Printable View
Hei
Lurte på om noen her inne går på Reductil..
Har en venninne som har lavt stoffskifte og sliter veldig med vekten. hun fikk Reductil av legen og har gått ned 13 kilo siden 2 juni... hun veide 99 kilo. Hun sier de har hjulpet henne masse..
Any one?
jeg har lavt stoffskifte,brukte reductil i 1 mnd,gikk ned et par kilo. jeg gikk ikke på medisin
oki:)
jeg har veldig lyst til å prøve.
Har byttet lege nå så kanskje han nye er med på tanken..
Alle sier jeg må ned i vekt, men tror ikke de vet hvor vanskelig det er..
Har gått ned fra 102.6 til 98.8 fra november i fjor.... LITT sakte for å si det slik..
Skal også gifte meg neste år og har ikke lyst til å se ut som en blubbe på dagen min..
Venninnen min går på levaxin samtidig som Reductil og gir i allefall strålende resultater for henne.
:P
Jeg tror at all voldsom slanking er livsfarlig - for veldig mange ting.
Men bare for å komme med litt svar her, så kan jeg f.eks. fortelle at hvis du slanker deg så mye og raskt, så vil jo forbrenninga di settes veldig lavt ned, for kroppen tror det er kommet hungersnød og vil derfor gjøre hva den kan for å spare på reservene. Hvis du da noen gang begynner å spise normal mat igjen, så legger man på seg mye mer enn det man i utgangspunktet veide - derav jojo-slanking.
Det gjelder å ikke sette ned forbrenninga, men å få lurt den litt. Dette gjør man helst ved å gå ned langsomt, noe nettopp du er inne på. Så jeg tror du gjør riktig og ikke venninna di. Kanskje den slags produkter kan være med til en starthjelp eller noe, jeg vet ikke. Forsøkte ett eller annet rådyrt hos legen ei gang. Har jo hatt så dårlig råd i mange år jeg, så jeg hadde bare råd til en pakning, og det var like greit, for jeg kunne jo ikke gå ut, måtte løpe på do hele dagen. Og ikke synes jeg det hjalp noe heller.
Det er mye bedre å trene og spise fornuftig. Når du trener får du muskler som jevnt og trutt bruker de kaloriene du putter i munnen og etterhvert på kroppen. Hvor fort dette går avhenger av flere ting: Hvor mye du spiser, hvor mye du beveger deg + ovnen din, som n'Finn kaller det - altså den forbrenningsevnen du har som kan være noe redusert av f.eks. lavt stoffskifte.
Hvis man bruker noe man må løpe på do av hele tiden, kan man ikke gå på trening.
Ellers skal jeg ikke komme med noen bastante påstander. Alle er forskjellige og ulike ting kan hjelpe for den enkelte, så alle må ta sine egne valg - kanskje forsøke seg litt fram med diverse ting.
Lykke til ;)
Ikke ta reductil. Reductil gjør at kroppen ikke kan ta opp fett skikkelig, og fett er slankende. Ja, du leste riktig. Fett normaliserer hormonbalansen og øker testoseronet til både kvinner og menn, noe som er ønskelig for vekt nedgang.
Spis lite karbohydrater, mer fett og protein.
Spis gjennom hele dagen, en gullrot eller nøtter inni mellom.
Unngå all stivelse, melkeprodukter og kunstig søtningsmiddel.
Øk aktiviteten om du klarer.
Dette har virket for meg, og flere stoffskifte pasienter jeg kjenner. Det virker garantert for deg og, kaloritelling er TØV. Det er det som skjer inne i kroppen som teller.Glem kaloriene, det er ikke kalorier enn blir fet av, det er hva det kommer fra.
MVH
Tor
Hei!Sitat:
Opprinnelig skrevet av Tor
Jeg trodde det var Xenical som gjorde at fettet gikk rett gjennom kroppen og ikke Reductil? Så vidt jeg vet så virker Reductcil b.l.a. inn på stoffskifte/forbrenningen, skal øke dette. Og for de som har stor apetitt og ikke klarer å kontrollere dette så senker det også apetitten. Jeg ser ingen fare i å prøve Reductil så lenge legen ikke har noen motforestillinger mot det pga helsa til hver enkelt, jeg vet om flere som har gått ned en del kilo på den måten, men av de jeg kjenner som det fungerte for så var det de som hadde unormalt stor apetitt. Lever en fornuftig fra før av så tror jeg Reductil ikke har så mye for seg, sånn bortsett fra å tømme lommeboka.
Jeg tror det er litt "skummelt" å påstå at kalorotelling er tøv, vi er alle forskjellige og det er vel derfor noe fungerer på noen og ikke på andre. Jeg har selv prøvd "fedon" kost uten at det hjalp meg ned i vekt, men jeg har uansett veldig sansen for Fedon sin mat, så nå lever jeg etter en kombinasjon av Fedon og kaloritelling. Jeg er rett og slett møkkalei av å veie for mye og enda så flink jeg er så rikker vekta seg nesten ikke, og jeg har prøvd mange forskjellige ting, og min konklusjon er at kropper som sliter med lavt stoffskifte kan være akkurat hvor flinke de vil uten at det merkes stort på vekta.
Og ett lite obs ang mye fett i maten, om det ikke legger seg utenpå kroppen så legger en del seg inne i kroppen og det er heller ikke særlig sunt i lengden. I lengden så har jeg mest tro på ett sunt og fornuftig kosthold, ett kosthold en kan forholde seg til resten av livet.
Hei Takk for svar :)
Jeg har i de siste årene har jeg levd på sunn kost. samboeren min går ned i vekt mens jeg står stille, noe som er veldig frustrernede.. prøvd og telle kalorier, gått på southbeach diett og fedon.. går ned noen kilo men så stopper det helt opp.
nå har jeg en BMI på 36 noe jeg HATER.... veide tidligere 64 kilo, og nå er jeg på 98, var 102, så jeg er jo fornøyd med at det går sakte men sikkert nedover... tror det er på levaxinen og at kroppen er mer i balanse.
frustrerende dette...
sukk :cry:
Jeg synes at kaloritelling er tøv.
Her er forresten bivirkningene ved reductil: Lav apetitt, tørrhet i munnen og søvnløshet. I tillegg advares det mot dette preparatet dersom en har problemer med nyrene samt ved epsilepsi.
Og ved Xenical: pustevansker, problemer med å lukke munnen, oppsvulmede lepper, tunge samt ansikt. Diare, endret farge og lukt på avføring, samt endel andre jeg ikke får oversatt. Også her er det endel forbehold; preparatet må ikke taes ved nyreproblemer, anoreksia, bulimi, diabetes, samt dersom du ammer.
Du skal med andre ord være passa fortvila, veldig overvektig samt ha prøvd det meste innen kostholdsomlegging og mosjon før det kan bli aktuelt å vurdere noe slikt.
PS. Hadde ikke lest ditt siste innlegg da jeg skrev posten over. Men tror holdepunktet mitt er at jeg er skeptisk til dette preparatet du spør om. Men snakk gjerne med legen din om det.
Folk må gjerne få synes at kaloritelling er tøv, men jeg vet av erfaring hvis jeg ikke passer på antall kalorier så går vekta oppover raskere enn jeg rekker å blunke, så for meg er det ikke tøv.Sitat:
Opprinnelig skrevet av Marianne
Selv har jeg prøvd Reductil, og du har helt rett i at en får tørrhet i munnen, litt hodepine og søvnvansker kan være problemer, men for de fleste er dette bare en overgang. Og som jeg nevnte i innlegget mitt før så skal Reductil kun brukes etter samråd med lege.
Og når en har en BMI på over 35 så er en ikke passe fortvila, da er en jævlig fortvila for å si det rett ut...... Og når en i tillegg lever sunt og fornuftig OG trener i tilegg og ikke noe funker da håper en på gode råd og er innstilt på å prøve det meste.
Enig med deg Trinelise...
venninnen min har ikke hatt så mange bivirkninger. bare litt munntørrhet..
Jeg er i alllefall villig til å prøve 1 mnd for å se hva som skjer med meg..
er ikke ofte jeg orker og trene, men er på helsestudio når energien er der..
og gå ned 13 kilo på nesten 3 mnd er ikke så værst syns jeg da..
:wink:
hva med å prøve noka dietten? jeg har gått på det i en uke. -2.4 kilo
Dere får gjøre som dere vil, men jeg kommer ikke til å prøve noe slikt iallfall...
Hva gjorde man før i tida, før disse produkta kom på markedet?
Grunnen til at jeg er skeptisk er ikke fordi jeg ikke har forståelse for deres situasjon, men derimot at jeg tror man ødelegger sitt eget metabolske system, og "jukser" med forbrenninga si når man svelger slike tabletter, slik at når man før eller siden blir nødt til å slutte, vil kroppen fungere enda dårligere enn før, og man vil legge på seg det man har gått ned + noen kilo til...
De 3 påfølgende år etter du har hatt din høyeste vekt, vil kroppen anse dette som en idealvekt å strebe for å nå opp i denne vekta.
Når jeg sier kaloritelling er tøv, mener jeg det som jeg sier det bokstaveling, at jeg synes telling er tøv. Iallfall ville jeg selv blitt frustrert over å gjøre dette, ville hatt mange sprekker, og mistet livsglede som ville bli erstattet med frustrasjon, i tillegg til at det ville vært vanskelig å ikke kunne ta en vaffel med familien en lørdag i slalombakken, uten å være nødt til å spise knekkebrød til kvelds for å unngå å overstige et visst tall. For eksempel. Jeg synes mat er næring og kos, og ikke i alle situasjoner passer det å analysere alt man spiser.
Da har jeg større tro på å spise sunnest mulig i hverdagen, ikke henge seg oppi tall, men sørge for grovt brød, mye frukt og grønnsaker, magert kjøtt, bønner og linser, egg, cottage cheese, fisk og fjærkre.. Prøvd å unngå mest mulig søt og sukkerholdig mat, men absolutt ikke gått av veien for et kakestykke eller lignende i godt lag!
Men dette er et vanskelig tema.. forbrenningen til oss med lavt stoffskifte er ikke så god som hos de friske, og vi må jobbe dobbelt så hardt. Det er klart det er frustrerende!!! Jeg bare tror ikke reductil o.l. er løsningen, men dersom legen din synes dette er trygt og greit, så kjør på!
Noka er en pulverdiet, den prøvde jeg for mange år siden.. ÆSJ..... hehe...
mens Reductil er en pille man tar om morgenen.
Nå har jeg gått med en BMI på 36 i mange år og leger har sagt jeg må komme meg ned i vekt. men når dette da ikke går.,...
Har levd på sunn mat. spist lite og ofte, ikke sauser og ikke ditt og ikke datt...det laveste jeg har vært på 5 år er 94 kilo.
Etter en kur med b12 så gikk jeg opp 5 kilo på 14 dager så og si.. og de har sittet HARDT---
Så jeg ser ikke noe vondt i og forsøke med Reductil når det står at folk med en BMI over 30 og legen mener man må ned i vekt kan få dette..
Er i allefall 10 ganger bedre enn å legge seg inn og sy inn magesekken etc...
Jeg er ikke en overspiser. spiser heller lite og forsøker og spise ofte, så jeg er RIMELIG frustrert når jeg ikke går ned i vekt.
time will show
Nei, jeg er ikke så sta som jeg høres ut, det kan godt hende reductil er en go løsning for deg..
lykke til uansett!! snakk med legen din om dette.
Kjære du, jeg tror overhodet ikke du er noen overspiser. Som jeg skrev i forrige innlegg er jeg klar over at vi med lavt stoffskifte også har lav forbrenning (flertallet av oss iallfall) og det gjør at vi må jobbe hardere. Kjempeurettferdig!!
Ser at du har gått på Levaxin bare siden mars 2006? Det er ikke så lenge. Iallefall ikke når det gjelder håp om vektnedgang. Jeg trodde selv at jeg hadde fått superpillen når jeg startet på Levaxin i oktober 2004. Det gikk flere måneder og vekta stod bom stille. Jeg økte gradvis dosen, og i april 2006 hadde jeg nådd idealvekta mi.
Dessverre begynte den å øke igjen - selv om jeg hadde gått på samme dose ganske lenge. Forstå det den som kan! Jeg skal nå ned 6 kg!
Måler du morgentemperaturen din? Skal være en god indikator om du har god forbrenning. Den bør være 36,6 eller høyere. Dette har jeg lært her på forumet og har ingen link, men hvis du bruker søkefunksjonen så finner du mye om dette.
Hva gjorde man før i tida, før disse produkta kom på markedet?
Før i tiden gikk folk på Grete Rhode og Libra kurs for å gå ned i vekt.....og hva gjør de på slike kurs, jo de teller kalorier, det har funket på mange personer i mange år og funker ennå.
Av folk/leger osv som kan slanking sier det kun er EN fornuftig måte å gå ned i vekt på og forhåpentligvis bli der, og det er å innta færre kalorier enn det man forbruker, ergo så er det å telle kalorier viktig for mange.
Jeg vet om fryktelig mange matvarer som i utgangspunktet er supersunne, men som samtidig inneholder mange kalorier.
Jeg for min del fikk sjokk når jeg begynte å veie maten og telle kalorier, for gud bedre meg hvor lite en skal ta av diverse ting før kaloriinnholdet fyker rett i taket. Ett kakestykke innholder gjerne 500 kalorier og det tåler ikke kroppen min at jeg unner meg noe særlig av.
Jeg skjønner absolutt filosofien og tankegangen din, men dessverre så er det ikke nok for meg å tenke sunt, jeg er bare nødt til å tenke kalorier i tillegg.... Det eneste du sier jeg ikke vil si meg enig i er at mat er kos, mat er næring og en nødvendighet, kos blir noe helt annet.....men, selvfølgelig alle har lov til å kose seg med god mat en gang i mellom, men at mat er kos kan ikke være en livsfilosofi.
Jeg tror alle og enhver må prøve og feile for å finne ut av hva som funker for hver enkelt om det så er Reductil eller å telle kalorier, bare folk ikke gjør sinnsyke ting og går dietter som er vanvittige.
