Sånn helt generelt er det vel best om tilskudd virker så godt som umerkelig. Dersom de virker brått så er faren stor for at også bivirkninger/overdosering kommer like raskt. De kan nok være nødvendige, men krever forsiktighet.

En sakte virkning vil i mange tilfelle være bedre, men vanskeligere å registrere. Kanskje merker man det ikke engang når man fjerner tilskuddet før etter lang tid.

Selv har jeg ingen tydelige binyresymptomer, men antydninger (lakrislysten og kraftig irritabillitet ved for lite t4). Jeg kan ikke bevise med men jeg mer enn TROR at årsaken til at det har gått såpass bra hittil er at jeg nesten umiddelbart startet opp med 1x rosenrot og 10µg pregnenolon annenhver dag.

Det eneste jeg har merket som *kan* være en mulig bivirkning av de ekstra hormonene jeg får via pregnenolone er at jeg har vektøkning. Og det legger jeg minst like gjerne på levaxinen (og mangel på t2-tilskudd). Og takk og lov, i motsetning til tidligere vektøkninger er denne meget jevnt fordelt utover hele kroppen slik at selv om jeg har gått opp 10kg så ser det mer ut som 5.

Men -tilbake til poenget. Å vurdere virkningene av et godt tilskudd krever tid, tålmodighet og STOR oppmerksomhet på de små endringer. Å føre en dagbok hvor man månedlig tar en oppsummering over endringer i symptomer/plager og samtidig fører oversikt over hva man tilfører/fjerner er et uvurdelig hjelpemiddel vil jeg våge å påstå.