Anbefaler alle å trykke på de danske linkene, så slipper dere å lese engelsk

Nielsigne, for oss som strever litt med søvnen, kan dette være godt nytt! I stedet for å føle oss helt håpløse fordi vi blir liggende våkne midt på natten, kan vi slappe av og tenke at dette er en helt naturlig rytme.