Jeg er på lavkarbo nå med under 15 g karbohydrater pr dag. Det tilsvarer ca 5% av matinntaket, og jeg bruker det stort sett på salater(grønnsaker som vokser over jorden).

Men jeg ser at jeg går ned mye i starten, 5,4 kg på litt over 3 uker. Og det vises veldig godt på bena. Ankler og legger er slankere. Feiret med å ha på knehøye støvletter i går. Jeg har også mistet "puten" på innsiden av knærne. Jeg klarer ikke å fjerne vannet i kroppen, annet enn på lavkarbo. Lavfett fjerner ikke vann i kroppen, ikke i min kropp.

De "putene" har jeg hatt i årevis, de går ikke bort med medisinering. Også hovne legger. Røde merker etter sokkekanten - høres det kjent ut??

Jeg hadde BMI på 32 når jeg startet på lavkarbo.