Sv: Privatklinik i Tyskland.
Hej Christina,
Jeg kan desværre ikke hjælpe dig med at finde en privatklinik i Tyskland, men vil gerne benytte lejligheden til at fortælle dig lidt om mit besøg hos Dr. Hertoghe i Bruxelles, Belgien. Du kan Google Hertoghe. han har en hjemmeside.
Jeg var så heldig at få en tid allerede 14 dage efter første telefoniske kontakt.
Derefter gik det stærkt med at få booket flybillet og hotel. Klinikken mailede instruktioner ang. urinprøve og kørselsvejledning. Desuden fik jeg et udførligt spørgeskema på 25 sider som jeg muntrede mig med et par timer.
Selve konsultationen forgik i selskab med to (ja 2) læger. Den første halve time gik med at tale om psyke, humør, depression et.c. Der blev spurgt og endnu vigtigere, der blev lyttet. Derefter brugte de en halv time til at undersøge mig fra top til tå, jeg blev målt og vejet- uha uha.
Mit primære formål med besøget var selvfølgelig at få fat i Armour Thyroid, så da lægen viste mig flasken med Armour sad jeg næsten og kørte rundt på stolen. Beklageligvis fik jeg ikke medicinen med, det viste sig at jeg havde problemer med binyrerne, så jeg blev sat på skrap diæt og vil så få Armour ved mit næste besøg ( i juni). Jeg mener at vide at det er normal procedure at man ikke udleverer medicin ved første konsultation. Jeg formoder at man har brug for tid til at teste urinprøven.
Jeg er rigtig glad for at jeg fik lettet bagdelen og nu er i kontakt med nogle meget kompetente mennesker - de får de bedste anbefalinger herfra.
Hvis du har mod på at tage til Belgien og vil du have mere at vide, er du meget velkommen til at maile mig.
Lige et par praktiske bemærkninger:
Urinprøven er en 24 timers tår. Den fylder ca. 2,5 liter. Hvis du påtænker at flyve til Belgien så husk at checke urinen ind. Der er jo lige et problem med væsker i håndbagagen.
Prisen for konsultationen er 210 Euro som skal betales kontant.
Husk at få udskrifter fra lægen med dine blodprøver, også de prøver du ikke tror er relevante - jeg var nødt til at få taget yderligere blodprøver, det kostede 160 Euro.
Håber at du får held med dig og får fat i den medicin som kan hjælpe dig
Mange hilsner dansk1
Sv: Privatklinik i Tyskland.
Hej arenys.
tusind tak skal du have for din udførlige beskrivelse, det var da bare super! hatten af for dig, og for at du tog springet, det er i hvert fald inspirerende synes jeg. Jeg kan sagtens forstå at du gerne ville have startet op med Armour med det samme, men bare følelsen af at der virkeligt bliver lyttet, samt at det er seriøst kompetente mennesker man taler med, gør jo bare en kæmpe forskel! Nu vil jeg læse mere på hjemmesiden, og så er det meget muligt at jeg vender tilbage til dig og bliver endnu klogere! :o)
Mange hilsner Christina
Sv: Privatklinik i Tyskland.
Sitat:
Opprinnelig skrevet av
arenys
Jeg er rigtig glad for at jeg fik lettet bagdelen og nu er i kontakt med nogle meget kompetente mennesker - de får de bedste anbefalinger herfra.
Hej Arenys og tillykke med håbet hjertflag1
Jeg håber, at du gider nogenlunde succesivt fortælle generelt om både dine konsultationer, og om de generelle råd du får med fra Belgien. Det er den bedste måde at bidrage til, at vores info-portfølje her på Sonjas vokser. Du har sikkert opdaget, som jeg selv og så mange andre før os, at hvert et ord skrevet her på forum falder på et tørt sted, når folk farer på nettet efter livsreddende info. Mange liv er blevet forandret til det bedre, takket være dem, der gider skrive her om deres erfaringer. Her er virkelig et godt sted at få nyttigt viden om vores sygdom.
Du nævner noget spændende om en diæt, du har fået besked på at holde inden den næste konsultation i juni. Jeg er meget opmærksom på kosten, der understøtter skjoldbruskkirtlen, men jeg var ikke klar over, at der også findes kostanvisninger til særlig støtte for trætte binyrer. Gider du fortælle om det?
Og fortsat godt håb vink11
Sv: Privatklinik i Tyskland.
Hej Anisa.
Jeg skal tilbage til Belgien i midten af juni og vil selvfølgelig informere om forløbet.
Med henblik på min diæt til at hjælpe mine trætte binyrer så har jeg fået en lang liste over ting jeg må/må ikke indtage. Den lyder nogenlunde som følger:
Ja listen :
Drik mere vand - ca 2 l. dagligt
Urte the, soyamælk, rismælk
Frisk frugt og friske grønsager
Kylling, fisk, kød ( frisk kød er bedre end pakket kød som kan indeholde tilsætningsstoffer for bedre holdbarhed ) og æg - rig på proteiner
Nej listen:
Frugt og grønt på dåse ( konserveringmidler,nej tak )
Sukker - giver 15 minutters energi og 24 timers træthed
Chokolade, is, kager, wienerbrød og sodavand.
Corn flakes og lignende morgenmadsprodukter
Kaffe og the - alle drikke med koffein
Mejeriprodukter.
Brød, pizza og pasta
Sørg så vidt muligt for at købe kvalitetsprodukter og helst økologisk.
Tyg maden grundigt og spis gerne 4-6 gange om dagen. Blodsukkeret har åbenbart bedst af at flyde i en lind strøm frem for at få et ordentligt spark af sukkertilførsel.
Forslag til morgenmad rig på proteiner:
Kogt æg, omelet stegt ved lav temperatur.
Kogt bacon ( ikke røget )
Tørret skinke f.eks Parma, skal være uden nitrater og sukker
Avocado
Soya yoghurt
Essene brød ( hvis der er nogen der har en opskrift på dette brød modtages den med kyshånd ).
Forslag til morgenmad rig på vitaminer:
Frisk frugt - helst frugt med lavt sukkerindhold , bær er godt.
Hvis frugten ikke er økologisk bør den skrælles.
Frugtsalat - men undgå at spise den samme hver dag.
Forslag til mellemmåltider:
Frisk frugt - husk at variere.
Tørret frugt med moderat sukkerindhold f.eks æble, mango og ananas.
Nødder- som skal udblødes i vand et par timer
Fedtstoffer er en god ting hvis man sørger for at få de rigtige. bl.a jomfruolivenolie og macademiaolie.
Oliens mange gode egenskaber kommer bedst til sin ret hvis man lader være med at stege i den men i stedet kommer den på maden efter tilberedningen.
Et dagligt supplement af 500mg omega 3 fedtsyrer og evt. multivitaminer.
Jeg har ovesat disse tips fra den liste jeg fik udleveret hos endoen.
Derudover har jeg investeret i flg. bøger:
Mark Hyman: Spis din til et superstofskifte ( forfindes på biblioteket )
James L. Wilson: Adrenal fatigue, the 21st century stress syndrome.
Jeg er i færd med at pløje mig igennem disse bøger og håber at blive meget klogere.
Jeg må tilstå at det at skulle lægge sine kostvaner så radikalt om kan virke voldsomt. Men jag kan stolt berette at jeg har smidt 2 kg:p og har til tider mere energi end jeg længe har haft.
Mange hilsner
Arenysdansk1
Sv: Privatklinik i Tyskland.
Hej Arenys :D
Super med en så udførlig liste, den er da til at tage og føle på, og samtidig som du siger, en ordentlig mundfuld!:wink: Det er rigtig flot at du er kommet så godt igang og at det samtidig har givet et vægttab, hilses jo altid velkomment!:D Hvordan kommer det til at foregå fremover med kontrol i Belgien, ved du hvor ofte de vil se dig, efter dit næste besøg? Jeg synes det er meget inspirerende at følge med i dit forløb, og glæder mig til at høre hvordan det går dig fremover...!
Kærlige hilsner Christinadansk1
Sv: Privatklinik i Tyskland.
Essene brød http://www.motherearthnews.com/Real-...ene-Bread.aspx denne bakes i ovn
http://www.rawtimes.com/r-essenebread.html Denne lufttørkes, men bakes ikke i ovn.
Engelske oppskrifter.
Det store nettet er fantastisk, hva? Oppskrifter og alt ligger der, men det er mye søppel rundt omkring også!
Sv: Privatklinik i Tyskland.
Hej
Tusind tak for opskriften, den må jeg prøve.
Arenysdansk1
Sv: Privatklinik i Tyskland.
Er vel hjemkommet fra min anden konsultation hos Dr.Hertoghe i Belgien.
Vi startede med at gennemgå blod- og urinprøverne fra mit første besøg, der var, som forventet, en del ting der skulle rettes op på. Jeg havde resultaterne med fra en ultralydscanning hjemmefra og den blev også tjekket ok. Efter en halv time trådte ”the man himself” Dr. Hertoghe ind og så blev jeg endnu en gang undersøgt på kryds og tværs. Blev vejet og fundet 6kg lettere. ( Skal måske lige indskyde at jeg ved mit første besøg blev sat op i Eltroxin fra 100mkg til 150mkg daglig – en temmelig drastisk forøgelse, men det gjorde en forskel. Min TSH havde på intet tidspunkt siden diagnosen blev stillet været under 7 og nu er den på 0,14.)
Vi gennemgik også madvaner, drikkevaner og rygevaner. Min kost er ok, skal drikke mere vand og smøgerne skal selvfølgelig droppes. Det skal der så arbejdes mere på.
Derefter gik turen hen til apoteket hvor jeg fik udleveret Cortisol, DHEA, jod, jern, vitaminer en masse, L-Thyroxine (i stedet for Eltroxin) og – Armour.
Desuden blev jeg rådet til at tage Q10 og Melatonin.
Alt i alt et udbytterigt besøg hos klinikken. Er nu begyndt op/nedtrapningen af hhv. Armour og
L-Thyroxine efter flg. Plan:
L-Thyroxine 125mkg – Armour 15mg
L-Thyroxine 100mkg – Armour 30mg
L-Thyroxine 75 mkg – Armour 60mg
L-Thyroxine 50mkg - Armour 90mg
L-Thyroxine 000mkg – Armour 120mg
Hvert trin tager 10 dage.
Selvom jeg næsten lige er begyndt med al den nye medicin føler jeg at jeg allerede nu kan mærke en fremgang. Jeg er propfuld af energi især morgen og eftermiddag. Tager en halv Melatonin før sengetid og har en mærkbar roligere søvn.
Jeg skal tilbage til Belgien til efteråret og igen til januar. Derefter er det meningen at jeg skal derned hver sjette eller niende måned, alt efter behov. Det bliver jo et frygteligt og dyrt rejseri, men desværre nødvendigt indtil de danske læger besinder sig og indser, at der er andre veje.
Jeg vil i øvrigt gerne minde om at man ikke skal forvente at tage til Dr.Hertoghes klinik og ”bare” få recept på Armour. Man er nød til at tage hele pakken, hvilket for mig at se er yderst betryggende, fordi der tit er så meget mere bøvl og ubalance i kroppen end man tror.
Jeg er stadig glad for at jeg tog springet i stedet for at tilbringe mine dage undermedicineret og hengemt.
Et par praktiske bemærkninger:
Sørg for at få kopier af recepterne – skulle I blive taget i tolden.
Pris for konsultation: EUR 300 ( inklusive EUR 90 for Dr.Hertoghes tilstedeværelse)
Medicin: Ca. 5.000 dkr – dækker mellem 3 og 6 måneder.
Hvis nogen ønsker at vide mere så sig endelig til. Har planer over offentlig transport som jeg gerne deler ud af. xx8
Sv: Privatklinik i Tyskland.
Arenys....så gledelig at du tilsynelatende har fått stort utbytte av turene dine til Belgia.Og flott at du deler erfaring med oss andre slik som Anitab og Thomas har gjort etter at de søkte råd og HJELP i utlandet. Ikke bli borte herfra,ikke noen!!
Men jeg har et hjertesukk...hva skal vi gjøre vi som kanskje ikke har mulighet til dette? Vi har hverandre ja,og takk for det, men vi burde støttes av "autoriteter" også.
Alle ,leger inkludert, kan lese seg til informasjon. Men vi er nok ikke så utfordrende som pasienter, sammenlignet med dem som har "tyngre" diagnoser. Og fordi vi regnes som faglig enkle å ha med å gjøre, blir jo mange av oss "tragiske tilfeller".Vi gir ikke videnskapen noen prestisje.
Vi må lengre opp i systemet..til utdanningsstedene, tror jeg. Gå via Departement? Helsedirektorat?
Jeg vet bare at vår innbetaling til Folketrygen er like stor som andres, og vi burde bli hørt bedre enn det som er tilfelle i dag......
Sv: Privatklinik i Tyskland.
Sitat:
Opprinnelig skrevet av
gunnda
Arenys....så gledelig at du tilsynelatende har fått stort utbytte av turene dine til Belgia.Og flott at du deler erfaring med oss andre slik som Anitab og Thomas har gjort etter at de søkte råd og HJELP i utlandet. Ikke bli borte herfra,ikke noen!!
Meget enig med Gunnda - arenys kram1 Rigtig dejligt at høre om, både at du får hjælp OG at der findes læger, der tager deres lægegerning seriøst med deres patienter, som fortegn.... en forfriskende forskel fra den danske patient-hverdag. Og norske?
Uden din (og Anitabs, og Thomas`) beretning havde vi ikke anet noget om det. Tak skal du have - for din fortælling - du gæve pige! kram1
Sitat:
Opprinnelig skrevet av
gunnda
Men jeg har et hjertesukk...hva skal vi gjøre vi som kanskje ikke har mulighet til dette? Vi har hverandre ja,og takk for det, men vi burde støttes av "autoriteter" også.
Alle ,leger inkludert, kan lese seg til informasjon. Men vi er nok ikke så utfordrende som pasienter, sammenlignet med dem som har "tyngre" diagnoser. Og fordi vi regnes som faglig enkle å ha med å gjøre, blir jo mange av oss "tragiske tilfeller".Vi gir ikke videnskapen noen prestisje.
Vi må lengre opp i systemet..til utdanningsstedene, tror jeg. Gå via Departement? Helsedirektorat?
Jeg vet bare at vår innbetaling til Folketrygen er like stor som andres, og vi burde bli hørt bedre enn det som er tilfelle i dag......
Ja, det er en helt anden sag - når man tænker kollektivt på stofskiftepatienter.... For ikke at afspore tråden, har jeg svaret her: https://www.stofskifteforum.dk/showthread.php?t=8333 vink11
Sv: Privatklinik i udlandet.
Hej Arenys!:D
Hvor godt at høre at du er kommet vel hjem igen, og skønt at du er blevet taget så godt af! (Hedder det, det?:wink:) Det er simpelthen så dejligt at du vil dele dine erfaringer herinde, og hvor er det utroligt, at du allerede nu kan mærke en betydelig ændring i dit energiniveau...!
Sikken en lettelse det absolut må være, at føle sig taget alvorligt og en tryghed at være i gode og kompetente hænder!hjerte1
Glæder mig til at følge dig på din videre vej, og hatten af for dig...xx8
Kærlige hilsner herfra
Sv: Privatklinik i udlandet.
Takker for de opmuntrende ord. Jeg skal nok vende tilbage med nye meldinger hen ad vejen.
Til Gunndas hjertesuk: Det du skriver, er som taget ud af mine tanker. Det er fuldstændig urimeligt, at man opnår mere kvalificeret behandling hvis man kan, og vil, betale for det. Du har ret i at der ikke er nogen prestige, ej heller nogen Nobelpriser der vinker forude, der kunne anspore fagfolkene til at yde en optimal behandling. Det er slet ikke godt nok.
dansk1
Sv: Privatklinik i Tyskland.
Sitat:
Opprinnelig skrevet av
arenys
Selvom jeg næsten lige er begyndt med al den nye medicin føler jeg at jeg allerede nu kan mærke en fremgang. Jeg er propfuld af energi især morgen og eftermiddag. Tager en halv Melatonin før sengetid og har en mærkbar roligere søvn.
Hej arenys vink11
Håber du er ok. Nu har vi haft en del hede dage... kan du mærke forskel fra forrige sommer og nu?
Sitat:
Opprinnelig skrevet av
arenys
Det bliver jo et frygteligt og dyrt rejseri, men desværre nødvendigt indtil de danske læger besinder sig og indser, at der er andre veje.
Ja, har du været i kontakt med din læge fornylig? Ved han/hun at du er i en anden behandling?
Jeg har mødt min egen læge i en anden anledning fornylig. Hun overraskede med at sætte sig ned og udskrive recepten på Westhroid i tilfælde af, at posten/tolden skulle stille op med en krav på dokumentation for forsendelsen. Men det er nok ikke alle læger, der tager det lige så pænt. :wink:
Sv: Privatklinik i udlandet.
Er nu kommet godt og vel halvt igennem min omstilling fra thyroxin til Armour og kan med glæde berette, at det bare går fremad. Jeg har ændret min inaktive tilværelse på min sofa, til et meget mere aktivt liv. Har igen fået lyst til at opholde mig ude i solen, har lyst til at se andre mennesker og være mere social, har fået glæden tilbage ved musik, bøger og mine andre interesser. Deltager igen i huslige gøremål, går i forretninger uden angst for angstanfald – væk er de underlige kramper i fødder og ben. Dog døjer jeg stadig med lidt tinnitus, men det regner jeg med forsvinder når jeg lærer at justere medicinen. Alt i alt synes jeg, at der er sket så meget positivt og jeg glæder mig til, at jeg snart bliver fuldbefaren ”Armourist”.xx6
Dengang jeg først fandt ud af, at man havde ændret i indholdet af Eltroxin styrtede jeg op til egen læge og forlangte et alternativ. Jeg havde på det tidspunkt læst en del om Armour og syntes at det lød spændende. Lægen ville ikke udskrive Armour til mig, da han ikke kendte midlet overhovedet. Fair nok – jeg ville ikke være tryg ved en læge som udskriver medicin han/hun ikke har noget kendskab til. Men der er jo ikke noget der forhindrer lægen i at søge oplysninger på samme måde som jeg har gjort. Min egen læge ved godt at jeg har søgt hjælp i udlandet og jeg sørger selvfølgelig for, at holde ham underrettet (Blodprøveresultater og medicin, ja jeg endda har været så venlig at forære ham indlægssedlen fra Armour). Så, jo han kigger med fra sidelinjen og mit håb er, at han en dag hiver receptblokken frem og udskriver Armour til de patienter der måtte have behov for det.
Jeg vender tilbage når der er nyt at berette. God Sommervink11
Sv: Privatklinik i udlandet.
Sitat:
Opprinnelig skrevet av
arenys
Er nu kommet godt og vel halvt igennem min omstilling fra thyroxin til Armour og kan med glæde berette, at det bare går fremad.
Jeg vender tilbage når der er nyt at berette. God Sommervink11
Det var en lang sommer :wink:
vi venter spent på fortsettelsen xx2 ..hva og hvor mye tar du av diverse nå?
Syns forresten det var rart at du skulle bruke soyaprodukter -
Sitat:
Opprinnelig skrevet av
arenys
Jeg skal tilbage til Belgien i midten af juni og vil selvfølgelig informere om forløbet.
Med henblik på min diæt til at hjælpe mine trætte binyrer så har jeg fået en lang liste over ting jeg må/må ikke indtage.
Den lyder nogenlunde som følger:
Ja listen :
Drik mere vand - ca 2 l. dagligt
Urte the, soyamælk, rismælk
Frisk frugt og friske grønsager
Kylling, fisk, kød ( frisk kød er bedre end pakket kød som kan indeholde tilsætningsstoffer for bedre holdbarhed ) og æg - rig på proteiner
Forslag til morgenmad rig på proteiner:
Kogt æg, omelet stegt ved lav temperatur.
Kogt bacon ( ikke røget )
Tørret skinke f.eks Parma, skal være uden nitrater og sukker
Avocado
Soya yoghurt
Essene brød ( hvis der er nogen der har en opskrift på dette brød modtages den med kyshånd ).
Nej listen:
Frugt og grønt på dåse ( konserveringmidler,nej tak )
Sukker - giver 15 minutters energi og 24 timers træthed
Chokolade, is, kager, wienerbrød og sodavand.
Corn flakes og lignende morgenmadsprodukter
Kaffe og the - alle drikke med koffein
Mejeriprodukter.
Brød, pizza og pasta
..soya er jo "provoserende" for stoffskiftet..
