Regelmessige måltider?

Jeg har aldri greid å ha regelmessige måltider :oops: I hverdagen, når sønnen min skal på skolen, står jeg opp ca 6:30, spiser frokost 7, lunch ca 11, men resten av dagen er â€�roteteâ€� middagen kan være alt fra 15:30 til 18:00, kveldsmaten fra 19 til 22.
Levaxin tar jeg før jeg legger meg. Det kan variere fra 22 til 02 :roll:

I helgene kan det hende jeg ikke står opp før 12, :oops: noen ganger spiser jeg da bare 1-2 måltider om dagen.
Levaxin tas kanskje ikke før kl 3 på natta :roll:

Er det noen av dere som har erfaring med dette, eventuelt noen som hadde et uregelmessig â€�livâ€� før og har klart å forandre det, hva skjedde med stoffskiftet :?:

Jeg tar 150µ mandag, tirsdag, torsdag, fredag og søndag, 100µ onsdag og lørdag.
Før jeg begynte å lese på dette forumet har jeg ikke tenkt på resultatene av blodprøvene, har bare stolt på legen som sier at det er bra :? Jeg føler meg ikke bra :!:

Tenkte jeg kunne prøve â€�livsførselenâ€� først hvis det har noe å si :?:

Jeg har en veldig rotete døgnrytme. Jeg tar Levaxin umiddelbart når jeg våkner, og det kan like gjerne være kl 10 om morgenen som kl 14 på ettermiddag. Føler ikke at dette har noen negativ betydning. Jeg vet ikke hva som kanskje evt kunne ha vært bedre?

Min teori - som jeg også har lest andre har skrevet her - er at jeg skjønner ikke at klokkeslettet kan ha så stor betydning når pillen du spiser i dag først virker om noen uker?? Håper andre kan supplerere her.