Helt ny i gamet...!

[Nielsigne]

Hej og velkommen til

Erfaringer fra mange på forummet lyder på, at man bør ligge højt i en masse målinger, ikke mindst i B12 og D-vitamin. Så jeg tror, du kan have fordel af ekstra B12. Måske også af mere D-vitamin. Hvor meget tager du af det - og er det D3, du bruger?

Jeg har brugt akupunktur til mange forskellige ting, men ikke til stofskiftet. Hvis jeg skulle i gang med det, skulle det være hos en vældig god akupunktør, for det er meget effektfuldt, så hvis det skulle gå galt, så ... Så prøv evt. vedkommende til nogle 'småting' først, inden du kaster dig ud i noget.

Redigert: ...jeg genkender mig selv i din beskrivelse af din hverdag. Jeg var selv ret langt nede, da jeg endelig fik behandling, og det var rigtig godt, at der omsider skete noget. Jeg var faktisk rigtig glad for min medicin. I dag kan jeg se, det kunne have været meget bedre endda, men i løbet af min lange periode med for lavt stofskifte havde jeg sænket mine forventninger til, hvad der kunne lade sig gøre og hvor godt, jeg nogensinde ville kunne få det. Og det gør altså, at man ikke er så god til at stille krav eller komme frem i skoen, så at sige. Så hold dig til her på forummet - her er mange gode tips og megen opmuntring at finde også til at finde ud af, hvad der kan lade sig gøre, når man føler sig helt flad!

Jeg har skiftet medicin nogle gange. Det blev sådan, fordi min medicin blev lavet om, og det kunne jeg ikke tåle. Det betaler sig at være opmærksom på, at der er forskel på medicin. En hel del læger siger, der ikke er, men jeg påstår så, det kun er fordi, de ikke har prøvet det her selv. Man kan reagere negativt på medicinens indhold af hjælpestoffer eller på forskellen mellem syntetisk og organisk stofskiftehormon. Ingen af delene havde jeg store problemer med på den gamle Eltroxin, men det fik jeg så. Dette blot for at sige, at man selv skal forsøge at få hånd i hanke med hvad man tåler og ikke tåler. Og så er det forskelligt, hvor lang tid der går, før man mærker virkningen af medicinen. Men også her er forummet guld

Nielsigne

[Cathy]

Takk for gode råd. Vet ikke om det er D3 (visste ikke at det finnes flere typer), det står det ikke noe om. Bruker i hvertfall D-vitamin 10 ug fra Nycomed. I tillegg får jeg 6 ug D3 gjennom Omega 3-kapslene. Da tror jeg at jeg starter med tilskudd av B12 også. Puha, det blir mange piller!

Har gått til akupunktur tidligere fordi jeg var trøtt og sliten (hadde nok lavt stoffskifte da også), og syntes det hadde noe effekt. Har en venninne som er akupunktør, så prøver kanskje å gå til henne noen ganger.

Min fastlege har nok ikke så mye kunnskap om hypotyreose, men tror ikke jeg kommer til å bytte - det er jo ingen garanti for at neste lege kan noe mer om det. Har en god venninne som er lege og kan en del om stoffskiftet, så kommer til å be henne om hjelp hvis nødvendig. Dessuten jobber jeg på et sykehus, og det er en fordel. Mange man kan spørre om råd!

God natt:-)

[Nielsigne]

Nå, men det er jo mange gode ting!

D3 hedder cholecalciferol på fint
Måske står det på i stedet for den korte betegnelse.

godnat