Tuusen takk for utfyllende og god forklaring, jeg er vel ikke helt på jordet kostholdsmessig når jeg leser ditt innlegg men mye av problemet er at jeg spiser for lite, uregelmessig og sjelden for alt du foreslår er ting jeg liker godt, jeg er ikke veldig glad i lyse bakverk etc. har vært flink i perioder og kjøpt biola med feks blåbær og tatt et glass av dette når sulten gnager. jeg må nok bare stålsette meg og bli konstruktiv så blir det vel bedre når medisinering har gått seg til litt mer og jeg stålsetter meg om å dytte noe i nebbet litt oftere. Var noen gode oppskrifter på dytte mat nedenfor også, dette er greit og enkelt å ha i en boks, og så mye sunnere enn feks kransekake som det har gått en del av nå i det siste,(fikk en av naboen, den er nesten tom, huff og gruff). Jeg skal handle og bake litt i morgen har jeg bestemt meg for.
En fordel ved å være så oppblåst, trenger nesten ikke bruke bh! Ha-Ha