Jeg har tatt den kanelen som jeg har i skapet! Vanlig grøtkanel! Det finnes jo kapsler, men jeg syntes det var så mange kapsler pr. dag og dyrt blir det også. Tenkte derfor først å prøve med den vanlige. Må bare ha et glass vann klart. Kanelen klistrer seg til tenner og tannkjøtt.....

Jeg vet jo ikke om det er tilfeldig at blodsukkeret er blitt mer stabilt, eller om kanelen er så effektiv. Prøver en tid til før jeg kutter ut og ser hva som skjer. Kommer nok med en tilbakemelding senere.