Fikk ikke sett debatten på Nrk i går kveld, men her fant jeg et intervju med legen Annika Dahlquist:

NrK om lavkarbokosthold

Jeg er helt enig med henne!

Som hun sier:

– For mye frukt
Her til lands blir vi anbefalt fem om dagen av frukt og grønnsaker. Dahlqvist spiser ikke noe særlig med frukt.

– Det er utrolig mye sukker i frukten, og derfor mener jeg det er helt feil at vi skal spise så mye av den. Dessuten er det meste av frukten tilsatt sprøytemidler fordi at den skal sendes så langt nord. Det er jo kun på høsten at vi kan spise virkelig sunn frukt, sier Dahlqvist, og legger til at vi heller kan bytte ut frukten med grønnsaker.

– Da slipper du mye av sukkeret, men får likevel C-vitaminene.