Sitat Opprinnelig skrevet av S.M. Vis post
Bare pass på at du ikke spiser noe som inneholder soya (som f.eks. smør) i inntil tre timer etter inntak av Erfa. Det står på Erfas hjemmeside at soya kan hindre opptak av tabletten i tarmen.
S.M.: Smør inneholder kun smør. Altså et meieriprodukt.
Margarin derimot, kan godt inneholde soya. Jeg vil anbefale alle å unngå margarin.
Dersom en ikke ønsker å bruke smør, kan en bruke cocosa til steking. Det kan kjøpes på helsekostbutikk. Det er dyrere, men det er et godt fett.