B-12 og hypotyreose?

[Vigdis]

Hei

Mine labsvar på B-12 lå på 355 (referanseområde 170-650).

Dere proffe, har dere en mening om hva B-12 bør ligge på når jeg har hypotyreose? Leste ett eller annet sted at den bør ligge litt høyt for oss

[sivcath]

Hei,
Har vel hørt om at man bør ligge over 350 når man er hypo. Eller gjerne høyere.
Jeg tar vedlikeholdssprøyter med B12 hver annen måned, og ligger på rundt 1000. Hver gang jeg setter sprøyta (gjør det selv) så er det som om at jeg får "vitamininnsprøytning" :-) (Og det gjør jeg jo og, men kroppen føles veldig sunn og god ut noen dager :-)

[Vigdis]

Takk for svar. Skal si det til legen min!

[Hildemor]

Jeg mener også å ha lest her inne at vi med stoffskifteproblematikk trenger høyere verdier av både B-12 og Jern. Men jeg har aldri sett noen forklaring på hvorfor, så jeg satser på at mine "midt på treet-verdier" duger.

Noen kloke hoder som har noen forklaring på hvorfor vi burde ligge høyere enn andre på ref.verdiene?

[Vigdis]

Legen min sa at det er farlig med for mye B-vitaminer. Så han ville ikke gi meg noe mer B-12. Skal etterhvert til endo, kanskje han har et svar?

[sivcath]

Legen min sa at det er farlig med for mye B-vitaminer.

Jeg har også hørt dette før fra en annen her på forumet, at legen hadde sagt det var farlig.
Men B12 (eller alle B vitaminer) er vannløslige, og blir det for mye i kroppen, så blir det vasket ut med urin.
Fettløslige er derimot ikke ufarlige om du får i deg for mange.

Lurer på om ikke legen din kanskje forsøker å lure deg litt

Jeg gjorde ett lite søk på Google, med søkefrasen (på engelsk) "er det farlig med for mye b vitaminer?" og fikk disse linkene:
http://answers.yahoo.com/question/in...5173536AA04qmj

http://wiki.answers.com/Q/Can_you_ta...much_vitamin_B

http://nutrition.about.com/od/askyou.../f/b12info.htm

http://uk.answers.yahoo.com/question...9092034AATr5Gy

http://forum.bodybuilding.com/archiv...109222691.html


Det var en link som mente at for mye B12 kulle lede til pernicious anemia:
http://forums.obgyn.net/pregnancy-bi...0107/0552.html

"Too much vit b 12 can lead to pernicious anemia, but that is all I seem to remember."

Jeg tror denne personen husker feil!


Søker jeg på norsk så fant jeg en link der en person som vistnok hadde studert vitaminer og dens virkning på kroppen. Der sier han/hun at om du overdriver kraftig, over lengre tid, så kan man få symptomer på overdose.

http://www.diskusjon.no/lofiversion/...p/t714857.html

Men så lenge du holder deg innenfor det som kommer i en tablett (og det kan gjerne være mer enn 100% av dagsbehovet), så tror jeg ikke legen din har noe å fare med.

[Vigdis]

Jeg skal snart til endo. Kanskje han kan si noe klokt om B-12?

Nå står det jo om D3 vitamin i alle aviser, så mange begynner å få øynene opp for det. Og overalt står det oppgitt høyere dose enn på tablettboksen, så kanskje de kan skifte informasjon på den snart også?

[Hansen]

B12 Cobalamin er også en rar sak.
Det må tilføres kroppen, men for at den kan tas opp gjennom tarmveggen må et protein som heter intrinsic faktor være til stede i magesekken.
Uten at det er der blir ikke normale mengder tatt opp, men det går å ta megadoser - da er det noe som tas opp likevel.
Mangel kan gi nevrologiske symptomer. Skjelvinger o.l.
Står litt her da : http://www.pasienthandboka.no/klikk....cumentid=25890

http://home.broadpark.no/~torejor/vi...Cobalamin.html

Men spørsmålet er hvor mye vi som behandles for lavt stoffskifte trenger, og om vi trenger noe mer enn vanlig.
Flere har postet her om at vi trenger det. Jeg har søkt litt nå, men finner ingen studier - men de kan jo være der.....
Og trenger man det for å anbefale at den tryggeste siden er å ligge litt over ?
Alle B-vitaminer inngår i stoffskiftet, og dette går vel kanskje på repporter om at relativt høye nivåer har vært symptomgivende på Levaxinbehandlede ?

Litt på siden : http://www.uib.no/info/dr_grad/1999/fiskerstrand.html

Nora sine sider er rikholdige, så ta en titt der !
http://home.no.net/ngrondal/thyroidpage_b_12.htm

[Anisa]

Men B12 (eller alle B vitaminer) er vannløslige, og blir det for mye i kroppen, så blir det vasket ut med urin.

Hej svicath

Af alle B-vitaminer er B12 det, der ER fedtopløseligt og kan dermed deponeres i kroppen, men mig bekendt ligger den øvre grænse så højt, at det er ikke lykkedes mig endnu at finde beskrivelser af overdosering hos mennesker (kun i forsøg med rotter, hvor mængden af tilført B12 var astronomisk).

Her på forummet er der nogle flere B12-temaer og kan findes ved at følge disse links:

https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=6118
https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=6055
https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=5261 (indeholder et "dødt" link)
https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=5183
https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=4931
https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=7192
https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=7462

Og nogle eksterne links på "skandinavisk"

B12-vitamin (af Carsten Vagn-Hansen)
B-vitamin B12 - Cyanokobalamin - Methylcobalamin
VITAMIN B12 (Cobalamin)
Større behov for B12-vitamin
Anæmi som følge af mangel på vitamin B12 eller folinsyre (inkl. perniciøs anæmi)
Diagnostik af vitamin B12-mangel

B12 er yderst vigtigt for stofskiftesyge, derfor god fornøjelse med læsningen

[sivcath]

Af alle B-vitaminer er B12 det, der ER fedtopløseligt og kan dermed deponeres i kroppen, men mig bekendt ligger den øvre grænse så højt, at det er ikke lykkedes mig endnu at finde beskrivelser af overdosering hos mennesker (kun i forsøg med rotter, hvor mængden af tilført B12 var astronomisk).

Hi Anisa,
På de linker på nettet som jeg sjekker, som inneholder fakta om B12, så står det at de er vannløslige:

http://www.nettdoktor.no/helseraad/f...inerhvilke.php

Hva gjør B12-vitamin?

Godt for: B12-vitamin (cyanocobalamin) er nødvendig for produksjonen av røde blodlegemer og nervenes nydannelse
Mangeltegn: Blodmangel (Perniciøs anemi), tretthet, nervøsitet og tilbaketrukkenhet
Finnes i: Kjøtt, egg, melk, ost, lever og fisk. (Vegetarianere har ofte mangel på B12)
Anbefalt daglig dose: 2 mikrogram
2,6 mikrogram for ammende
Forgiftning: Ingen forgiftninger, da de er vannløselig
Fiender: Vann, sollys, alkohol, østrogen og sovepiller
Artikkel: Fakta om vitamin B12


Jeg har ikke hatt tid til å gå igjennom alle linkene du postet, men jeg skal gjøre det ved senere anledning :-)