”Musik som medicin” - Lyd, musik og terapi.
Af Audun Myskja

Oversat fra norsk af Mogens Wenzel Andreasen.
Original: "Den musiske medisin" (Cappelens Forlag, 2000).


Indhold

"Enhver sygdom er et musikalsk problem - helbredelsen af sygdommen er en musikalsk løsning"
Novalis, tysk digter (1772-1801)

"Musikken øger glæder, lindrer sorg. Uddriver sygdom, mildner alle smerter. Dæmper virkningen af gift og pest.
Og derfor har de vise til alle tider dyrket lægedommen i sang og musik."
John Amstrong, engelsk forfatter (1744)

"Uanset hvad det bliver sagt om musik.... så forbliver det vigtigste usagt."
Aleksander Wat, polsk forfatter

Forord

Prolog

Indledning

1. Kan musikken forandre os?

  • Cellernes sang
  • Lydens skrift i sand ig sind


2. "Den første sang" - optakten til vort liv

  • Lyd - et vækstenzym for fosteret?
  • "Den blide klang"


3. I begyndelsen var klangen

  • De overensstemmende skabelsesmyter
  • Fra big bang til superstrings


4. Planter, dyr og musik

  • Lyd som plantenæring
  • Mozart og køerne


5. Musik som medicin gennem tiderne

  • Nada Brahma og Den gule bjælde
  • Fra Davids harpe til operationsstuen


6. Vores musikalske krop

  • Den tredelte hjerne
  • Ørets mysterier
  • Krop og følelser


7. Musik som forebyggende medicin

  • Afspænding og aktivering
  • Stimulering af immunsystemet, læring, hørelse, smertelindring og bevidsthedsændring


8. Musik i dagens lægevidenskab

  • Musik ved akut og kronisk sygdom
  • Musik for de yngste og ældste
  • Musik ved livets begyndelse og afslutning
  • Brug af musikterapi og musikmedicin i dagens norske sundhedsvæsen


9. Helbredende musik - findes det?

  • Kan musik helbrede?
  • Hvad med musikkens skadevirkninger?


10. Stemmen - sjælens spejl

  • Strubens skjulte skatte
  • Vi synger med øret
  • Iegor Reznikoff - en ufrivillig terapeut


11. Toning - nøglen til vore skjulte rum?

  • Hvad er toning?
  • Kroppens skjulte lyde som forebyggende medicin
  • Toning som terapeutisk redskab


12. Overtoner - et terapeutisk værktøj
  • Hvad gør overtoner ved os?
  • Hvordan lærer jeg overtonesang?
  • Sygeskåle og bjælder


13. Lyd som medicin - frekvensterapier

  • Vort navnetræk i lyd
  • Stemmegafler som lægemiddel


14. Sang og musik - nødvendig kost for krop og sind

  • De slappe munke
  • Det terapeutiske møde
  • Epilog


Musikeksempler til de enkelte kapitler

Diskografi - et musikalsk skatkammer

  • Repræsentative musikstykker fra forskellige epoker
  • Et subjektivt udvalg af musikstykker som kan fortjene udforskning med tanke på deres "helbredende potentiale"


Henvisninger

Generel litteraturfortegnelse

Aktuelle adresser

Stikord