Kære Seahorse
Alt med binyrer er meget kompliceret. Som jeg ser det, i hvert fald.

Jeg tør ikke sige noget om brug af HC. Men der er folk herinde, der ved en masse om det, fordi de har prøvet det selv.

De bivirkninger, du nævner, Erfa kan have, mener jeg alle uden undtagelse er nogle der kommer på grund af enten overdosering eller binyretræthed /adrenal fatigue. Så det er henholdsvis dosen og binyrerne, du skal ha fokus på, mener jeg. Det er binyrerne, der skal putte stofskiftehormonet ind i cellerne, så er der et problem der, går det ikke.

Som jeg læser dette
Sitat Opprinnelig skrevet av Seahorse Vis post
Nu tar jag 165 mg Erfa Thyroid (knappt 3 grains) och 20 mg HC och mår ändå inte bra. Jag har försökt med att öka/minska både hydrokortisonet och Erfan. Så svårt att veta vad som är vad. Har också haft för högt T3 nyligen (när jag låg på 180 mg Erfa). Tappade nästan allt hår i samband med detta (är nästan okej igen) och har gått ner alldelse för mycket i vikt (väger nu bara 48 kg - är 168 cm lång) och lyckas inte öka vikten. Nu ligger T3 normalt igen med T4 ligger över referens och TSH är nästan på noll. Min läkare vill att jag sänker Erfan men när jag gör det blir jag stel och det
knäpper i hela kroppen när jag rör på mig. Dessutom fryser jag så jag skakar i kroppen och har blivit kall om händer och fötter igen. Men på morgnarna är jag mycket varm, speciellt om fötterna. Ökar jag Erfan blir jag gladare och mer social, men känner mig mer stressad, får hög puls och känner mig för varm.
så er der vel et problem med dit optag? Ellers ville du vel - med den vægt, du har - kunne trives på mindre medicin og efterhånden få det bedre, tage på og så kunne øge dosen, tænker jeg.
Du skriver, du har brug for en stor dosis for at føle dig glad og social, men omvendt bliver det så for meget for dig. Hvilket vel ikke er så mærkeligt - 165 mg /næsten 3 grains er da meget, når man vejer 48 kilo, mener jeg altså. (Er 20 mg HC ikke også ret meget? - vover jeg så alligevel at spørge Er det helt sikkert den ideelle dose for dig?)

I hvert fald virker det på mig som om, din krop er sat til at køre ret hurtigt derudaf ... Men at den ikke har kræfter til niveauet. En kvinde med en vægt på 48 kilo, det lyder som en krop, der har MEGET travlt. Overarbejde (Hvordan sover du?)

Måske nok ikke helt dumt at gå lidt ned i medicin, hvis man er ude i sådan et kapløb. Hvilket så til gengæld er svært, når man som du får det dårligt af at sætte dosen ned.

Mit forslag vil være, at du finder flere måder at støtte binyrerne på. Pregnenolone, som du nævner, er en af dem - stærkere end progesteron. Så er der rosenrod (Rhodiola) og Relora, ashwaganda og DGL lakrids.... og søvn. Og lavkarbo-mad. Og salt. Mange muligheder. Man skal måske nok ikke bruge dem alle på een gang men vælge ... fx mellem Rhodiola og ashwaganda (jeg bruger den første).

Søg på forummet efter alt muligt om binyrer og binyretræthed og stil konkrete spørgsmål i underfora som fx dette 'Adrenal Fatique - tilstanden sekundær til lavt stoffskifte' https://www.stofskifteforum.dk/forumdisplay.php?f=104

Nielsigne