Greit, nå har ikke jeg trent på rundt 5 år, men.. I dag prøvde jeg meg på en "gå-masking". Jeg gikk på denne i 20 minutter, selv om jeg var blodtrøtt og slapp som fy.. For å teste megselv.. Jeg tvang meg altså til en aldri så liten treningsøkt.. Jeg gikk relativt rolig i 20 minutter.

Dette resulterte i:

1.) smerter i hjerteregionen under trening
2.) da jeg gikk av maskinen føltes det ut som om bena mine veide minst 1 tonn hver, og det var nesten umulig å løfte dem opp og fysisk gå borover gulvet
3.) presset i panna mi, som er konsentrert over venster øyebryn, ble bare enda sterkere
4.) utmattelse og atter utmattelse

Så jeg tror ikke jeg prøver meg på det der igjen.. jeg syntes det er et ork bare å reise meg opp, så hvorfor skal jeg "TRENE" i tillegg..