dette får jo de beste skussmål rundt omkring, og sies å skal motvirke betennelser og liknende i kroppen.

hva tror dere om dette ifht stoffskiftet?

består jo generelt av mye frukt og grønnsaker som alle andre sunne kosthold, men er vel litt annerledes med tanke på at man skal spise nøtter osv.

fedon har valgt den nesten karbofrie varianten, mens den tradisjonelle middelhavsmåten vel egentlig sier at man skal ha grove kornprodukter til alle måltider.

noen som har en formening?