Fikk diagnosen hypotyreose i 2007, etter en fødsel.

[Anisa]

Et nettsted foreslår 3 ganger NAC dosen for å unngå nyrestein.

Det er en misforståelse, at der skal 3 gange mg-mængde af C-vitamin for hver mg NAC. Det gælder NAC's "mor" - aminosyren L-Cysteine.

Cysteine omdannes let til cystine, der hos (genetisk disponerede) kan ophobes i urinen, hvor disse ophobninger kan medvirke til dannelse af sten i urinveje. Tilstanden hedder cystinuria, er som sagt - arvelig betinget. Det betyder, at selv et normalt indhold af aminosyren L-cystein i almindelig kost, hos genetisk disponerede individer kan forårsage nyresten, hvorimod det ikke er tilfælde hos andre, uden denne genetiske fejl.

Det kan dog aldrig skade, at tage hensyn til det alligevel. For at hindre omdannelse til cystine skal Cysteine indtages sammen med askorbinsyre i forholdet 1:3. Det er ikke tilfælde når man i stedet for Cysteine, anvender Cysteinens metabolit: n-acetyl-cysteine (NAC), der ikke så let omdannes til cystine.

Er glutation, glutamin og L-glutamin det samme?

Glutathion er et tripeptid dannet af aminosyrer glutamine, cysteine og glycine. Det er en meget større fordel at bruge Glutathion end Glutaminsyre eller Glutamin alene.