Jeg er ganske sikker at Thomas mente bare å kommentere hvordan antistoffer blir trigget.
Antistoffer alene kan gjøre en ganske syk, i tillegg til ft4 og ft3 som ikke er akkurat der man skal ha dem.
Disse er nemlig individuelle, og det rekker ikke å ha dem sånn helt i bånn eller såvidt innenfor normalen, det dkal være ganske presist men det er en annen diskusjon i tillegg til denne.

Ja, stress og aspartam og røyk er kjent å trigge disse antistoffer.

Livet inneholder stress og vi kan ikke unngå det (men i japan har de mer stress enn oss, men gjør yoga hver dag og det motvirker de ille konsekvensene av stress har jeg hørt rykter om)