Søvn og stoffskifte

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Anisa

..
Den bedst virkende Melatonin jeg nogensinde havde anvendt er Timed Release Ã* 2 mg: http://www.sourcenaturals.com/products/GP1377/ eller -
hvis man ikke har en god optagelse gennem tarmen - denne: http://www.sourcenaturals.com/products/GP1405/

Begge virker som en drøm. En god søvnkvalitet og frem for alt: frisk og behagelig opvågen, som da man var barn :) Jeg skaffer den fra USA via en importør i Danmark.

---

Trengte tips om time release - og dette ser jo flott ut xx9

Den første linken virker ikke, men link #2 fungerer - ser ut som de også har den her:
http://www.iherb.com/Source-Naturals...4-ml/1301?at=0
Forresten så kan jeg ikke tenke meg at jeg har god opptagelse i tarmen :p så usunt som jeg stort sett har levd..
Jeg har iallefall dårlig opptak av B12 (eller ikke...?) fordi jeg mangler intrinisic factor - gudene vet hva ellers jeg mangler :wink: