B12 mener jeg lå på 270 i våres, så det har hjulpet å tygge B-kompleks!
Printable View
B12 mener jeg lå på 270 i våres, så det har hjulpet å tygge B-kompleks!
Jammen, hybelkaniner er da fine husdyr de? De gjør riktignok mye av seg, men er billige i drift, krever verken vann eller mat og ikke noe dyrlegebesøk heller... :DSitat:
Opprinnelig skrevet av Vigdis
Men fra spøk til revolver...
Det er ikke greit med slike dager hvor alt er et slit samme hva det er. Bare det å stå opp om morran kan få en til å gå fullstendig i knestående av maktesløshet på slike dager.
Jeg hadde det slik her i stad. Begynte plutselig å gråte fordi jeg føler meg så ensom i kampen mot NAV og helsevesenet forøvrig. Skulle ønske jeg hadde råd til advokat som kunne ta seg av saken for meg. Føler at jeg ikke har støtte noe sted, fastlegen får jeg jo ikke tak i fordi han har permisjon frem til januar. Av og til blir jeg bare oppgitt...
Jeg føler med deg, Vigdis! Vet hvordan det er å slite.
tro1
Vi får støtte og trøste hverandre. kram1 Det e r ille med legen din, Sonja. At du skal gå og vente sånn. Det er ikke bra for deg. Hva kan du gjøre i mellomtiden?
Litt forvirrende om å ta spyttprøve: I STTM-boka står det at det ikke skal tas tyroksin, eventuelt etter formiddagsprøven og ettermiddagsprøven. På http://www.genovadiagnostics.com/fil...nstruction.pdf og scandlab står det ingenting om det. Hva ville dere gjort? Tatt piller som vanlig?
Det ER binyrerne! Efterhånden jeg oplever, læser og hører mere og mere om hypothyreose i endokrinologien historisk, af flere projekter beskrevet på bl.a. PubMed og andre medicinske databaser samt i patientberetninger indenlands og udenlands, ser du ud til, at man ikke kan have hypothyreose (uanset årsag) uden også at udvikle binyreproblemer. Forskellen mellem OM man udvikler eller endnu ikke udvikler ledsagende binyreproblem findes alene i hvor længe man går ubehandlet eller underbehandlet, før binyrerne bliver berørt.Sitat:
Opprinnelig skrevet av Vigdis
Heri ligger et af de største problemer vi har med den tilvante behandling vores læger administrerer så forkert, som man overhovedet kan behandle hypothyreose! Intet under, at det enten slet ikke hjælper, eller hjælper for lidt. Selv de fleste endokrinologer er på vildspor. Det er tydeligt og det er himmelråbende!
I virkeligheden er det mit indtryk efterhånden, at det i virkeligheden er for at "overbevise" lægerne, at patienterne skal bevise at de har, ledsagende til hypothyreose binyreproblem. Det lægger yderligere pres på de, i forvejen hårdt prøvede patienter, mens man i virkeligheden kunne gøre det meget nemmere, som lægerne har handlet før alle disse lab-tests var opfundet - prøvebehandlinger med fysiologiske smådosebehandling med (den gang) binyreekstrakter og senere, med tilsvarende med hydrocortison.
Virkede det - havde patienten brug for behandling, virkede det ikke eller virkede det "for meget", var patientens binyrer i orden. Det sidste dog var en sjældenhed, viste det sig i så mange tilfælde, at de "gammeldags" læger kunne skrive under på, at "næsten alle hypothyreose-patienter havde samtidig binyrebarkinsufficiens."
Jeg ville ikke bekymre mig om hypothyreose-medicinen hvis jeg var dig, Vigdis, og tage den som sædvanligt. Der er intet til hinder for, at vedlægge lige en seddel med, at på dagen for udtagning af prøverne har du indtaget så og så meget af den og den medicin, på det og det tidspunkt. De har forskellige formler til rådighed, til at beregne forskellige ledsagende til prøveudtagning ydre forhold osv. Og havde det været nødvendigt med medicinstop - ville det stå beskrevet i vejledningen. Desuden halveres de forskellige bestanddele i medicinen forskelligt. Nogle forsvinder allerede efter nogle timer, mens andre skal bruge en uge eller to, før de er væk fra kroppen, så uanset hvad mener jeg ikke at det betyder det helt store, i denne sammenhæng, om du udelader medicinen den dag, eller ikke.Sitat:
Opprinnelig skrevet av Vigdis
Hvad STTM-bogen anbefaler kan også hænge sammen med, at de amerikanske labs evt. bruger andre analysemetoder? Jeg ved det ikke, men det er ikke utænkeligt, vel?
Alt i alt mener jeg, at du har allerede været udsat for alt for meget i denne anledning. Meget mere end du har overskud til og jeg kan derfor ikke lade være med at føle mig noget irriteret på lægen, at han ikke bare følger lægekunsten og sætter dig på en testbehandling med HC, i stedet for alt det virak. Det har jo ingen betydning for hverken HC-dosering og den nødvendige optrapning - hvilke resultater (tal) spytprøven fremviser. Man starter småt med HC og fortsætter langsomt optrappende indtil man når op på de 20 (nogle gange 30) mg dagligt, uanset graden af binyreproblemet, så længe der ikke er tale om en decideret Addisons, hvilken jo er en helt anden sygdom, der kan både ses og måles med almindelige labprøver, og har sædvanligvis ikke et udspring i hypothyreose.
Jeg håber, at du når frem til en slags state of mind hvor du slipper usikkerheden og uvisheden, og i stedet lader dig lede af, hvad din krop fortæller dig. Det er du og du alene, som ved hvordan det er at være i din krop og det er du, og kun du som ved, hvornår medicinen (som HC-cremen) virker godt eller virker ikke. Disse svar der kommer fra din egen krop er de vigtigste. Vigtigere end tal på papiret fra et lab. kram1
Ja, det med binyrene går jo igjen hos svært mange.
Det går dessverre også igjen at leger og spesialister overser problemet.
Minner om min egen undersøkelse ved Aker.
Man fant omvendt døgnrytme i blodkortisol og forlangte nye prøver etter noen måneder. Man forklarte seg usikker fordi man trodde labben hadde byttet morgen og kveldsprøvene.
Men etter et par måneder var jo målingene de samme.
Og da ble konklusjonen at dette var iorden.......
Jeg skiftet til Armour etter dette, og ble så bra at jeg dro inn og fortalte om dette og tilbød meg å låne dem armen igjen for å se om målingene nå var anderledes.
Men det ble avslått.
Jeg syns jo slikt er lite tillitvekkende og gir liten grunn til å stole på dem.
Det virker som at : NEI, vi skal hverken ha pasienter eller medikamenter som kan forstyrre den viten og det behandlingsregime vi jobber etter.
Og det er jo rett og slett forferdelig ?
Ja, Anisa, når jeg tar siste spytt i kveld, så starter morgendagen med påsmøring av HC-krem. Det fortsetter jeg med til jeg får HC-tabletter. Noe er riv ruskende galt. Jeg eier ikke krefter og energi. Det har dalt jevnt siden i sommer. Nå griner bare et lite rusk legger seg på tverke. Sånn pleier jeg ikke være!
Angående det å få tak i prøvekit: jeg føler meg litt uheldig. Først lar Scandlab være å sende (glemmer?), og så oppdaget jeg i går at Bmlab kun hadde lagt ved ett prøveglass i pakken! Det skulle vært fire. Jeg dro på apoteket i dag morges og fikk tak i sterile uringlass. I telefonsamtale med sjefen for Bmlab fikk jeg bekreftet at det var ok med uringlass. Men for et mas!
ferritin er jernlager, bør være minst 50-70,
de andre jernene ser man på for å se om det er noen andre merkeligheter, b.a.hemokromatose (men ved hemokromatose å stiger til slutt ferritin til 500 eller 1000)
IgA vet jeg litt om, din ser da lav ut, for man tester for totalt IgA når man tar blodprøve for cøliaki, for de er IgA-baserte, mange andre tester er også IgA-baserte. Da kjører de for eksempel ttg-IgG istedenfor.
Nå så jeg etter på fürst, og de kjører kun IgG-versjonen på cøliakitesten når totalt IgA er lavere enn 0,1....så dust. resultatene da helt avhengige av mengden totalt IgA, og selv når den er innefor men lavt i referanseområdet, vil ttg-IgA-prøven kunne være falskt negativ....Ikke at vi har diskutert cøliaki, men for å illustrere hva prøven for IgA betyr.
De anser ikke denne for å være noe viktig, altså at den er såvidt under referanseområdet, noe annet ville vært hvis den var høy, da hadde du kanskje mark i magen eller noe annet på gang.
Lavt IgA er vanlig hos en del mennesker uten at det gjør noe.
Rart de ikke tok IgG is amem slengen.
Hos deg vil ikke hjemmetesten for cøliaki som man kjøper på apoteket, virke. (hvis du ike har veldig høyt tall, da)
Omtrent 10% av befolkningen har lavt IgA. Det er bare sånn. Men de har litt høyre hyppighet for cøliaki.
Jeg må sjekke i en håndbok og på fürst på de andre prøvene, noen er leverprøver, andre vanlig hematologi.
Ser at ana har et tall, burde vel vært 0 normalt. (antinukleare antistoffer)
Ved alle antistofftester, må du sjekke om de er IgA-baserte.
Ser at Igm er også noe lav men jeg vet ikke om tester som er IgM-baserte. (jo, for borreliose, både Elisa-testen or western blot)
Jeg ser nå på fürst at ana er ikke listet opp som ANA, men det er en hel tabell og S-ANA screen med spesifikke antistoffer. den testen er ihvertfall ikke kjørt på fürst, kanskje ikke de fleste andre heller.
På forsiden til fürst er det en link til en pdf for rekvisisjon ang. fordøyelsessykdommer, der ser du at de kjører IgG-versjonen når totalt IgA er lavere enn 0,1. Da vil mange som har lave utslag og lavt IgA få falskt negative prøver.
hilsen
nora
Spyttprøve:
resultat referanseområde
Kortisol kl 07-09 0,28 0,27-1,18
11-13 0,16 0,10-0,41
15-17 0,11 0,05-0,27
22-24 0,06 0,03-0,14
DHEA kl 07-09 51 71-640
DHEA/kortisolratio 182 115,1-1188
Kommentar fra laben: Kortisol er innenfor normalområdene, men helt i nedre skikt. DHEA er redusert. Slike funn kan man se ved tretthet og kronisk stress.
Det kjennes godt å få et slikt prøvesvar. I morgen håper jeg legen er villig til å gi meg kortisontabletter.
Jeg har vært på ferie i 15 dager. Det var ikke ille, jeg bare latet meg. Jeg kjente jeg fikk litt krefter tilbake. I går brukte jeg over tolv timer på å forflytte meg gjennom Europa og hjem. I dag er følelsen av overskudd totalt borte. Jeg griner nesten over alt som må gjøres, selv de små ting som å tømme en koffert. Jeg har invitert gjester på lørdag. Jeg orker det ikke! Så det kjennes, tross alt, godt at det er et samsvar mellom reaultatet og formen jeg har akkurat nå. Så nå må kroppen få styre det jeg gjør.
Binyrebarksvikt kaller legen det. Det tar minst tre uker før jeg får HC tabletter. Men bare det at jeg får det! Leverte søknad på NAV i dag. Lang byråkratisk kvern. Og etterhvert får resept på naturlig tyroksin, det er en fremgang det er verd å glede seg over! Så hva gjør jeg i mens jeg venter på å bli bedre? Avlyser avtaler, lar kroppen bestemme tempo. Og tempo er seigt og treigt.
Tatt melatonin (Circadin) siste to kvelder, og hatt litt bedre søvn. Jeg er utslitt av å ikke få sove. Regner med å bruke det lenge. Nå trapper jeg ned kaffe og svart te, så er det vekk fra dagens gjøremål. Wilsons bok om adrenal fatigue er bestilt og skal etterleves, det er i allefall planen. Tar gjerne imot gode råd mens jeg venter...
En fin blogg om binyretretthet/binyrebark svikt http://stresserogsaaenfysisksygdom.blogspot.com/
Det er fint at det ordner seg med binyrestøtten! Glad på dine vegne!!
Men hva slags søknad er det?Sitat:
Opprinnelig skrevet av Vigdis
Jeg får mine cortef-piller på registreringsfritak og kan hente pillene på med en apoteket uten noen dikkedarier. (Betaler ganske mye for tablettene, riktignok).
Ja, la kroppen bestemme hva du gjør. Ikke press deg til noe. Prøv å kos deg så mye som du kan!
Rufus vink11
Er det sant? Legen min ringte rundt og fant ut at det måtte søkes på registreringsfritak, og at jeg måtte på NAV. Fortell mer, hva nøyaktig heter tablettene, styrke og hvilket apotek.
I så fall kan jeg ringe ham i morgen og fikse det. Forferdelig å gå og vente i tre uker nå!
Jo, bruker resepten for legemiddel uten markedsføringstillatelse fra Statens Legemiddelverk. Preparatnavn: Cortef. Produsent: Pharmacia Upjohn, Virksomme innholdsstoffer: hydrocortison 5 mg, 50 stk
Jeg henter det enten på Apotek1 Kronen i Grensen eller Vitus-apoteket tvers overfor Jernbanetorget (lurer på om det er døgnåpent?).
Da får du det på dagen!
Rufus hjertflag1
kys1 Takk Rufus!
Jeg drar til legen i morgen og får det ordnet. Den brysomme pasienten.. Tror det var jeg som rota og så det sto NAV øverst på arket og gikk dit, er temmelig rotete i hodet
Nei, ikke brysom! Tvert i mot har legen sikkert lært masse av deg på den korte tida du har vært pasient hos han.
Dessuten antar jeg at de fleste apotekene kan skaffe medisinen i løpet av et par dager. :)
Ja, jeg tror det. I tillegg tro jeg han har lært mye av ThomasWH. Han sier han har lært ham opp!
Ett råd hvis du/dere har mulighet....RO.
Det å la kroppen HVILE sparer på det lille som er av kortison.
Jeg brukte iallfall 3 mnd. før jeg hadde krefter nok til å gå "skikkelig" igjen.( men er fortsatt muskelsvak).
Og nå snart 3 år senere er jeg ikke kommet tilbake til "utgangspunktet" enda.
GOD BEDRING..den kommer!!!
(Thomas...hvis du er innom her, se hvilken fantastisk jobb du har gjort...får håpe dette vil gå som ild i tørt gras legene imellom...er nok et ubleika lertett for de fleste av dem, men for oss kjempeviktig for å komme videre!)
Ja, jeg hviler! I går var jeg utslitt etter å ha vært hos legen. Så jeg ser at jeg må inn i en ny måte å tenke rundt meg selv på. En ting på programmet, så hjem og hvile. Ikke mange ting fortløpende, som jeg har pleid å gjøre. Livet skal ikke være effektivt. I natt har jeg nesten ikke sovet, så i dag blir det mange hvileskjær i seng og so fa. Jeg må leve etter kroppen, ikke hodet.
Ja, jeg merker jeg er muskelsvak. Har ikke trent på lenge. Men jeg skal forsøke å gå på avspenning. Det er viktig! Og forsøke mensendick etterhvert. Å gå en halv time i rolig tempo går bra. Men jeg må ha et lavt forventningsnivå om hva jeg klarer hver dag. Og heller glede meg om jeg klarer mer.
I går kansellerte jeg alle avtaler fremover en uke. Det kjentes helt riktig. Jeg er ikke i stand til å gå i et selskap hvor mange mennesker snakker. Blir sliten bare mannen min hører på dagsrevyen, eller snakker litt lenge.
Gunnda: Hvilke medisiner, vitaminer, mineraler, kosttilskudd tar du nå? Hadde vært fint å vite.
Det er den omvendte verden, når man vil sige "tillykke" Vigdis, med diagnosen for svage binyrer... men i vores situation gælder den omvendte verden netop fordi lægerne sædvanligvis ikke beskæftiger sig med binyretilstande, der er mindre dramatisk end Addisons.Sitat:
Opprinnelig skrevet av Vigdis
Jeg er bare overlykkelig for, at din læge ikke har forlangt at du skulle tage en Synachtentest i tillæg... Det ville en "normal" læge gøre. Denne test bør alle stofskiftesyge undgå som pesten fordi denne test er "skyld" i, at når den påviser fungerende binyrer (det gør den selv ved svage binyrer) - plejer lægerne glemme alt andet og afviser helt at tage mildere (end Addisons) binyresvaghed i betragtning. Du er heldig, at din læge er bedre end normal. xx9
jeg spurte ham, men han nektet! han sa at synachentest var bare tull, vi hadde jo svaret. Og jeg hadde lest i STTM, fordi jeg ikke visste hva det var, at det ikke ga god uttelling for oss. Så jeg regnet med, etter lesning, at det ikke var så mye mer å finne i den testen.
Ja, det er både godt og vondt å får vite hva det er. Det har vært "noe" lenge. Problemet er at jeg ser sunn og frisk og brun ut, så folk forstår det ikke. Nå har jeg kansellert alle avtaler fremover. Og det kjennes helt riktig ut. Og heldigvis forstår familien min at jeg er syk, at jeg trenger hvile, at jeg gråter for ingenting, at jeg blir sliten av ingenting. Det er uvant å legge forventingene lavt. Å glede meg over de bittesmå tingene jeg orker, i stedet for de store.
Høres ikke bra ut Vigdis - håper du snart finner ut av det.
Kan godt hende at en synactentest ikke gir de rette svar. Det vet han sikkert.
I mitt tilfelle kan en vel si at resultatet av den ble annullert.
Den ga jo det svar at - jo det funker litt, men heller ikke mer.
Og døgnrytmen var jo stikk motsatt, og den ble også bortforklart.
Så det er vel riktig å si at resultatene ligger jo der - det er de som tolker resultatene som gjør det galt.......
Og for en primærleges del kan ikke denne overprøve spesialistene, og må blindt følge disses tolkinger.
Det er klart at det kan føles frustrerende for en lege med over middels kunnskaper.......
Så sier du at du ser brun ut......
For mye ACTH gir brunfarge - enten flekkvis, men også over større deler av kroppen.
For mye ACTH og for lite binyrebarkproduksjon er jo påvei til Addison det da.....
Men døgnrytmen kan vel ha med kortisol å gjøre? Det sa i allefall legen til meg i dag. For nå er jeg iskald på dagen, og koker om natta. Og jeg sliter med søvn, har gjørt det i mange år. Og kroppen skal jo senke temperaturen når vi sover, dersom kortisolnivået er nogenlunde riktig?
Kanskje du også trenger hydrokortisontabletter n`Finn?
Brunfargen er etter noen dager sydpå... Fargen var ikke der før oppholdet, så jeg tror vi tenker sol jeg! Juksa meg til noen ekstra D3 vitaminer før vinteren.
Ja, stemmer - du "juksa" jo litt der noen uker....
Jeg mente de døgnvariasjonene som er i blodkortisolet.
Det skal bygge seg opp om natten, og det er stoffskiftet som styrer med det.
Så om morran skal det være høyt for å få deg ut av loppekassa og igang med dagen din.
Så skal det falle til under halvparten ved leggetid - og det er jo en av de ting som gjør at du blir trøtt.
Jeg hadde motsatt !
Lavt om morran og bittelitt høyere om kvelden. Begge var på 200-tallet.
Ved første måling sa de at labben hadde forbyttet morgen og kveldsprøven.
Så jeg fikk ny time etter en måned - og da var det akkurat samme resultat.
Men da kunne de jo ikke skylde på labben - likevel ble jeg bare sendt hjem uten noen behandling.
Så begynte jeg jo med Armour ikke så lenge etter - og følte meg så bra at jeg dro innom Aker å forklarte hva som hadde skjedd og spurte om de ikke kunne teste meg påny.
Men nope - det var det ingen grunn til.......
Hei Vigdis...
Det er ingen trøst, men jeg fryser hele formiddagen, og begynner å svette mot kvelden.
Til å begynne med,ja,det var slik det begynte...la meg tilsynelatende """frisk""" en kveld, og sovner uten problem. Kl. 0240 våkner jeg som om kroppen" fikk støt av strøm" gjennom seg,forferdelig hjertebank og gjennomvåt av svette. Den natta begynte våkenheten(våkna omtrent til samme tid,ca.0230 hver eneste natt, og lå så våken til kl 6-7 om morgenen, og da sovna jeg igjen. Dette ble mønsteret i flere mnd.
Jeg stod opp følgende dag og kunne ikke gå..klarte så vidt DRA føttene langs
gulvet. Over natta mista jeg all matlyst..gikk ned 8 kg på 10 dager, tissa ofte, nøs adskillig mer enn vanlig, "noe" angrep det ene øyet mitt.....m.m.
Pr. i dag har jeg utvikla problem med å sovne om kvelden .Ja, Vigdis..ikke ok dette at søvnen går på trynet.Noen symptom ER blitt bedre, men langt fra slik det var...
Nå vet jeg at jeg har lest (et eller annet sted) at for lite DHEA gjør at vi får problem med å sovne om kvelden. Og du har lav DHEA også..jeg lurer på hvorfor vi ikke får støtte der? Det er jo et viktig hormon for så mange ting. Det blir forøvrig brukt som en "pekepinn" på generell binyrestatus".
Lav DHEA indikerer lav t nivå av de andre binyrehormona også.
Jeg har aldri fått målt aldesteron, men tror vi bør det også!!?
Så svar på spørsmålet ditt :
støtte tilsvarende mellom 20-40 mg HC
selen
zink
magnesium
D3
omega 3
B12 (injeksjoner hver 3.mnd)
Trio-Be
jerntilskudd
C-vit
B-kompleks
Periodevis har jeg tatt binyreekstrakt.
Evnt. litt om mat ---Jeg spiser MASSE grønnsaker(vitaminer og mineralstoff (ikke minst med tanke på sporstoff), noe frukt og bær.
Jeg spiser feit fisk 4 ganger i uka, ellers kyllingbryst, og ren karbonadedeig (på ulike måter).
Jeg drikker ikke melk lengre, så spiser norvegia for å ikke få for lite calsium.
Mvh. Gunnda.
Jeg jobber bort sukker i mat. Og den finnes skjult i det du tror er bare salt påleggskinke, eller andre ting som smaker godt, det er kamuflert som:
Sukrose, fruktose, glukose (druesukker), laktose (melkesukker), maltose og mannose, sukkerrør, sukkerbete (sukkerroe), sakkarider, enkle sukkerarter, monosakkarider, druesukker, dekstrose, fruktsukker, sammensatte sukkerarter, disakkarider, rørsukker, polysakkarider, oligosakkarider.
Jeg fjerner også kaffe, svart te, fruktjuce og alkohol. Siste fingerbøl med kaffe blir i morgen.
Frokost: havregrøt med glutenfritt havregryn
Lunch: omelett med grønnsaker eller kjøtt, Spiser 3 egg eller mer pr dag, masse næring, K vitaminer osv.
Middag: masse grønnsaker, grov ris naturell eller poteter, kjøtt eller fisk
Mellommåltider:Innimellom spiser jeg avocado, pinjekjerner, diverse grønnsaker i et så rikt omfang som mulig, knuste linfrø (bra fettstoffer), sesamfrø, youghurt naturell (2,5 - 8 % fett), cottage cheese, grov ris naturell blandet med olje og grønnsaker, rester fra middagen, mye havsalt. Noen ganger spiser jeg havsalt og svelger det ned med mye vann.
Drikker: vann og urteteer, rooiboosh, peppermynte, to greske urteteer som heter Dittany og Mountain tea.
Wilson sier at vi skal ligge unna frukt, så jeg gjør det, men det er visst noen man kan spise litt av. Han sier ja til papaya, mango, plommer, pærer, kiwi, epler, noen få druer, kirsebær. Vi skal ligge unna bananer, rosiner, dadler, fiken, appelsiner, og grapefrukt.
Blodsukkeret skal være jevnt, derfor minst mulig sukker og frukt (men det er vel endel sukker i grønnsaker som gulrot, så jeg er litt tvilende til teorien, men har ikke lest boka enda).
Sitat Wilson: What to Eat and Drink
If you suffer from adrenal fatigue, you will do best combining fat, protein and complex carbohydrates (like whole grains) at every meal and snack. This combination helps provide a steady stream of energy throughout the day. It is important to remember that foods that are converted too quickly into energy (like sugary snacks or highly processed foods) will quickly let you down.
Kosttilskudd:selen, D3, mange B-vitaminer (verdiene har økt!), C-vitamin, jern (verdiene har økt!), magnesium, av og til krom og sink, 2 binyreekstrakt pr dag i påvente av Cortef, og Circadin (melatonin) for å få sovehjelp.
Jeg har i går og i dag gått ned til 1 grain Nature-Throid (naturlig tyroksin fra gris). Både fordi jeg regner med å få Cortef fra mandag, og fordi jeg ville se om det hjalp på den vannvittige følelsen av varme på natta.
Legen min er veldig åpen, og sier han vil gjøre alt han kan for å hjelpe meg (når hørte jeg det sist?). Han skal undersøke DHEA, han vet lite om det. Så jeg håper resultatet blir at jeg får det av ham.
Bare en liten kommentar til det du nevner om sukker:
Det er etterhvert mange produkter hvor det står "ikke tilsatt sukker". Det er en del som da tenker at produktet ikke inneholder sukker. Men det gjør det jo. Og når de reklamerer med "samme gode smak som før" har de ofte tilsatt kunstig søtningsstoff i stedet, noe som ikke er det spøtt bedre.
Minner meg forøvrig om noe jeg overhørte i butikken en gang. Det var på den tida Solo hadde gått over fra å bruke "light" til "lett" på etiketten. To damer studerte de nye Solo-flaskene, og jeg hørte den ene spørre den andre:
"Du, Solo Lett, er det sånn derre lightbrus det, tru?"
ja, kunstig sukker har jeg holdt meg langt unna, i flere år! Så en nifs reportasje på Puls for noen måneder siden, en kvinne som ble veldig dårlig av aspartam. Legen forsto ikke noe, men hun leste på nettet, og fant informasjon. Så lesning av innholdsfortegnelse er bra. Aller best er å lage det meste av maten selv. Sukker puttes i mye mat hvor vi godt kunne unnvært det. Via ferdig mat, uten å merke det, får du i deg store mengder sukker.
Er nå på dag to med Cortef.
Øker i følge STTM. Skal nå ha 2,5 mg Cortef i tre dager, så øke til 5 mg i tre dager, så 7,5 mg i tre dager osv. Til jeg når 20mg og så skal jeg eventuelt øke dosen ut fra temperatur.
Akkurat nå føler jeg meg som en grønnsak, orker ingenting. Ligger i senga og på s of aen ganske mye. Jeg orker ikke lyder, film, TV, musikk, støy, problemer med å konsentrere meg. Blir svimmel ganske raskt.
Jeg har stått på 1 grain naturlig tyroksin, Nature-Throid nå i en uke, fordi jeg skulle introdusere Cortef. Er det noen av dere som begynte med Armour etc før dere fikk trøbbel med binyrene, og har erfaringer med når dere kunne begynne å øke tyroksindosen?
Jeg har lest om "thyroid dump" hvor T3 lagrene flommer ut i kroppen etter oppstart med Cortef, og vil nødig ende der med angst, forferdelig hjerteklapp, ekstrem uro med total umulighet for søvn, og som kanskje varer over flere døgn.
Jeg har blitt merkbart dårligere siste dagene, og tror mye av det skyldes mitt lave inntak av tyroksin. Men vil ikke øke for fort av ovennevnte grunn.
Jeg har hatt ekstreme søvnvansker siste halve året, bruker melatonin, men den er foreløpig ingen vidundermedisin. Regner med å stå fast på den lenge. Søvn har jo også mye si for formen! Selv om jeg ikke sover, ligger jeg og hviler mye. Det hjelper, det også.
Gjenopptok du smøring med hc-krem etter at du var ferdig med spyttprøvene? For om du har har brukt hc-krem frem til at du hoppet over til cortef nå, kunne du nok ha startet høyere enn 2,5 mg Cortef. Jeg brukte jo krem først - ganske mye - og jeg begynte rett på 10 mg Cortef, 15 mg etter to dager og var oppe på 20 mg innen en uke. Det var ikke noe problem. Når du kommer igang med cortefen, vil du merke om du glemmer en dose. Jeg blir svimmel, skjelven etc. Håper du føler deg bedre fort. Og jeg er enig med deg når du mistenker at den dårlige formen skyldes lite thyroxin. Jeg har nemlig gått på en real smell etter overgangen til naturthyroxon. I ettertid ser jeg at jeg gikk for fort ned på levaxin og for sakte opp på NT. Den T4 jeg hadde bygd opp av levaxinen ble ikke fullt ut erstattet av NT, og betaler en høy pris for det i disse dager.Sitat:
Opprinnelig skrevet av Vigdis
Håper du merker bedring fort. Jeg vet hvordan du har det nå! kram1
Bare en tanke...tåler du i tillegg å ta feks.25 eller 50 µg Lev. i en periode?
Til du får bygget opp dosen din på naturlig tyroksin, samt binyrene dine?
Sitat:
Opprinnelig skrevet av gunnda
Jo, jeg har vurdert det du sier, senest for et par dager siden. Men bestemte meg heller for å øke NT. Nå kan jo det vise seg å være dumt da jeg ikke har mye NT igjen. Håper inderlig at jeg får tak i mer NT snart. Hvis ikke må jeg jo tilbake til levaxin uansett...
Håper det går riktig vei for deg, Gunnda :)
Rufus!
Var på Jernbanetorgets Apotek, Vitus, Oslo, for to dager siden for å hente Cortef. De hadde hatt Naturlig tyroksin i forrige uke, men var nå tomme. Men regnet med å få det raskt, kanskje allerede om en uke. Ring og mas!
Ja, jeg brukte kortisonkrem, helt til noen dager før, da slapp je g opp for kremen, og var ikke i nOrge, men hvor de hadde noe de påsto var kortison, men det ga meg en brennende følelse på huden. Så da holdt jeg opp.
Ja, kanskje jeg kan øke litt raskere med Cortef? Jeg sliter veldig med søvn, og har forstått at binyrene i ren fortvilelse pøser ut adrenalin, som en siste krampetrekning? Og da oppstår søvnløshet. Blant annet.
Men jeg har merket en svak varmefølelse disse to dagene, noen timer, før kulda kommer krypende tilbake, og det er bare å fylle på med lag på lag med ull.
Helt ærligt Vigdis kram1 Helt ærligt! Selv om jeg mener at Stop The Thyreoid Madness bogen er (ellers) guld værd, hvis det er anvisningerne derfra du bruger og derfor går du på kun 1 grain thyroxin, da mener jeg at bogen fortjener at blive gemt væk og glemmes et stykke tid.
Ved så lille dose af thyroxin kan dine stakkels binyrer ikke andet end køre på overgear uanset at de ikke orker... Hele kroppens hormonfeedback er nu helt op at køre pga thyroxin-mangel. Det er derfor du har det ad helvede til. Og det er ikke korrekt, at man skal først øge thyroxin når man er trappet helt op med hydrocortison. Den vil nemlig ikke nytte ret meget, når hovedparten af tilskuddet går til at udligne thyroxinmangel.
Jo mere du trapper op (igen) med thyroxin - jo mere hydrocortison-tilskud (under optrapning) kommer dine binyrer tilgode. Plag dig nu ikke unødvendigt og læs bogen med et gran salt.... Please. kram1
Ja, jeg skal ringe og mase!! Det var litt oppløftende det du skrev om at de venter det igjen. Ringte til Apotek1 Kronen (i Grensen) i går. De hadde ingen peiling på når de skulle få det inn (Thyroid fra Erfa var det snakk om).
Ja, du kunne kanskje prøve å ta en liten dose før du legger deg? På søvnløse netter hender det jeg tar en ekstra dose. Noen ganger sovner jeg, andre ganger gjør jeg det ikke. Noen anbefaler å slett ikke bruke hc på kvelden. Men jeg føler jeg trenger en liten dose ved leggetid for å roe ned binyrebarken. De gangene jeg har kuttet ut kveldsdosen, har jeg hatt dårlige netter. Og så vil sikkert behovet for kveldsdose bli borte etter hvert...?
Nå skal jeg høre på to kloge koner: Rufus og Anisa! Jeg skal øke min tyroksin, for dette går rett til hel vete! Og jeg skal allerede nå i kveld øke min HC.
I morges lå jeg i sengen til 11 (hadde frokost og pillespising rundt kl 8, gikk og la meg). Og det kjentes som om hjernen var vekk, og dette var virkelig den elendigste dag på lenge).
Anisa: Jeg er bare så redd for å fyke i taket når HC virkelig lander i kroppen! Men nå har jeg jo det motsatte tyrranni, det lave du får når du er totalt hypo. Og det er ikke så lenge siden jeg gikk på 4 grain....
Sitat fra ny svensk side om type 2 hypotyroidsime:
"Sköldkörteln och binjurarna, och framför allt deras produkter sköldkörtelhormon och stresshormonet kortisol, verkar ha större betydelse för varandra än vad den medicinska vetenskapen i dag vill kännas vid. Vad är annars förklaringen till att ett stort antal patienter beskriver att de inte blir bättre på levaxinbehandling och när de försöker öka dosen, i hopp om att bli av med fler symtom, mår de ännu sämre. När dessa patienter så gör ett särskilt salivtest, med provtagning fyra tillfällen på ett dygn, visar testet att de har låga kortisolnivåer."
Hvem står bak?
"Nätverket bakom hypo2.info består av journalister och patienter som under flera års tid hunnit skaffa sig god kunskap på hypometabolismområdet genom studier, samtal med många och olika sorters experter, via böcker, artiklar och information på nätet. "
Fra Wilsons bok:
Hvorfor er det så svært at få hjælp til binyretræthed? Mange læsere har måske allerede tænkt på de 'sædvanlige syndere', penge og politik. Penge, fordi der ikke findes en behandling mod binyretræthed, som medicinalindustrien kan tage patent på. Der er ingen 'store penge' at tjene her. Politik, fordi den amerikanske sundhedsstyrelse (Food and Drug Administation - FDA) har 'forbudt' og aktivt forfulgt et af de vigtigste naturlige midler mod binyretræthed, et middel ved navn binyrebarkekstrakt (ACE - adrenal cortical extract).
Er binyrebarkekstrakt ACE det samme som tablettene med tørkede binyrer, bare i flytende form?
Netop. Fordi behandling for hypothyreose og binyrebarksvigt er så billig, ligger der ikke indtjeningspotentiale nok i disse sygdomme. I modsætning til f.eks. diabetes, hvor medicinalfirmaerne konstant udvikler nye metoder til produktion af lægemidler, ikke mindst for følgesygdommerne.Sitat:
Opprinnelig skrevet av Vigdis
Vi har også følgesygdomme når vi lever underbehandlede med hypothyreose og binyrebarksvigt i årevis. Men i modsætning til diabetes, er det langt mere "farligt" at behandle os, end at behandle diabetikere. Diabetes opstår nemlig langt sjældnere når folk primært behandles for hypothyreose og binyresvigt, og derved forsvinder en stor andel af markedet for insulin-præparater + en hel række af bivirknings-lægemidler. At behandle hypothyreose og binyrebarksvigt er aktivt tabsgivende for medicinalfirmaerne. Og hvad er tabsgivende for medicinalfirmaerne er det også for flertallet af lægerne, gennem deres aktier i samt andet engagement i medicinalindustrien.
Det har journalisten, danske Nina Vinther Andersen, skrevet en hel bog om: "Vores piller - piller, patienter, patenter og penge" help1
Så sant, så sant Anisa! Ikke mye penger å tjene på oss...
Viktig: STTM har på denne siden nye avisninger om å starte rett på høy dose dersom du har alvorlig binyreproblemer. Noen kan få problemer med sakte opptrapping av dosen, og går istedet rett på 20 mg HC pr dag.
Rufus: snakket du om sinktilskudd? Husk at så lite som 25 mg sink kan senke kortisolnivået i blodet, selv etter fire timer. Kilde STTM boka side 98 nr.3 anmerkning nederst.
jeg har kjøpt Wilsons bok om Adrenal Fatigue. den kan anbefales. Han virker grundig, med spørreskjemaer hvor du skal tenke litt gjennom hva som kan ha utløst denne svikten i binyrene, han tar deg på en grundig guide tur gjennom kognitiv tankegang, kosthold, trening, levesett, hormonterapi osv.
Jeg bestilte den fra Tanum.no Den kostet 118 kr med porto. Den er interessant for andre enn oss som har blitt syke også. For eksempel de som har jobb med mye stress
Morn! Interessant den nye anvisningen mht cortef! Ja, det med zink har jeg lest. Har zinkmangel, derfor tilskudd. Men har gått over til å ta det på kvelden (leggetid) for å prøve å få ned kortisonnivået når jeg skal sove. Men skal til legen nå, så da får jeg kanskje se om jeg fremdeles trenger like mye zink?
Bank i bordet: Men jeg har hatt mye bedre søvn i det siste. Håper dette vedvarer. En luksus å få en åttetimersnatt som i natt! Til og ned (nesten) sammenhengende xx7
Helgiggris! Ja, jeg gleder meg til å sove lenge! Lite søvn foreløpig, kan sove tungt to tre timer, så er det stopp. Det sliter. Min erfaring er at det hjelper ikke med kunstig sovehjelp, dette er det tunge, hormonelle årsaker til,det må bare gå sin gang. Å ligge og hvile innimellom hjelper mye.
To nye link om binyrer som slurrer og traumer som en av uttallige grunner:
http://infolink2003.elbo.dk/PsyNyt/D.../doc/16041.pdf
http://www.psykoweb.dk/depression/traethed.htm
"Rufus: snakket du om sinktilskudd? Husk at så lite som 25 mg sink kan senke kortisolnivået i blodet, selv etter fire timer. Kilde STTM boka side 98 nr.3 anmerkning nederst."
Jo - en slik senkning av et parameter kan jo ha flere årsaker.
1. Det produseres mindre.
2. Det forbrukes mer.
Det sies at kråka kan telle til 3. Jeg klarer bare to jeg da........
Det jeg mener er at blodprøver er vanskelige å tolke.
Man ser kanskje det samme ved celleresistens overfor thyroxin, hvor pasienten har tydelige symptomer på lavt stoffskifte.
Blodverdiene kan godtas som normale - ofte er fT3 høy eller forhøyet.
Og vil i første omgang tolkes til at dette ikke er et stoffskifteanliggende.
Forsøk har vist at når man gir 4x5mg kortison senkes fT3 - for da kommer de jo inn i cellene og blir borte fra blodet.
En lav verdi på parameteret vil nok altid bety at det produseres for lite.
En høy verdi kan også bety at det ikke brukes nok av det.
Ja n`Finn, jeg synes dette er kjempevanskelig! Føler meg veldig forvirra av prøver og svar. Det går fort i kryss... Men et utgangspunkt kan jo være hvordan jeg har det, men dagsformen kan jo hoppe både opp og ned. Så den er vel ikke helt til å stole på, vil jeg tro.
Wilson sier, s 219 engelsk utgave, at han ikke anbefaler kvinner DHEA, med mindre binyrene er veldig utslitte. Han sier at inntak så lave som 10-25 mg har gitt brukere kviser og ansiktsbehåring.
En tryggere måte å øke verdiene til DHEA er å ta enten progesterone eller pregnelone. Men legger til at noen kvinner har hatt utbytte av å bruke helt opp til 200mg DHEA hver dag.
Ved siden av å hjelpe binyrene kan disse hormonene hjelpe dem med PMS. Han sier videre at det er viktig at det er naturlig progesterone krem og ikke syntetisk progestins, som vanligvis foreskrives av leger. Syntetisk progestins har mange bivirkninger og bør unngås. Grunnen til at progestins har bivirknger er at ingen av dem er nøyaktig lik det naturlige progesteronet kroppen lager. Desverre er det få leger som vet dette. Dette er litt saksing fra 2 sider..
Jeg har fått resept på progesteronkrem som de lager på Ullevål sykehus. Ved spørsmål om progesteronen var syntetisk eller ikke, fikk jeg litt ulne svar på apoteket.
Er det noen av dere som bruker progesteronkrem som har en dere vet er riktig type?
Den Yvette tidligere har foreslått, benevnes slik "naturlig bio-identisk USP progesteron"
http://www.h-by-m.com/hbm1103.php
Ja jeg har anbefalt denne da jeg har brukt den i noen år nå. Jeg har aldri brukt noen form for østrogenbehandling, bare denne naturlige Progesteronkremen. Og jeg har ikke merket noen bibirkninger. Etter en tid med denne kremen ble østradiolverdi øket fra 0,08 til 0,25. Det var fra 2005 til 2006. Siden har jeg ikke tatt målinger.Sitat:
Opprinnelig skrevet av Vigdis
Fra analyseliste i Furst:
Kvinner fertil alder: (syklusavhengig) >0,10 nmol/L
Kvinner etter fertil alder: (postmenopausalt) <0,15 nmol/L
http://www.furst.no/bb/index6.html
Må legge til at jeg også spiser Pregnenolone tabletter.
