Ser dere en klar sammenheng på temperatur og hvordan dere føler dere?

Jeg har vært flink å måle tempen og synes at jeg ser en klar indikator på at når den går opp så har jeg det bedre, og motsatt.
Da jeg startet på Armour gikk jeg opp i temp selv på lav dose, og hadde det også veldig bra. Tempen sank litt selv når jeg økte dosen litt og samtidig merket jeg at slappheten tiltok.
Nå har jeg redusert dosen og har gått tilbake på en temp på 36.6, har blitt kvitt hjertebanken, men føler også at symtomene på lavt stoffskifte kommer sigene. Hendene er blitt kalde (heldigvis er jeg ikke frossen for det;), blitt svimmel, mer "brain fog" osv.

Og hva i huleste er det som skjer når man merker en klar bedring i begynnelsen av medisineringen, så blir man lav på energi igjen?
Er det slik at kroppen ikke nyttiggjør seg medisinen etterhvert?

Men, til spørsmålet, doserer dere etter temperatur?
Og lønner det seg å ta hele dosen om morgenen når man går ned på dosering? Jeg deler den nå opp på morgen og kveld. Jeg tenker bare at det er jo ikke om natta jeg trenger energien.

Er det dette som er å lete seg frem til rett dose? Jeg er såpass fersk på dette at jeg vet sannelig ikke helt sammenhengen på alt

Noen som har noen tanker? Bruker dere tempen som en idikator?