Spirulina

[nettisen]

Har noen her inne prøvd spirulina(blågrønne alger) som kosttilskudd. Skal visst være "superfood" og hjelpe veldig på energien( eller mangel på). Det meste jeg har lest om det er egentlig reklame. Får lete videre etter gode artikler...

nettisen

[Carro]

Hei!
Jeg har en bok hjemme som heter "How I Reversed My Hashimoto's Thyroiditis Hypothyroidism" , den handler om en man som ble helt kvitt sin sykdom gjennom bla. endring av kosthold, trening og diverse kosttilskudd.
Blandt tilskuddene han sverger til er blågrønne alger (selges bl.a under navnet spirulina), det skal være det mest komplette man kan få i seg.
Jeg var desverre så dum at jeg kjøpte pulvervarianten som man blander i vann -den smaker helt GRUSOMT! Så mitt tips er - kjøp i tablettform!

Caroline

[nettisen]

Fikk du noe nytte av den? Eller var den alt for vond på smak?

[Hansen]

Vel, Hashimotos er uhelbredlig da - til nå iallfall.
Litt googling bringer fram like kritiske røster som min :
http://www.bokrecensioner.se/059516708x

Bokrecensioner för How I Reversed My Hashimoto's Thyroiditis Hypothyroidism:
VARNING för denna bok - köp den ej, bara nonsens
Recenserare: Anonym Datum: 2009-02-16
Urdålig bok!
Humbug mer eller mindre och till noll hjälp för dem som verkligen har Hashimotos Thyroiditis. Han utnyttjar drabbade människors okunskap. Har man en autoimmun sjukdom blir den värre om man stimulerar immunförsvaret. Jag vet inte vad vitaminer gör, det är väl bra men det botar verkligen inte Hashimotos. Läs istället på om sjukdomen. Det finns bra böcker, men denna är rent skräp. Bara det att ca 40 sidor är helt blanka. Tomma, och till för att man själv ska skriva dagbok där eller nåt. Köper man en bok ska den väl fyllas av författarens text. Behöver jag en dagbok köper jag en sån själv billigare. En bok ska ha relevant innehåll. Det har inte denna. Det känns mer som han vill att boken ska se tjockare ut än vad han själv kan fylla den med genom att ha en massa tomma blad. Han påstår att vitaminer och jogging är lösning botar Hashimotos. Frågan är om han överhuvudtaget kan klassas som någon som ens drabbast av sjukdomen han beskriver. Möjligt att han feldiagnosticerats eller bara hittar på?.
Betyget noll finns inte så jag sätter en etta. Varning med andra ord. Detta är bara skräp och fruktansvärt dålig stil av någon att utnyttja desperata, inte rikigt pålästa behövande människor som drabbats av denna sjukdom.

En "ur-ktitisk" røst dette, som det er all grunn til å være kritisk til.
Man prøver jo å helbrede kjertelbetennelsen Hashimotos. Har lest at man har hatt visse resultater med steroider, men gjennombrudd mangler.
Grønnsakssuppe går ikke - det er prøvd.

[nettisen]

Fant denne rapporten - og den nevnte ingenting om Hashimotos http://ecam.oxfordjournals.org/cgi/c.../full/nen058v1

Kjøpte en boks i dag for å prøve - men fikk med en brosjyre der de påstår at en dame fikk kurert sitt lave stoffskifte - boksen ser litt sånn reklamete ut - så jeg er litt usikker på det hele. Men det skal ihvertfall ikke være farlig i følge rapporten. Så da skal jeg spise grønne kapsler så får vi se. Har ingen forventninger til mirakler i hvertfall

Må bare si at jeg ikke er ute etter en kur hverken for meg selv eller andre, men skulle gjerne hatt opp energinivået litt...Så da prøver jeg "alt" bare det ikke er farlig.......trur eg...

nettisen

[Hansen]

Det er jo viktig at man ikke gir opp og fryser fast i et system som ikke har evne til å hjelpe oss.
Fint om alle som prøver noe også gir tilbakemeldinger på hvordan erfaringene var.