Printable View
Flere her som bekymrer seg for vekta, derfor lager jeg en egen tråd om dette.
Her kan alle som vil stille spørsmål de har angående dette.
Går dere opp når dere begynner med Levaxin?
Eller går dere ned? Siden stoffskifte kommer i gang igjen?
Fint med svar:O) Hilsen oss som er redd for å bli enda tjukkere, hihi.
Tidlig på,n i dag, men enda en natt med søvn mello 02.30 og 05.30 gjør en til morgenfugl.... Jeg har i utgangspunktet gått 5-6 kilo opp fra idealvekt. Dette er så og si konstant, har ikke gått ned "ett gram" siden
jeg begynte på medisin. Tre av kiloene har jeg mistanke om er "forbundet" med medisinen..Går nå på 4. året med medisin. Vekta varierer +/- et par kilo, men det er normalt for alle..Jeg får ikke i meg for mye kalorier, men har heller ikke satt meg på diett av noe slag.(enda iallfall) Ser forøvrig ut at på tradisjonell medisin vil de få problem med å få meg på en såkalt vedlikeholdsdose, så da har nok kroppen et dårlig utgangspunkt for å normalisere forbrenning/stoffskifte. Men skal gi disse medisinene noen mnd. til......så blir det vel lettere for legen å se også, da blodprøvene mine varierer mye innenfor samme dose.Så da så!
...
Det kan jo være som du sier, vann i kroppen, for lite inntak av væske som forøvrig bør være vann eller te. Lightbrus gjør hvertfall meg mer oppblåst. Det kan også være livsstilen som blir mer passiv av sykdommen. Kanskje noen også tror at nå går man ned i vekt fordi man får medisin og spiser mer?
Jeg ser at folk klarer å gå ned i vekt med lavkarbo. Jeg er bare redd jeg fyker opp etterpå, for jeg klarer ikke leve på lavkarbo resten av livet. Da er det kanskje bedre å bare finne seg i at man veier 6 kg mer enn man burde. Alle prøver er fine, så jeg er frisk selv om jeg får i meg akkurat den maten jeg bør ha hver dag. Hvem har sagt man ikke er sunn selv om man har litt for mye?;O)
Jeg skal hvertfall passe litt på hva jeg spiser, av type godteri/fett/kaker osv. Holde meg til sunn kost, og prøve å øke aktivitetsnivået, noe jeg ikke syns er særlig enkelt. Men jeg skal prøve.
Det som hadde vært interessant å høre var om folk gikk opp eller ned i vekt av medisin. Har hørt at noen har gått ned på Armour, legen min har ikke hørt om det engang;O) Jeg sa jeg ville ha det, fikk Levaxin. Håper egentlig bare at jeg blir bedre, feitere eller ikke. Vekta har vært stabil siste 3 år, etter at jeg tok av 24 kg. Tror det er dette som har utløst lavt stoffskifte for min del. 2 år på Reductil. Folk må skjønne at slanking går på helsa løs. Endre livsstil er det eneste som får kroppen ned i vekt, for aller siste gang:O)
Jeg gikk straks opp 2-3 kg dengang jeg begynte.
Senere gikk jeg opp 2.3 kg hver gang legen prøvde å senke dosen men den gikk ned igjen 2-3 siste kg når jeg økte dosen igjen (fordi det var uutholdelig pga mange andre symptomer slik som å ikke kunne sove ordentlig) (min TSH er alltid lav så legen min friker alltid ut over den, men vikaren hans er ikke bekymret)
Jeg gikk ikke ned orentlig fæør jeg begynte med lavkarbo.
Mary Shomon har skrevet en hel bok om hypothyreose og kosthold, og det er en rekke grunner for at man bør gå over til lavkarbo ved hypothyreose.
Alle autoimmune sykdommer blir nemlig verre på for mye karbohydrater, og boka om sonedietten forklarer hvilke stoffer og hormoner som innvirker i inmmunsystemet ver for mye karbohydrater.
Jeg kan nevne at alle offiselle kostholdsplaner i Norge har for mye brød og karbohydrater for Sonen og derfor for mye karbohydrater for autoimmune sykdommer.....henviser også til sonen og diverse lavkarbo-nettsider i Norge og utlandet.
Jeer gant for eksempel en kommentar om sammenhengen mellom karbo og autoimmune sykdommer på nettsiden til narkolepsiforeningen i Norge. Elaine Moore lister også opp for mye karbohydrater som trigger for thryeoidea-antistoffer.
Og, alle som måer over 80 cm om livet har stor fare for å ha insulinresistens, og alle over 90 cm har det helt sikkert.
nora
Målene er ved 90 cm rundt livet kan det være risk for hjertekarsykdommer.
Ã… si at alle som er over 90 rundt livet har diabetes/insulinresistens er ikke riktig.
Jeg ligger på 84-86 i midjen og har en utmerket helse hva kolesterol og blodsukker angår:O)
Man kan fint ha en god helse selv med noen kg for mye.
Nå snakket jeg om insulinresistens på cellenivå.
Og den bevirker at cellene blir delvis resistente mot stoffskiftehormoner og cortisol og mye annet også.
da virker levaxin og liothyronin dårlig, enda blodprøvene ser veldig bra ut. Det opptas bare ikke i reseptorene fordi de er tettet igjen.
Har referanser fra medscape på de 80 cm også, og de gjentar det på tv på alle slankeprogram, inkludert på Puls.
Blodprøvene er altfor vide, det vet vi jo fra stoffskifteprøvene.....
Bra at du har det bra, og målene dine er ikke så ille.
Målet mitt er likevel å gå ned 6 kg for å føle meg litt bedre. Helsa har det greit, men er jo snart bikinisesong :lol:
Skjønner nå hvorfor det har gått så trått hvertfall. Godt det er en logisk forklaring på det meste. Jeg får vel prøve å kutte litt ned på karbo, veldig gla i brød, potet, og pasta. Bruker bare grove og fullkornprodukter.
Holder meg stort sett unna karbohydrater som inneholder tomme kalorier.
Det er en del leger som sier at 45% eller flere egentlig ikke tåler gluten. Og blodtypedietten-folka sier jo at for eksempel blodtype B ikek skal ha skallet av hvete, er for mye lektiner i det. Blodtype 0 skal overhodet ikke ha hvete. Bare evt. havre og proteiner og grønnsaker.
På cøliakiforumen går igjen de som trodde at grovt brød var sunt og når de tenker seg tilbake så blede verre etter at de gikk over til grovt......og så noen år etterpå fant de ut ved prøving og feiling at de ikke tåler gluten og fikk en rekke helseplager av det.
Gluten øker mengden av zonulin hos alle, forresten.
Zonulin gjør tarmen utett i en kortere eller lengre tid.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... d_RVDocSum
Fra veldig gammelt av brukte man aldri mel slik som vi nå gjør, man fermenterte kormeti flere dager, og også ris, og det gjorde at det ikke virket slik. Malt korn bakt samme dag som man satte deigen brukte man ikke.....leste noe sånt på medline også , slrevet av noen forskere som undersøkte hva som egentlig skjer når vi spiser korn.
Forresten så ble det gjort kliniske forsøk på inntak av potetmos nylig, og det irriterer tarmen. Bare fordi alle spiser det, betyr ikke at det er trygt....
Jeg har ikke klart å gå ned mer enn 1-2 kg på streng diett. Dette er da etter jeg har blitt medisinert. Gikk opp hele 15 kg, noe som igjen resulterte i høyt blodtrykk.
Fikk reductil av legen min før jul og gikk ned 5kg på 1 måned. Har ikke kommet i gang igjen etter jul, men jeg har klart å holde meg ganske bra allikevel (lagt på meg 1 kg fra midten av des. til nå). Kan anbefale disse tablettene på det sterkeste!
Mitt innlegg her blir en kommentarer til flere av postene overfor;
Jeg fikk en kjempe nedtur da jeg startet med Levaxin (ca 4 år siden) - gikk opp 7-8 kg på 3-4 måneder. Ã…ret før stoffskiftet virkelig tuppet (og jeg fikk medisin) - hadde jeg gått opp 4-5 kg - til tross for et sundt kosthold og aktivitiet (må bare nevne at fastlegen legen min hadde mistanke stoffskifteprobl. lå latent lenge før det (begynte å ta prøver for 10 år siden). Da hadde vekten vært stabil i mange år og mengde mosjon/aktivitet var konstant. Selvføgelig kan det (i min alder) ha vært andre hjormonelle forandringer, vel ..... Men nok om det.
Omkvedet fra legen lød at når man startet med tyroksin så ville jeg begynne å ta av ganske raskt. - Så - forventningene til dette var ganske høye da jeg startet medisineringen. Det motsatt skjedde imidlertid - og jeg la på meg..........
Det tok meg ganske lang tid å ta av dette ved egen maskin. Jeg hadde store problemer med vann i kroppen og fikk vanndrivende - vekten kunne svinge 2-3 kg i løpet av et døgn. Vanndrivende hjelper meg fortsatt en god del i perioder.
Jeg gjorde en del endringer i kostholdet - jeg tok en del "basic" fra Blodtypedietten (jeg har blodtype O), men følger den ikke slavisk. Unngår i størst mulig grad alt lyst bakverk (har gjort underverk for magen). Unngår gjærbakst - spiser grovt, mørkt "surdeigsbrød". Jeg rister alltid brødet i brødrister. Vet ikke hvorfor, men magen fungerer bedre på ristet brød enn "u"-ristet. Jeg spiser mer grønnsaker. Unngår stivelsesrike matvarer - eks. poteter (spiser nesten ikke poteter lengre...). Jeg "tror på" at fett må til for å forbrenne fett - så jeg har ikke et fanatisk forhold til fett i mat. Smør på brødskiven har jeg imidlertid kuttet ut.
Jeg unngår bestemt mat som inneholder soya - ungnår fluor, Bruker salt, men mineralsalt.
Jeg spiser regelmessig - og prøver å holde meg til å ikke spise etter kl 18:00-19:00 om kvelden. Jeg tror heller ikke at jeg klarer en ren lavkarbodiett.
Jeg drikker masse kaffe (!!) dessverre - for den må jeg ha. Jeg har et lite inntak av melk- og osteprodukter, men (lett)melk i kaffen eller teen tar jeg meg råd til. MEN - og kanskje like viktig for mitt velvære og medisininntak er at jeg putter i meg Levaxinen med en gang jeg våkner om morgenen - varierer mellom 05:00 og 06:00 - drikker ikke kaffe før det har gått MINST en time . Så tar jeg øvrige medisiner/vitaminer med maten ca. halvannen time etterpå. Jeg tar Omega-3 (når jeg husker det) og tar ellers et tilskudd med antioksidanter.
Ellers så "kjenner" jeg på kroppen - den aktuelle dag - hva jeg "kan" spise samme dag. Men med disse enkle reglene har magen blitt mye bedre, jeg kjenner med "lettere" i kroppen, leddvondt og muskel-problemer er redusert. Hudproblematikk kommer og går - og noen ganger vet jeg hvorfra det kommer. Andre ganger ikke.
Enten man er ung eller gammel ønsker man å ha en vekt man trives med, jeg er langt fra tilbake til der jeg var (og noe alderstillegg er det nok). Jeg forstår og føler med alle som virkelig sliter. Når det er sagt - kanskje handler det om å gjøre noen innrømmelser overfor seg selv, senke kravene og forsøke å ha det godt i livet sitt på tross av.........
Nedstemthet er heller ikke noe sjakktrekk for kropp og system. I følge noen teorier legger man på seg av "å være deppa" også (enkelt formulert). Dog - jeg kan bli "deppa" jeg også når jeg ser at vekten går opp. Da strammer jeg inn litt - går i meg selv og spør - har jeg forholdt meg til "mine regler" - svaret er nesten alltid nei :roll: - så da er det tilbake til regelverket. :) - Når det er sagt vet jeg at mange sliter tungt - til tross for "strengt regelverk", bare så det er sagt.
TIl sist jeg har sluttet å sammenligne meg med andre jeg kjenner - eller la noen få lov til å ture fram med slike utsagn som "jamen, hun/han har lavt stoffskifte og fungerer normalt, la aldri på seg etc.etc" - Se hva n'Finn har skrevet under en annen tråd.
Vi er så forskjellige (mentalt som fysiologisk) inntak av medisiner, aktivitet, hva vi tåler og makter over...... MEN jeg synes fortsatt at det er veldig bra med et slikt forum. Man kan kanskje få noen ideer som i neste omgang kan være til hjelp.
Neei, nå må jeg på jobb (dette ble langt....) :?
Med en varm tanke til alle som har vært der, er der og sliter .....
Beste hilsen
-barazinga-
lagt på meg jevnt og trutt, har nå kjørt lavkarbo 1 mnd og har tatt av 5 kilo :lol:
Hvis du har kommet i overgangsalderen trenger du kanskje Progesteron. Legger ved en ikke-faglig link:
http://www.progesteron.no/
Selv har jeg brukt progesteron i 3 år nå. Jeg er normalvektig, men bruker Westhroid (Armour). Om progesteronet har hjulpet meg - samman med Westhroid - å gå ned i vekt vet jeg ikke...men ikke utenkelig.
Må legge til at den kan kjøpes billigere enn det som kommer frem på denne linken.
Jeg la ikke på meg av Levaxinen, men jeg la på meg 20 kg på 2-3 mnd ca 1 år før jeg fikk diagnosen. Men, jeg merker meg at det nesten er umulig å gå ned i vekt etter Levaxinen kom inn i livet mitt. Jeg har alltid hatt liten matlyst i perioder, og har ødela forbrenningen min rett som det var. Før kunne jeg bare spise dobbelt/trippelt av det jeg pleide og den overflødige vekta forvant. Slik er det IKKE etter jeg startet med Levaxin. Jeg må si at jeg har vurdert om det er pga av tablettene... :roll:
Tusen millioner for linken !!Sitat:
Opprinnelig skrevet av Yvette
Noen som vet om det er denne man får på Balderklinikken ??
Jeg er egentlig litt usikker på om det er progesteron eller østrogen jeg har mangelvare på, tror det er østrogen :? (??) og at jeg hadde mer mannlige kjønnshormoner enn kvinnelige..hm.. haha.. jaja.. Snart får jeg vel skjegg også :cry: :lol:
(Litt avsporing, men :oops: )
Celine A - etter alt jeg har lest så tror jeg IKKE at vi mangler østrogen når vi kommer i overgangsalderen. Men - progesteron! Ta et google-søk, og få tatt blodprøver! Etter noen måneder med Progesteron hadde østradiolverdier steget hos meg fra overgangsalder-tilstand tilbake til fertil alder. Legen min skjønte ikke bæret!
Prøv om du får handlet Progesteron her til kr 199,-
http://www.h-by-m.com/
Rett i postkassa med giro.
Progesteron i denne sammenhengen fungerer som et forstadium for cortisol, for det lages av det. (det fins kart og plansjer om cortisolsynetsen på nett)
Derfor blir man gjerne så dårlig like før mensen, fordi det er velidig lite progesteron i blodet da og man får forbigående lavt cortisol og symptomer deretter.
Progesteronet er sikkert også forstadium til andre ting men de har vel Lee kommet inn på i boka si.
Hvis man har normal eggløsning (i perimenopausen har man blødninger men ofte ikke ordentlig eggløsning) så blir automatisk progesteron høyt nok.
De to leirene, den med Lee vs Vliet og andre som er for naturlig østrogen istedenfor, er helt uenige om hva man så sskal supplere med, bare så du vet. Dr. Ims er den med progesteron her. Flere nettsteder selger progesteronkrem.
Aner ikke hva jeg skal råde deg.
nora
Vel - jeg vet heller ikke å råde deg, men kan fortelle hva jeg gjorde. Jeg ble tilbudt østrogen/gestagen (som er en synteisk variant av progesteron) av gynekologen. Jeg takket pent nei. Leste på nettet og fant frem til naturlig progesteron. Jeg begynte å smøre med denne for ca 3 år siden. Da var jeg 49. Tror overgangsalderen satte inn da jeg var 48. Fikk hetetokter. Disse ble borte etter kort tid. Jeg sveitter lett nå også, men det er langt ifra det som kom med overgangsalderen!Sitat:
Opprinnelig skrevet av Celine A
Jeg har i disse årene smurt jevnt og trutt med progesteron, avbrutt av noen måneder med DHEA-krem. I januar startet jeg med Pregnenolone-tabletter, men smører noen dager med Progesteron allikevel. Vet ikke om det er nødvendig. Etter det jeg har forstått så er Pregnenolone forhormon for bl.a Progesteron. Her må noen gjerne korrigere meg.
Når det gjelder vekten, har den svinget noe. Før Levaxin, i august 2004, og noen år før den også, gikk jeg bare opp og opp, selv om jeg trente og fortsatt trener som besatt. Vektøkningen fortsatt til oktober 2005. Da RASTE den nedover til april 2006. Og med samme dose og samme trening og samme matinntak begynte den å gå oppover igjen! Så gikk det litt opp og ned til jeg begynte med Westhroid i august 2006. DA ble jeg normalvektig og har holdt meg der siden. Fører vektkurve. :wink: Veier meg hver dag! Er like "hysterisk" som deg....
Men konklusjonen min er at jeg fortsetter med Pregnenolone/Progesteron og Westhroid. Mao så vet jeg ikke helt om Progesteronet har hjulpet meg, men jeg tar ikke sjansen på å slutte smøringen.
(Dette ble noe langt....)
Måtte endre et årstall her. Ser at jeg gjentar meg til det kjedsommelige i mitt siste innlegg i denne tråden, men lar det stå. :oops:
Veie hver dag? Hva er hensikten med det? Få apopleptisk anfall uka før mensen? Går opp 2-5 kg hver måned jeg, og like sikkert ned igjen etterpå.
He he .. Godt fortalt Baremei. Jeg kan glatt legge på meg 7 kg og tisse det ut igjen rett etter. Vanligvis ligger jeg også 2-5 kg opp ved mensen :D
Aner ikke. Henger igjen fra tidlig ungdom. Sikkert noe jåleri.. :? Har bestandig vært vettskremt for å gå opp i vekt.Sitat:
Opprinnelig skrevet av baremei
Mensen? Hva er det? 8)Sitat:
Opprinnelig skrevet av baremei
merker jeg må fnise litt når folk her klager over å ha gått opp 2-3 kilo....jeg gikk opp 20!!! tipper rundt 12 av dem var pga stoffskiftet. har til nå klart å gå ned 2 kilo med en haug av trening og kostendringer. har igrunnen begynt å venne meg til tanken at jeg kanskje ikke klarer å ta av meg, og satser på litt trening for sjel og fast bakende istedet hehe......
men det har ingenting med levaxinen å gjøre. årsken er som oftest at man kombinerer det å ikke orke å bevege seg masse + at man forbrenner mindre med lavt stoffskifte. midre forbrenning= lettere vektøkning.
for min del så var nok noe av årsaken at jeg fikk det i starten av 20 årene, og man endrer mye på forbrenningen da også. mange unge tror eks de legger på seg av p piller, men så var det egentlig at man kuttet ut håndballen og erstattet det med alkohol i helgene og mange venninnekvelder med godterier.
så, mitt råd er å forebygge som best man kan. trene jevnt, holde seg unna godis i hverdagene og passe på godt, variert og sunt kosthold.
det rådet er jo universelt:)
Heisann!!! Jeg er ny her og har nettopp fått diagnosen lavt stoffskifte :( Har ikke fått stabilisert dosen ennå, men tar 50 mikrogram om dagen,skal inn til nye prøver om ca 3 måneder...... Siden sommeren har jeg gått opp 15 kg og fikk mistanke om at noe ikke stemte i kroppen. Får litt angst når jeg leser det dere skriver om at man går opp i vekt når man får stabilisert stoffskifte..... trodde det skulle bli motsatt egentlig???? At man tar av når forbrenningen blir normal igjen??? Er det ikke det som er hele poenget med levaxin, at "alt" normaliseres?? Skjønner at jeg har mye å lære om denne sykdommen, noen som har tips om sider på nettet eller bøker?? Ble litt deprimert da jeg leste her om kvelden at det er vanskelig å bli gravid, økt risiko for spontanabort ved lavt stoffskifte!!!!!
Hilsen frustrert :?
Hei du nye :)
Føler meg som deg- trist over at det kan være vanskelig å få barn. Ikke aktuellt nå, men jeg liker å vite at muligheten ligger der . Det kan jo være at jeg aldri kan få slik de sa på Balder.. :S
Jeg trodde motsatt egentlig, iallefall for mitt vedkommende, at siden stoffskifte mitt er i ulage, mye igrunnen er i ulage, så klarer jeg ikke komme opp i normalvekten min ?? Nå virker det som om det er andre grunner til at jeg har begynt å legge på meg, men jeg har vært supertynn hele livet, så jeg trodde kanskje at dette hadde noe med hormonelle funksjoner som ikke er /har vært som de skal og at kroppen min ikke har klart å legge på seg av den grunn ? Men nå er det jo helt annerledes, jeg har begynt å legge på meg å få dårlig hud, og det er en mare ! :evil:
Hmm..... Det skal ikke være lett å vite :S
Hei Celine A:)
Takk for svar:) Nei det skal ikke være lett å vite!!!! Det er ikke alltid lett å være supertynn heller, selv om det er det mange av oss overvektige drømmer om.... :? Så trist at du har fått den beskjeden, men legene har jo tatt feil før!!!! Jeg har vært sammen med samboeren min i 1 år nå og vi har begynt å snakke om barn:) Blir kvalm av tanken på at jeg kanskje ikke kan få :cry:
Har tenkt litt på fortiden og begynner å se flere og flere symptomer, tørr hud osv. Snakke-"problemer" har kommet den siste måneden, virker som jeg stammer, stopper opp midt i setninger :twisted: Grrrr
Får mer og mer vondt i magen, det er så mye negativt rundt lavt stoffskifte:( Trodde virkelig at levaxin ryddet opp i alt dette rotet i kroppen og at det ikke var bivirkninger av den!!!!!! Men medisiner og sykdomsforløp er jo individuelt:) Er spent på den nye blodprøven, hva den sier.
Hva er forresten Balderklinikken? Regnet med det var den du pratet om da du skrev Balder:) Lykke til videre, håper alt ordner seg:)
Kathy
Hallais:):)
Lurte på en annen ting også!!!! Er det "farlig" å drikke pepsi max??? Leste at aspartam ikke er så bra for lavt stoffskifte:(:( Lever jo på pepsi max jeg :oops: hehe
Kathy76, her er et lite notat fra nettsiden deres (Balder-klinikken) :
Hva er Balder-Klinikken?
Balder-Klinikken er en klinikk der leger, akupunktører, homeopater, og ernæringsspesialister samarbeider på tvers av profesjonsgrensene for å kunne tilby et bedre og bredere helsetilbud. Vår erfaring er at pasienter både oppsøker lege, homeopat og akupunktør hver for seg, men at disse ofte ikke snakker sammen. Balder-Klinikkens samarbeider også med annen ekspertise utenfor klinikken.
Vi ønsker å finne den eller de behandlingsformer som kan hjelpe deg fram mot bedre helse. Målet vårt er at du til enhver tid skal få den behandlingen som er riktig for deg og som gir minst mulig komplikasjoner og bivirkninger. Ved Balder-Klinikken har vi høyt kvalifiserte medarbeidere innenfor tradisjonell og alternativ medisin. Flere av våre behandlere har utdannelse både innen skolemedisin og alternativ medisin.
Aspartam tror jeg ikke er bra uansett altså, men jeg klarer ikke alltid la være å spise tyggegummi eller andre ting som er søtet med det. Aspartam som søtningsstoff, har jeg mistillit til. De sier jo at store mengder kan føre til en rekke plager.
Synes det er vanskelig å finne produkter i en vanlig dagligvareforetning som ikke er "lightet" med det.
Må til helsekost osv. eller at man velger sukkerholdige drikker som ikke har kunstige tilsetninger i seg :) Ikke alltid lett :roll:
Jeg er ikke enig med deg. Jeg fikk ikke stabil normal vekt før jeg gikk over til Armour. Da jeg startet på Levaxin gikk det noen måneder, så gikk jeg ned i vekt. Etter kort tid i gledesrus begynte vekten å stige igjen. Jeg har ingen forklaring på fenomenet. Dosen var den samme. Begynte på Westhroid (Armour) og vekten sank. Jeg er 164 og veier 56 kilo, og har ingen problemer med å holde vekten. Westhroid fra august 2006.Sitat:
Opprinnelig skrevet av isa1
Aldri mer Levaxin. Jeg har visst delt min historie "ørten" ganger, men jeg kunne ikke la være...igjen...
Levaxinen er ikke løsningen for alle. Kan legge til at jeg har det ganske bra ellers også - i forhold til stoffskiftet. Lite plager. Levaxinen passer ikke i min kropp! Heller ikke i mange andre sine kropper har jeg lest....
Så det er ikke riktig det du skriver om at det har ingenting med Levaxinen å gjøre isa1. Skriver i all respekt til deg. Det er mine egne og andres erfaringer jeg bygger på. Har blitt skrevet masse om dette på forumet. Bare å søke....
Siden du også skriver at det er bare å trene så vil jeg legge til at jeg har trent flere ganger i uken over mer enn 20 år. Variert. Jogget, syklet, aerobic, styrketrening i sal...."You name it"...også i tiden med ubehandlet hypothyreose og i tiden med Levaxin....og jeg trener fortsatt like mye. Bruker pulsklokke, mater inn på PC og ser på kurvene...også vektkurven. Den har vært helt uavhengig av treningsmengden min i disse årene.
Unnskyld til dere som har les dette før, men jeg blir noe provosert av bl.a alle debattprogrammer der vektredusering blir tatt opp....og hypothyreose eller dårlig behandlet hypothyreose ALDRI blir nevnt! :evil:
Dette er ikke et angrep på deg isa1 :wink: Vil bare nyansere virkningen av Levaxinen, og setningen din utløste dette innlegget.
Yvette, hvor fikk du fatt i Pregnenolone tabletter?
Hei sann :)
Jeg tror dette med hvilken type medisinering som virker eller ikke blir litt feil. For her på forumet er det både og synes jeg. Noen får god hjelp på div problemstillinger med Levaxin, noen får det med Armour/Westhyroid, noen får det ikke på noe som helst.
Jeg tror kanskje alle må være enige i at stoffskiftet og dets virkning på fysikken er litt som bibelsitatet "Guds veier er uransakelige" :lol:
Yvette: Når det kommer til debatt programmene så forstår jeg deg godt!! De irriterer meg også.. Men jeg er redd vi skal brøle lenge og høyt om legene skal oppfatte at mange, svært mange, stoffskiftepasienter legger på seg mer enn 2-3 kg. Og ikke minst at det krever ofte blod å få av seg noen skarve kilo...
Men det at man ikke går opp mer enn 2-3 kg er en feilinformasjon som de perpetuerer!
Står jo nå i lærebøker og legehandboka.no .
NTF burde tat dette opp, men de har jo ikke oppdaget Medline ennå , etter deres udokumenterte skriverier i Thyra. (se site nr av Thyra, or de skriver at Levaxin ikke må tas om kvelden. Hvor er referansen? Da ville de straks oppdaget at Visser hadde nylig publiserte en slik artikkel hvor de hadde fått forsøkspersoner til å ta thyroxinen om kvelden. Bare tast inn evening thyroxine i google og du finner straks den britiske versjonen av Relis med en artikkel. Slikt er også medisinsk råd, noe se beskylder oss for å gi....)De gir selv aldri noen referanser. Omtrent alle artikler i legetidsskriftet og andre med.tidsskrift gir jo en drøss meed referanser påutten av artikkelen og man må liste opp sine referanser bare man skriver en liten oppgave i sykepleie.
Vi her på forumene bruker erfaringene fra mange, "anecdotal evidence", for eksempel dette med at mange(men ikke absolutt alle) går opp 20 -30 kg ved hypothyreose, samt at vi leter etter medisinske artikler, referanser som er katalogiserte i Medline. Man finner dem på www.pubmed.com.
Legene selv bruker Cochrane i tillegg som er en samling av gjennomprøvde behandlingsstrategier eller hva det enn er samt noen flere ting.
Her er deres egen lenkeside:
http://www.legeforeningen.no/index.gan? ... 87&subid=0
På www.pubmed.com fant vi bare en artikkel som sa at man gikk opp 2-3 kg og den var ETTER thyroxinbehandling, og det var PER Ã…R. Betyr noen annet enn at ubehandlede hypothyreosepasienter som har begynnede lavt stoffskifte og venter på å få diagnose i årevis, bare går opp 2-3 kg. som det ofte høres ut som at legene sier. Riktig er heller 0-30 kg.
.Sitat:
Opprinnelig skrevet av coffefe
Hei coffefe. De kommer fra USA via "mellommenn".
Jeg påvist denne sykdommen for 1 år siden. Begynte på 25 mg og er nå oppe i 100 mg. Har i tillegg begynt med Liothyronin. Har god effekt av dette. Jeg trente mye, i tillegg som jeg flyttet og opplevde stor stressbelastning på jobb i forkant av at jeg endelig fikk påvist sykdommen. Da hadde jeg på tross av høyt aktivitetsnivå gått opp mange kilo. I alle de siste årene etter at jeg har fått barn har jeg ikke greid å komme i god form på tross av innsats og mye trening. Det virker som om jeg kom til et visst nivå for så å stagnere og bli i dårligere form. Etter oppstart av Levaksin har jeg gått ytterligere opp i vekt. Slanking nytter ikke. Har nå også helt tilfeldig på min forespørsel fått påvist insulinresistens. Ã… slanke seg med dette er som å kjøre med brekket på. Har begynt på metformin som skal hjelpe til med dette. Så nå krysser jeg fingrene samtidig som jeg skal være uten sukker og hvitt mel. Tenker også å fortsette med Larkarbo.
2-3 kilo opp er de færreste som går opp iallefall her i dette forumet. Hårreisende at dette er slått fast fra legehold!
Gitte
Heisann!!!
Hva skal til for å få av alle disse kiloene da hvis det ikke hjelper med trening eller normalisert stoffskifte?? Har noen erfaring med reductil??Hva går det ut på? Har hørt at det er tabletter man får av legen:) Jeg har stagnert vektmessig etter at jeg begynte med levaxin (opptrapping ennå), men går jo ikke ned noe:( Huden er tørr og irritert,selv om jeg bruker kremer jeg har brukt de siste 10 årene!!!!Noen tips kjære venner??
Klæmma
Heisann Kathy :)
Selv har jeg gått ned 16 kilo og er heller ikke stabilisert. Det har jeg gjort ved og spise oftere vanlig sunn mat, lite sukker, og moderat trening. Vektnedgang kommer når forbruket av kalorier er større enn inntaket :) Men jeg ser at mange sliter med og få dette til.
Reductil har jeg ikke kjennskap til.
Men har du forsøkt babyolje for huden din? Vanlig Natusan babyolje før eller etter dusjen gjør underverker på min hud. Verdt et forsøk - jeg bruker det 2-3 ganger i uken og ellers en eller annen fuktighetskrem, en fet en nå om vinteren :)
Normalisert stoffskifte, sier du, samtidig som du har symptomer på underdosering slik som tørr hud.....jeg personlig tror ikke at du har riktig dose da, eller kanskje ikke riktig medisin. Kanskje trenger du litt liothyronin i tilegg eller noe annet.
nora
Hei Hildemor:) Takk for tipset ditt med babyolje, dette skal jeg prøve!!! Har prøvd andre oljer, men da ble den bare verre:(:( Huden er tørr samtidig som den har blitt uren:(:( Frustrerende egentlig....
Så bra at du har klart å gå ned så masse, for et par år tilbake gikk jeg ned 17 kg på Grethe Roede:) Var stabil lenge, men har lagt på meg 17 kg siden sommeren 2007.... Det var sånn jeg fant ut at noe var galt!!!! Må vel bare skjerpe meg dobbelt og sette igang, bare så tungt når energien ikke er til stede:) Lykke til videre og STÃ… PÃ…:):):):)
Hei Nora:) Det er helt riktig, jeg har ikke fått rett dose ennå:( Har gått på medisiner i ca 2 måneder nå, så man kan vel si at jeg er på opptrapping ja:) Har ikke følt forskjell på formen før de siste dagene nå, merker at jeg orker mer, men vel og merke med 12 timers søvn!!!! Håper dette kan bli bedre når jeg tar en ny tur til legen:) Hvilke andre medisiner kan du anbefale? Er dette noe som prøves ut over tid eller kan man bytte så tidlig i medisineringen som jeg er?? Skal prate med legen min i morgen:)
Hei igjen Kathy :)
Takk jeg står på når jeg makter - som du sikkert selv har erfart er energinivået til tider så lavt at det virkelig krever sitt og få til noe aktivitet enkelte dager.
Jeg er sikker på at dette blir enklere for deg når du blir litt mer stabil, leste litt mer av hva du hadde skrevet her inne og forsto jo at du var nylig diagnostisert. Da henger nok kroppen din fortsatt igjen i det lave og vil kanskje gjøre det en stund.
Så her er det alt til sin tid og tålmodighet en dyd som de sier :)
Jeg så du var stoooooor tilhenger av Pepsi Max her hehe. Det gjør du nok lurt i og redusere inntaket av. Selv sluttet jeg med Cola for nøyaktig et år siden og det har gjort underverker. Og disse søtningsstoffene er rett og slett ikke bra (i store doser) - dessverre :)
Har du mye uren hud i ansiktet anbefaler jeg gjerne sinksalve - det har vist seg og ha god effekt på mange :) Som du skjønner sverger jeg til babyprodukter hehe. Babyolje er suverent - men du må bruke det mer enn 1 gang i måneden :)
Må si meg enig i denne meldingen. Er ny her, men har vært aktiv med fotball i26 år(er nå 32). Fikk medisin for 2,5 år siden, og har ikke gått ned et gram, dvs har gått opp 15kg. på en allerede altfor stor kropp... Men alle verdier med tanke på blodsukker og kolesterol, og forævrig alle andre prøver viser at jeg er frisk som en fisk. Har slitt med overvekt siden 8 års alder, men aldri hatt noen problemer med blodverdier eller liknende. Har også gått på Øavkarbo i 8 uker, gikk ned 5,5kg, men så snart jeg spiste "vanlig" mat igjen gikk jeg opp dette på under 2 uker. Er det noen som har noen andre forslag til hva man kan gjøre for å gå ned i vekt utenom lavkarbo? Trener 2-3 dager i uka, både helsestudio og sykling i tillegg til fotball 1-2 dager i uka, så jeg føler ikke at det er for lite trening heller. Åpen for det meste, venter på et positivt svar...Sitat:
Opprinnelig skrevet av lissi32
Hei TyeAce :)
Som deg gikk jeg opp en del de første årene på Levaxin, dvs 17-18 kilo. Jeg gjorde nok den feilen å leve som før, altså ikke tenke noe særlig over hva jeg puttet i meg. Heller ikke hvor ofte jeg puttet noe i meg, og i mitt tilfelle var dette for sjelden. Jeg hadde en tendens til å døyve sult med en kvikklunsj og en cola - ugg :( I tillegg hadde jeg vært syk svært lenge etter høyt stoffskifte før jeg ble behandlet og fikk lavt, så energi til aktivitet fantes ikke.
Det høres ut som om du er aktiv nok, men spiser du sunt og ofte nok? Mange gjør dessverre den feilen å sulte seg. Det fungerer dårlig. 5-6 måltider om dagen med sunne saker er visstnok det riktige. Jeg spiser 3 måltider og mellommåltider er gjerne et glass Biola sammen med en gulerot, en youghurt, en smoothie e.l. Slik kommer jeg da opp i 5 måltider. Mere makter jeg faktisk ikke.
Aktivitetsnivået mitt er ikke i nærheten av ditt og var det i hvertfall ikke når jeg startet vektnedgangen. Jeg kuttet ut colaen og det hjalp meg veldig godt på vei. Min trening er gåturer nå om vinteren, gjerne 1 og 1/2 time. Når det blir litt varmere kommer joggeskoene på. Jeg forsøker å utføre en aktivitet daglig, selv om det til tider holder hardt, dvs det holder ikke ;). Men de 17 kiloene er nå borte....
Jeg vet ikke hva som er svaret for deg i forhold til å gå ned i vekt, men lavkarbo fungerte tydelig ikke på sikt. Jeg tror mest på aktivitet, normalt kosthold (hyppige måltider), mindre sukker (jeg kan ikke leve uten litt kos, men jeg moderer det). Jeg håper du finner din vei å gå. Vi er så ulike skrudd sammen at det blir vanskelig å finne den ultimate oppskriften. Hadde jeg sittet på den hadde jeg antagelig hatt masse grunker på kontoen ;)
