - men vi klager ikke - har langsomt lært ikke at have det rigtig godt og til sidst kan man ikke huske hvordan det føles at have det rigtig godt. Men en dag bliver det nok og så er det efter mange lægebesøg med en mere og mere fustrerende læge at de opdager at man har "noget" med stofskiftet. Jeg ved at læger har en stor allround viden og ikke kan være eksperter indenfor for mange felter - jeg var heldig at min læge ikke var bange for at henvise mig til en specialist efter at have prøvet med forskellige stofskiftepræparater som ikke var gode for mig. Jeg starter på Thyroid på fredag - jeg glæder mig

"Heavy" venner - jeg er sikker på at de vil holde af den titel Jeg er meget taknemmelig for alle jer herinde der giver jer tid til at råde og vejlede ud fra jeres egne erfaringer

Merete, Kris og Nora vil jeg "studere". Jeg kan efterhånden bruge mange timer herinde - der er skrevet så meget spændende

HOV !
Glemte helt at spørge dig om hvad "annet" det er, som du har tilført Kevlin?

Kærlig hilsen
Cirkeline

[Kevlin]

JA - jeg tar litt av hvert:

Her er siste nytt fra min opptrapping:

Noen uker etter at jeg startet med Erfa så plusset jeg på med hormonet som er kjent som
D3 -vitamin [(5000IU pr dag) - drikker også endel møllers tran (sitronsmak ;0)]

Og sånn pø-om-pø:
Pluss B- C- E- K2-vitaminer
Pluss Adrenal (Natural Glandular)
Pluss Jerntilskudd
Pluss Selen, Magnesium, Sink
Pluss Ashwaganda, Relora, Red Yeast Rice, Candida Clear, MSM, Ginkgo biloba
Pluss Progesteron- Pregnenolone- & DHEA-krem
Pluss litt nøtter (para- pekan- valnøtter) - de inneholder div mineraler

Drikker ikke melk lenger -
Pusser tennene med fluor-fri tannpasta!!
Har også fått satt B12-injeksjoner (resept via dr Oftebro)
...men nå må jeg ta et par 5-HTP før jeg legger meg
og så plusser jeg på noen dråper med flytende Melatonin:
SOVVA GODT

pssst sluttet med Red Yeast Rice etterhvert - greit kolesterol og ikke så mye penger

Juhuuuu - Endelig

Det ble ikke Cortef men 10mg Roussel - og det går vel for det samme
Jeg har nå 149 tabletter liggende (spist en i dagens løp )

Så nå må jeg lese litt hva andre her inne bruker - vet iallefall at etter fire timer er dosen brukt opp.
Så blir det å dosere synkende iløpet av dagen - og med min "tilstedeværelse" så må jeg kanskje ha klokkealarm..

Hei Anisa

Det er denne: http://www.iherb.com/Now-Foods-IGF-1...30-mL/651?at=0

Den beskrives slik:
All Natural Growth Factor Deer Antler Velvet Extract
A Dietary Supplement
IGF-1 (Insulin-like Growth Factor-1) is as polypeptide compound produced from HGH (Human Growth Hormone).

Tør jeg spørre hvilke(n) du helst bruker Anisa
psssst: min vekt har gått ned med fem kilo mens jeg har sprayet med denne (seks-syv uker).

Ingen av oss blir yngre - og formen min har på alle måter vært for nedadgående i minst 10 år.
Da sier det seg selv at det er underskudd på litt av hvert -
derfor vil jeg fylle opp med alt hva kroppen måtte behøve:
jeg er bare redd for å fortsatt gå med underskudd

HGH kan kanskje være til hjelp for muskelmassen din...

[Kevlin]

Jeg har byttet fra DHEA til 7-KETO
og fra pregnenolone-krem til pregnenolonetabletter... skitt au;
sånn har jeg nå oppdatert min egen tråd:

Oppdatering på hvilke tilskudd jeg tar nå:

Roussel (20 mg pr dag - for å støtte "slitne binyrer")
D3 -hormon/vitamin [(5000IU pr dag) + litt møllers tran; den inneholder også A-vitamin
B- C- E- K2-vitaminer

Adrenal (Natural Glandular)
Jerntilskudd
Selen
Magnesium
Sink
Vanadium+Krom
7-KETO
Ashwaganda
Relora
Candida Clear
MSM & Glucosamin
Ginkgo biloba
CoQ10
HGH
Progesteron-krem
7-KETO (bedre enn DHEA som jeg prøvde først)
Pregnenolonetabletter (istedenfor pregnenolone-krem)
Amino Complete http://www.iherb.com/Now-Foods-Amino...ules/5421?at=0
Silymarin - for å hjelpe nyrene med å skille ut giftstoffer: http://www.iherb.com/Now-Foods-Silym...Vcaps/802?at=0
Gr8-Dophilus for bedre flora i tarmen http://www.iherb.com/Now-Foods-Gr8-D...Vcaps/635?at=0
Kolloidt sølv http://www.iherb.com/Sovereign-Silve...0-ml/4887?at=0
DGL (lakrisrot-knaske-tabletter)
5-HTP en kapsel om kvelden
Melatonin noen dråper før leggetid
Fluor-fri tannpasta for tannpussen: http://www.iherb.com/Now-Foods-XyliW...181-g/885?at=0
B12-injeksjoner en sjelden gang
Himalayasalt - http://www.iherb.com/Source-Naturals...0-g/19134?at=0
SMAKER KJEMPEGOD og er uten jod. Bruker til mat + at jeg blander i vann og drikker endel av det også

Life-Time-Stop-Pain-Extra-Strength-With-Glucosamine-MSM-and-Boswella -
en spray jeg bruker mot muskelvondt; mest nakken for min del


Når jeg er nøtt para- pekan- cashew- og valnøtter (inneholder div mineraler )

HGH tar jeg fordi Hertoge har skrevet at det er det tilskuddet han nødigst ville gitt avkall på.

DGL'n som jeg knasker litt av (også den fra now-foods) -
er lakrisrot som er med på å støtte binyrebarken (slitne binyrer).
Vanlig godteri-lakris har så mye annet rart i seg at det gjør heller vondt verre.
Andre (bl.a Vigdis) drikker te med lakrisekstrakt; det har ikke jeg prøvd.

Jerntilskudd tar jeg fordi jeg alltid har ligget lavt på det.

Mange av multivitaminer har jod - og da blir det for mye når man tar thyroid som har jod.
Jeg prøvde Kelptabletter ifjor og ble kvalm -
ble vel det fordi skjoldbruskkjertelen er det eneste stedet jod blir brukt
(min kjertel er under angrep av antistoffer - så den funker kanskje ikke lenger...)

Ikke melk og holder meg mest mulig unna soya og aluminium; bruker roll-on uten aluminium:
http://www.iherb.com/Desert-Essence-...0-ml/3582?at=0
Jeg bruker også en svart såpe som er god for huden og lukter kjempegodt:
http://www.iherb.com/Nubian-Heritage-African-Black-Soap-5-oz-Bar/11242?at=0

OBS!!! Husk at Posten Norge stopper alt av det som står på "Legemiddellista"
(dvs nesten halvparten på lista mi.. litt usikker på Aminosyrene -
tror kanskje en eller flere av dem har havnet på lista nå nylig)
og selvfølgelig sjekker de også at beløpet for bestilte varer ikke overstiger fribeløpet på kr 200,-

For dere som er i EU - så kanhende det ikke er like greit å få tilsendt fra statene (som f.eks iHerb)..?