Sitat Opprinnelig skrevet av helgemann Vis post
Men vi som har lavt stoffskifte skal jo egentlig ikke ha jod? Finnes jo en del tråder her inne om det tema, og hvor ingen egentlig blir enig. Men legestanden og andre, mener at vi skal holde oss unna jod. Så, skal vi spise jod, eller ei???
Dett er IKKE sant. Om du sjekker kilder så ser du at

1) På verdensbasis så er lavt stoffskifte (i sær med struma) som oftest forbundet med jodmangel. Denne gruppen kan, etter å ha verifisert jodmangel, ha nytte av jod.
2) Der det er antistoffer mot kjertelen (hashimoto's - og såvidt jeg har kunnet forstå: spesielt atrofisk) er som regel IKKE jodmangel årsaken og legestanden er som du sier nokså enige om at denne pasientgruppen ikke bør ta jodtilskudd.

I Tyskland har man til og med et legemiddel med jod&thyroid nettopp for slike pasienter (type 1, altså)... og ... dette er en pasientgruppe hvor en god del KAN bli friske igjen. Enda en grunn til å sjekke om jodmangel kan være tilfellet.

Så med kombinasjonen lavt stoffskifte og struma er det verdt å sjekke denne muligheten - selv om den ikke er så vanlig her til lands siden kostholdet "i snitt" tilfører nok jod her.

Så svaret er "det kommer an på hvilken form for lavt stoffskfte du har". (Du forventet vel ingen enkle svar her heller? Livet er vanligvis ikke det... )