Sitat Opprinnelig skrevet av Yvette Vis post
Jeg fikk brev fra legen min i dag om at "cortisolspeilet" mitt var litt høyt. Da jeg ringte legekontoret fikk jeg vite at verdien var på 688, men hun kunne ikke gi meg mer opplysninger om referanseverdier. Da måtte jeg kontakte legen. Blodprøven ble tatt kl 14.30 ca. Jeg vet fra det jeg har lest her på forumet at det helst skal takes spyttprøver, og de skal vel takes om morgonen og om kvelden?
Hej Yvette

Det er slet ikke sikkert, at du i virkeligheden har forhøjet cortisol, taget i betragtning at du "rører" dig ret meget/træner hver dag.

Kan du måske få taget en ny prøve? UDEN at du har trænet den forudgående dag, inden prøven skal tages? Det gælder også spytprøverne i hjemmet.

Cortisol holder sig forhøjet et stykke tid efter at man har trænet, så den prøve (eller spytprøverne) bør tages på 100% træningsfrie dage og dagen før, bør heller ikke trænes, hvis prøven skal udtages om morgenen.