Jeg har tenkt litt på tyroksindosering og trening. For et par år siden var jeg litt underdosert. Jeg klarte å presse meg selv i gang med trening to ganger i uken, og etter noen uker fungerte hodet mitt ganske fint.
Nå trener jeg ikke - jeg tåler det ikke. Og jeg doserer meg kanskje litt høyt for å ha energi og hode til å klare jobben. Jeg har til tider bra med energi, men blir fort utkjørt hvis jeg bruker opp for mye av den. Det virker som at kroppen blir lett sliten.
Jeg lurer på om det faktisk kan være gunstig å være bittelitt underdosert fremfor overdosert mtp trening. Det er små marginer mellom over og underdosering for meg, så jeg er ofte på en av sidene.
Noen som har erfaring?