Hei alle sammen! Jeg har hatt struma siden tidlig tenårene.

[Dahlia]

Nå har jeg spist D3 og kosttilskudd som bestemt av legen i to uker. Jeg har fått varmere hender (har stort sett vært kalde de siste årene), men ellers er jeg bare i dårligere form.

Legen sa at jeg ganske raskt antakelig kom til å oppleve at jeg fikk overdoseringssymptomer etter oppstart på kosttilskudd, i hverfall innen et par uker. Det merker jeg ingenting til.

Derimot har jeg fått mer og mer vondt i kroppen. Begynte med kraftig verk i føttene/leggene, noe jeg har hatt i år nå, men har blitt merkbart verre. Så verk i hele kroppen, ømme muskler og lett kramper i mage og føtter (noe jeg også har opplevde periodevis før). I tillegg HELT utslitt når ettermiddagen kommer. Føler meg rett og slett syk, og synes det er vondt og slitsomt å stå opp fra sofaen for å pusse tennene til barna når de skal legge seg. Kort lunte har jeg også fått. Og på toppen av det hele forkjøla IGJEN fra i går kveld.

Er dette en følge av tilskuddene jeg tar (selen, kalsium, D3, magnesium)? Kan/ bør jeg i så fall slutte med det? Har ikke time hos legen før 11. desember, og kan ikke ha det sånn til da!

[Rufus]

Jeg sluttet med d-vitamin i sommer da jeg hadde kommet over 80 (før det lå jeg på 40). I dag har jeg vært og tatt blodprøver bla sjekket d-vitamin. Jeg har på egen hånd begynt med litt d-vitamin. Det er ca to uker siden og jeg tar ca 150 µg om dagen. Jeg har planer om å øke min Thyroiddose om ca to uker. Lurer på om jeg kanskje bør vente med å øke thyroid før jeg har økt opp d-vitamindosen? Hvor lang tid tar det før jeg får effekt av d-vitaminene? Jeg har forresten blitt i merkbart bedre form de siste par ukene, men har satt det i sammenheng med thyroidopptrapping. Kan det være fordi jeg har tatt d-vitamin? Sist jeg tok d-vitamin, merket jeg ingenting på formen, og da tok jeg 2000 µg om dagen!

[Hansen]

2000µg D3 om dagen ?
Sikker på at det ikke er 2000IU (IE) ?
Forholdet mellom IU (IE) og µg er at 2000IE : 40= 50µg.

[Rufus]

Tjihi:-) jojo, du har rett, n'Finn