Varmt! Varmintoleranse av lavt stoffskifte?

Etter at jeg fikk denne sykdommen så tåler jeg ganske enkelt ikke varme. Det heter jo at en ikke skal klage på varmen. Det er sunt med sol på kroppen, lagre D-vitaminer og alt det der, men jeg klarer bare ikke å være ute i sånt vær. :oops: Denne smilyen viser hvor varm og kokt jeg er her jeg sitter i en varm leilighet og skriver.

Gleder meg til høsten og til at det skal bli kjølligere. Jeg blir som et slakt i varmen og huset ser ikke ut. Når jeg er på jobb har jeg vindueet litt oppe slik at det forhåpentligvis kommer inn litt kalt luft.

Kjenner at hodepinen er påvei. Jeg skal hente en diger vifte jeg har og kjøle meg ned. Eller kanskje jeg skal gi blaffen i hele huset og gå og ta et bad.? Det er det som frister mest. :lol:

Det ble ikke noe bad for jeg ble kvalm slik jeg lett blir i varmen. MEN nå har jeg hentet frem en stor deilig elektrisk vifte og det er bare vidunderlig å stå foran den. Spørs om katten liker den da, og det er ikke sikkert at jeg får sove av den duren, men foreløpig nyter jeg å stå foran viften DEILIG. :D

Jeg plages med deg !! Nå synes jeg det blir for varmt og for lummert... Sover veldig dårlig til tross for vifte i taket på soverommet. Vi har en stor gulv vifte på stua også, men den hjelper ikke så mye...
Synd å si det, men nå kunne jeg tenke meg noen dager med litt regn faktisk... :roll:

Dette med varmen kjenner jeg igjen, ja!

De siste gangene jeg har vært på handletur, har jeg handlet i en butikk som ligger litt unna og som jeg sjelden handler i ellers. Det var kun fordi de har et eget rom med alle kjølevarene. Det er sååå deilig nå i sommervarmen å kunne gå inn der i det iiiiskalde rommet og forsyne seg med melk og pålegg og andre kjølevarer! Tom. bilen kan parkeres i skyggen utenfor butikken!

Ellers er sommervarmen en plage!
Sist fredag var jeg med faren min og en vennine av meg på båttur. Uansett hvordan jeg satte meg, fikk jeg sola på ryggen. Med det resultatet at ryggen var rød, rød, rød hele helga! Det var vondt! Det brant som f...!
Jeg gikk med håndkle vridd opp i kaldt vann på det mest brente området på ryggen, og lå på siden i senga og hadde ei elektrisk vifte ned på gulvet som blåste kaldt på ryggen min om natta. Det var det eneste som fungerte, og det eneste jeg hadde i hus.
Og nå flasser jeg som søren... :?

Varmen er ikke noe morsom når man er plaget med ødemer i bena heller! Føttene sveller jo som bare det om dagen, og ingenting ser ut til å hjelpe.

Vifte og katt, ja... det kan være så ymse!
Den forrige katten min strakte hodet og lot seg blåse på først på den ene siden av halsen, og så på den andre siden av halsen. Deretter snudde han rompa til med halen rett opp og lot seg bli blåst der også. :D
Men Oliver som bor her nå, han er ikke helt fortrolig med viftene. Særlig ikke den som beveger seg fra side til side. Den lille som kun blåser rett frem er noe bedre. Men bare litt. Han holder seg helst på et par metes avstand. Sånn for sikkerhets skyld. :)

Katten min ble sint og freste da hun oppdaget viften. Det måtte mye trøst og overtalelse til fra matmors side før hun gikk med på å gå inn. Og viften den måtte selvsagt være avskrudd.

Jeg var på Mega og stupte halvveis ned i frysedisken. Låg der leeenge. Hentet opp en pizza i etterkant. Kan ikke huske at jeg har reagert slik på varmen før. Helt pyton!

Kanskje fordi det ikke har vært SÃ… varmt før? 8)

Nei, hadde ikke trodd jeg skulle GLEDET meg til å fryse, gitt! Men det gjør jeg faktisk - iallefall bittelitt... :wink:

Sitat:

---

Den forrige katten min strakte hodet og lot seg blåse på først på den ene siden av halsen, og så på den andre siden av halsen. Deretter snudde han rompa til med halen rett opp og lot seg bli blåst der også.

---

Hihihi

Sitat:

---

Jeg var på Mega og stupte halvveis ned i frysedisken. Låg der leeenge. Hentet opp en pizza i etterkant.

---

HAHAHAHA

Ja, dere bringer da i alle fall litt humor til pinslene :D

Det er varmt nå og jeg var på trening i dag. Det var grusomt. Jeg måtte gå 15 minutt før det sluttet og ble skikkelig uvel lenge etterpå. Jeg ble matt og kvalm , var faktisk redd jeg skulle kaste opp da jeg var i en butikk etterpå. Føler meg litt rar enda faktisk. Har dette med stoffskifte å gjøre eller er jeg bare ekstra sensibel for varmen.

Ønsker meg regn jeg. Hadde vært deilig uten sol. :oops:

Har det akkurat som deg! Har vært kvalm og utilpass i hele helgen. Bedre i dag med litt kjøligere temperatur (på mine "breddegrader" iallefall) 8)

Ikke tren for hardt i varmen, og for all del; husk å drikke nok når du er aktiv!

Jeg tilbringer 3 timer hver uke i terapibasseng som holder mellom 33 og 36 grader, og jeg kan trygt si at det er skikkelig pes nå i varmen! Kjempedeilig om vinteren, men ikke akkurat avkjølende å gå inn i så varmt basseng når det er 28 i skyggen ute...

Vet ikke om det har med stoffskifte å gjøre cat, men jeg har ikke tålt varmen helt fra jeg var liten - svimte rundt i sola og måtte i skygge og innendørs og helt under kaldt vann (med hodet). Det rare er jo at de fleste med lavt stoffskifte ser ut til å være enda mer glad i varmen enn den jevne nordmann. Så jeg skjønner lite av dette.

Men mht dette er det viktig at vi ikke får i oss mer Levaxin enn nødvendig, for da blir vi nemlig enda dårligere:

Sitat:

---

Overdosering/Forgiftning: Symptomer: Palpitasjoner, takykardi, hjertearytmier, avmagring, angina pectoris, tremor, hodepine, diaré, nervøsitet, søvnløshet, svetting og nedsatt varmetoleranse.

---

http://www.felleskatalogen.no/

Og jeg har alltid fått kjeft for at jeg aldri har vært "nok" påkledd vinterstid. Men sannheten er at da jeg var på det sykeste ikke greide å ha mye klær på meg, for jeg var så varm. Så skjerf og lue var det første jeg tok av meg så fort jeg kom ut av syne for mine foreldre, og det var sjelden jeg kneppet igjen jakka også. Kunne faktisk gå utendørs i t-skjorte om vinteren jeg!

Så det er nok ikke alle av oss som er frysepinner. Etter at jeg begynte med thyroxin har jeg imidlertid også begynt å fryse mer "normalt". Men jeg har fremdeles noe vanskelig for å kle på meg "nok" vinterstid.

Sonja, dette blir merkeligere og merkeligere...

For en irriterende sykdom med så mange "motstridende" symptomer, det gjør jo tingene enda mer komplisert.

Jeg har i alle år blitt fortalt at "du blir forkjøla når du går så tynnkledd ute, kle på deg ellers blir du sjuk". Ja, jeg får fremdeles kjeft for det av noen av de eldste kursdeltakerne mine. For foreldrene mine har nok gitt opp å si noe. :D
Men jeg har aldri blitt sjuk av å gå tynnkledd om vinteren. Skulle jeg måke snø, så hadde jeg som regel boblejakka åpen og gjerne kun ei t-skjorte eller en enkel genser under. Ã… gå 30 m tur-retur postkassa i 20 kuldegrader i kun t-skjorte, sko og bukse uten strømpebukse under var intet problem. Det er fremdeles sjelden jeg bruker strømpebukse om vinteren, jeg har stort sett bare støttestrømpene mine (knestrømper).

Forstå det den som kan. Nå skal jeg jo legge til at jeg i alle disse årene har vært overvektig, og det kan jo ha noe å si. Men uansett har nok temperaturreguleringen hos meg vært fullstendig på bærtur.
Det jeg merker av kulda nå er at jeg fortere får vondt i leddene og må kle på meg av den grunn. Men fremdeles hater jeg en innetemperatur over 20-21 grader, da svetter jeg som søren. I vinter hadde jeg ikke råd til å ha så mye varme på inne, så jeg hadde stort sett 18 grader, og det igjen var for kaldt. Da var leddene vonde. Det skal neimen ikke være lett!

Kjære Sonja :D
Ja, vi er jammen meg noen raringer.... ;)
Jeg har nesten alltid vært overvektig, til tider meget, og jeg har vært så forkjølet som barn. Hostet og hostet til jeg trodde jeg skulle kveles - altså både frøs og tålte ikke kulde - noensinne, men jeg hadde ikke den "indre frosten" før noen år siden - kanskje ca 10 år, og det er den som er med på å gjøre så vondt i muskler og ledd, det er jeg sikker på, også fordi jeg ofte rister/skjelver/dirrer i musklene og i "mitt indre". Men der er vi jo da litt like... mht kulde/ledd.

Men for noen år siden, det kan ha vært da de endelig oppdaget stoffskiftet, så hadde jeg kanskje en litt "varmere" periode, for når jeg tenker etter så klaget alle andre over at det var så kaldt her, noen mente jeg kanskje bare hadde 17 grader inne. Nå skal det sies at jeg bor i et særdeles trekkfullt hus og har dårlig råd, så før sparte jeg så godt jeg kunne på strømmen. Kan ikke huske om jeg selv ikke frøs så mye i denne perioden. Men det jeg tenker på, er at det er da jeg muligens begynte på Neo Mercazole fordi de mente stoffskiftet var får høyt, dvs - det er jo det de må ha ment. Uansett, så kan ikke denne perioden ha vart lenge.

Men det er kommet til at det er flere og flere værtyper og temperaturer jeg ikke tåler. Jeg tror at nå belastes jeg av alt vær så og si, mens jeg for noen år siden tenkte at jeg hadde tålig bra mellom 5-20 grader uten noen sterk vind eller brennende sol (men da hadde vi jo likevel kommet over 20 grader, så...). Nå tåler jeg visst ingenting...

Og du er jo inne på det vestentlige: temperaturreguleringen er fullstendig på bærtur, det jo helt sikkert. Og temperaturreguleringssenter sitter jo et eller annet sted i hjernen. Hypothalamus? Og hadde ikke Anne Ma nettopp en link her inne, til noe forskning som mente at hypothyreose kunne påvirke Hypothalamus, på tross av optimal dosering - i alle fall hos enkelte, og i alle fall en hypotese om dette?

Men er det sånn at hypotyreose-pasienter med dårlig temperaturregulering, også ved Levaxin og Liothyroin behandling, blir bedre på Armour o.l.?

Jeg har vært en frossenpinn, og ble bedre på Armour ihvertfall! Min søster har alltid vært varm i kroppen, og gått rundt med bare føtter. Jeg har alltid brukt sokker og tøfler. Ikke nå lenger, nå går jeg rundt barbent store deler av året.

Jeg har ingen spesielle plager med temperaturen lenger, men jeg frøs også veldig mye før jeg fikk Armour.

Nå er jeg på lavkarbo diett, og tar tilskudd av MCT-olje. http://www.pvldirect.com/products_mct_oil.html

Sitat:

---

MCTs Turn Up the Heat
MCTs are burned rapidly in the liver and some of the energy is released as body heat in a process known as thermogenesis. The thermogenic effect is probably the most important reason why MCTs do not get stored as bodyfat. Instead, excess calories from MCTs are converted to body heat, increasing your metabolism and this means you burn more calories per hour. This explains why calories from MCT Supreme 100® contribute less to fat stores than an equivalent number of calories from conventional fats or carbohydrates. Scientific studies have shown that when lipids exactly like those in MCT Supreme 100® are used in place of carbohydrates, body fat stores are lower, and fewer carbohydrates are converted into fat, even in the presence of insulin

---

Jeg skrev om MCT under kosthold. Jeg har kjøpt 1/2 liter på apoteket for 180-190 kr. Jeg merker ikke så mye til varmen, men ser tilfredstillende ting med vekten. -3,7 kg siden lørdag. :P Det kan være et blaff, men det er godt likevel. Jeg er ikke sikker på at dette er mirakeloljen for alle, men den kan sikkert hjelpe noen.

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av sonja

Men jeg har aldri blitt sjuk av å gå tynnkledd om vinteren.

---

Dette er egentlig litt morsomt tema. Varme og kulde intoleranse.
Når det er på det kaldeste ute, så har jeg minimalt med ytterklær. Er det supervarmt ute, så ser du meg gjerne med en tykk genser. Inne, uansett temperatur, så har jeg alltid tykke klær på meg.

Ser ut til at termostaten vår virker litt motsatt av andres termostat :)

Er det kaldt ute, så er vi varme i kroppen. Er det varmt ute, så fryser vi...

Oi jeg trodde ikke dette hadde noe med lavt stoffskifte å gjøre i det hele tatt! Jeg har stadig følt med kjempe varm uansett vær. I vinter så besvimte jeg nesten bare fordi jeg hadde høyhalset genser med ullkåpe over. Det betyr jo ikke at det ikke var kaldt, men jeg var varm og kald samtidig hvis det går ann. Jeg har vært sånn de siste 5 årene, alltid tatt av meg klærne når jeg kom ut. Det rareste er at mange ganger når alle de andre syntes at det var varmt så har jeg syntes at det var kjempe kaldt.

Det som absolutt har plaget meg i dette guffene været er jo at på natta så er det kjempe kaldt, men jeg svetter fordi det er varmt. Ikke nokk med at jeg sliter med søvnløshet så fryser jeg og svetter samtidig. Da blir det mange turer med dyna av og dyna på igjen. :(

Også er det jo det med at jeg har alltid har lav temperatur når du tar tempen på meg da.

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av cathrin

Det ble ikke noe bad for jeg ble kvalm slik jeg lett blir i varmen. MEN nå har jeg hentet frem en stor deilig elektrisk vifte og det er bare vidunderlig å stå foran den. Spørs om katten liker den da, og det er ikke sikkert at jeg får sove av den duren, men foreløpig nyter jeg å stå foran viften DEILIG. :D

---

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Yvette

Jeg var på Mega og stupte halvveis ned i frysedisken. Låg der leeenge. Hentet opp en pizza i etterkant. Kan ikke huske at jeg har reagert slik på varmen før. Helt pyton!

---

Jeg troede, at det var nemmere med sommervarmen i Norge. Alle de høje fjelde og højt over havoverfladen, men når jeg ser på kortet over Norge, ser jeg at der er også tæt på havvandet mange steder.

Her i Danmark er det svært at skelne imellem, hvornår er det stofskiftet og hvornår er det havet, som gør de varme sommerdage ulidelige. Selv om efter at jeg er gået over til Westhroid for nogle år siden - ER det blevet meget nemmere at holde til i sommervarmen.

Men selv Westhroid ikke hjælper ret meget, når der sænker sig over Danmark denne tunge, vindstille, fugtige og klamme varme, hvor 25 grader føles som 40 i skyggen i tropperne.

Så gælder det om at have en ventilator (vifte) stående på gulvet ved fødderne, fordi af en eller anden mystisk grund - når underben og fødderne er svale - er det lettere at udholde varmen på resten af kroppen.

Og når jeg er nødt til at gå hjemmefra og køre ud midt på dagen - da hjælper det virkelig meget at tage en pille aspirin på ca. 500 mg og blot en ti minutters tid senere - bliver kroppen "afkølet" indefra - præcis på samme måde som når man er syg med feber. Det er den samme mekanisme der bliver påvirket af aspirinen, uanset om varmen er indre eller kommende udefra. Den "kølende" virkning holder sig et par timer eller tre og er velgørende. Jeg kan nå at udrette mine ærinder og skynder mig tlbage hjem til mine vifter på gulvet. xx7

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Anisa

Jeg troede, at det var nemmere med sommervarmen i Norge. Alle de høje fjelde og højt over havoverfladen, men når jeg ser på kortet over Norge, ser jeg at der er også tæt på havvandet mange steder.

---

Vi har hatt 34 grader i skyggen på de varmeste dagene her denne sommeren...

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Anisa

Og når jeg er nødt til at gå hjemmefra og køre ud midt på dagen - da hjælper det virkelig meget at tage en pille aspirin på ca. 500 mg og blot en ti minutters tid senere - bliver kroppen "afkølet" indefra - præcis på samme måde som når man er syg med feber. Det er den samme mekanisme der bliver påvirket af aspirinen, uanset om varmen er indre eller kommende udefra. Den "kølende" virkning holder sig et par timer eller tre og er velgørende. Jeg kan nå at udrette mine ærinder og skynder mig tlbage hjem til mine vifter på gulvet. xx7

---

På de varmeste dagene tar jeg ryggsekk og staver på og går i den nærmeste butikken når den åpner kl 7 om morgenen. Ellers kan jeg kjøre til en butikk litt lengre unna her - Bunnpris - hvor de har alle kjølevarer inne i et eget kjølerom man kan gå inn i. Det er behagelig avkjølende! Det er imidlertid ikke så ofte jeg tar den turen, for jeg liker ikke den butikken så godt (dyrt og dårlig utvalg).