Om vitaminer og mineraler

[pusur]

Fant denne siden som beskriver typiske symptomer på vitamin og mineralmangel. Til dere som kan mye om dette, har det noe for seg dette som står her? Er den seriøs?

http://www.mybodylanguage.co.uk/home.htm

Artig at du spurte.
Er i den situasjonen nu at jeg har tatt en håranalyse,10/7-10 ,kort fortalt hadde jeg for lite kalium,kalsium,d-vit og nesten tom for magnesium!!
Da jeg hadde symtomer rettet mot disse tingene tok endokrinologen disse blodprøver,og det slo ut også der.
I går begynte jeg på vitamin og mineraltillskudd,skreddersydd mitt behov,fra de som tok håranalyse,spennende,tja vi får se!
Har ei venninde som er veldig bastant på dette med magnesium,ho hadde dårlig søvnmønster og mye kramper i beina og etter oppstart med magnesium var det som blåst bort.Ho kan ikke gå tom for magnesium!!!

Seriøst...tja det får man ikke vite før man har prøvd