Hei, jeg har fått målt ferritin på 4 :O det er ekstremt lavt.. hemoglobin er ok..

Men jeg har slitt med å ikke tåle jerntabletter.. de som er på 100 mg da får jeg diare..

Men nå har jeg prøvd å ta aminojern og de er jo 25 mg.. igår fikk jeg i meg 150 mg og magen ble litt kranglete men ikke noe stort.. idag har jeg fått i meg 100 mg fordi jeg glemte å ta når jeg skulle..

Men hva er egentlig annbefalt av dose når man har ferritin på 4? 200 mg daglig? tok jo hemofer som er 9 mg og fire tabl hver dag et helt år og jernlageret gikk ikke opp.. så den er for svak..

Og kan man få jern på blå resept?