B-12 og hypotyreose?

[Vigdis]

Hei

Mine labsvar på B-12 lå på 355 (referanseområde 170-650).

Dere proffe, har dere en mening om hva B-12 bør ligge på når jeg har hypotyreose? Leste ett eller annet sted at den bør ligge litt høyt for oss

[sivcath]

Hei,
Har vel hørt om at man bør ligge over 350 når man er hypo. Eller gjerne høyere.
Jeg tar vedlikeholdssprøyter med B12 hver annen måned, og ligger på rundt 1000. Hver gang jeg setter sprøyta (gjør det selv) så er det som om at jeg får "vitamininnsprøytning" :-) (Og det gjør jeg jo og, men kroppen føles veldig sunn og god ut noen dager :-)

[Vigdis]

Takk for svar. Skal si det til legen min!

[Hildemor]

Jeg mener også å ha lest her inne at vi med stoffskifteproblematikk trenger høyere verdier av både B-12 og Jern. Men jeg har aldri sett noen forklaring på hvorfor, så jeg satser på at mine "midt på treet-verdier" duger.

Noen kloke hoder som har noen forklaring på hvorfor vi burde ligge høyere enn andre på ref.verdiene?

[Vigdis]

Legen min sa at det er farlig med for mye B-vitaminer. Så han ville ikke gi meg noe mer B-12. Skal etterhvert til endo, kanskje han har et svar?

[sivcath]

Legen min sa at det er farlig med for mye B-vitaminer.

Jeg har også hørt dette før fra en annen her på forumet, at legen hadde sagt det var farlig.
Men B12 (eller alle B vitaminer) er vannløslige, og blir det for mye i kroppen, så blir det vasket ut med urin.
Fettløslige er derimot ikke ufarlige om du får i deg for mange.

Lurer på om ikke legen din kanskje forsøker å lure deg litt

Jeg gjorde ett lite søk på Google, med søkefrasen (på engelsk) "er det farlig med for mye b vitaminer?" og fikk disse linkene:
http://answers.yahoo.com/question/in...5173536AA04qmj

http://wiki.answers.com/Q/Can_you_ta...much_vitamin_B

http://nutrition.about.com/od/askyou.../f/b12info.htm

http://uk.answers.yahoo.com/question...9092034AATr5Gy

http://forum.bodybuilding.com/archiv...109222691.html


Det var en link som mente at for mye B12 kulle lede til pernicious anemia:
http://forums.obgyn.net/pregnancy-bi...0107/0552.html

"Too much vit b 12 can lead to pernicious anemia, but that is all I seem to remember."

Jeg tror denne personen husker feil!


Søker jeg på norsk så fant jeg en link der en person som vistnok hadde studert vitaminer og dens virkning på kroppen. Der sier han/hun at om du overdriver kraftig, over lengre tid, så kan man få symptomer på overdose.

http://www.diskusjon.no/lofiversion/...p/t714857.html

Men så lenge du holder deg innenfor det som kommer i en tablett (og det kan gjerne være mer enn 100% av dagsbehovet), så tror jeg ikke legen din har noe å fare med.