HEI- mener å huske at D-vit. nivå bør ligge på minst 80, men tar forbehold om at det kan være feil! GODE D-vit. kilder i mat er FEIT FISK, torskelever, tran(hvis dere har det?), noe i helmelk, feit ost og egg. Kroppen gjør bedre nytte av vitamin (generelt næringsstoff)den får fra mat enn tilskudd- enkelt fortalt fordi kroppen og animalske næringsmidler begge er organiske. I vegetabilsk mat er det ikke D- vit. I huden har vi et stoff som heter dehydrokolesterol som blir til D-vit. når vi soler oss(ja,i solarium og).. Apropos "organisk"- er vel derfor ARMOUR virker bedre der syntetiske tabletter ikke gjør jobben sin..... Så har du selvfølgelig vitamin tilskudd ,alene eller multivit, som ikke er blanda med hverken kalsium eller andre mineralstoff.. Lykke til med prøvene dine. Der har jeg ikke svar, dessverre. Beste hilsen fra Gunnda, som også er varm og rød i ansiktet.......