Ved optimal dosering - når vil man kunne merke resultater?

Ja, jeg lurer altså på når man har oppnådd optimal dosering, hvor lang tid etter vil hypo-symptomene forsvinne. Og vil de alle forsvinne? Hvis ikke, i hvor stor grad kan man forvente bedring?

Er jo trolig undermedisinert over flere år. Oppimot 110 kg på det verste i noen år. Så litt nedover, kanskje mot 105 kg i noen år.

Medisinering: 100 mg Levaxin 5 dager i uka, 50 mg 2 dager i uka. Dog har vel siste året tatt 100 mg 7 dager i uka, noen ganger 50 mg uka før mens pga trodde hypersymtomer, men viser seg nå kanskje sliten binyrebark.

Fra mai 150 mg Levaxin på eget ansvar. Til lege 13. juni. Fra 15. juni: 100 mg Levaxin, 10 µg Liothyronin. Så etter ei uke: 125 mg Levaxin, 10 µg Liothyronin. Så etter enda ei uke: 125 mg Levaxin, 20 µg Liothyronin. Så ca i uke etter dette igjen: 150 mg Levaxin og 20 µg Liothyronin. Og jeg merker absolutt ingen forskjell. Unntatt kanskje det at jeg ikke legger like lett på meg som før.

Men jeg er fremdeles dødtrett - det brenner i hodet og øynene, og spesielt når jeg ikke kommer på trening pga varmen. Jeg verker like mye som før. Jeg er like våken på kvelden som før. Jeg har forsøkt å ta hele dosen på kvelden (ikke når jeg er oppe i så mye som nå, men tidligere når jeg tok 150 mg Levaxin). Jeg har forsøkt å dele det opp i 2 ganger, første gang 1/2 t før frokost, andre gang rett før leggetid. Jeg har et par ganger forsøkt å dele det opp i 3. Uansett hva jeg gjør, så er jeg like brennende utmattet hele dagen og like våken når vi nærmer oss midnatt.

Jeg begriper ingenting. Forresten, nå er vekta 91 kg (nevner det pga dosering).

Så hvor mye bør jeg ta? Jeg har mistet litt snørina nå, orker ikke denne brennende trøttheten lenger. Noen snakker om balansen t3 og t4. Så vidt jeg har forstått: Når man tar/øker Liothyronin, så må man også øke Levaxin. Så har det vel vært nevnt noe om at kjønnshormoner (kvinnelige?) kan kreve mer stoffskiftehormon, eller er det jeg som fabler? Jeg tar jo Trisekvens hver dag pga autoimmun "sykdom" i eggestokkene. Må jeg da ta mer Levaxin i henhold til dette?

Uff og uff, hva skal jeg gjøre?

I dag orket jeg ikke mer. Spesielt vanskelig å ta hensyn til å ikke ta kalsium og jern 2 timer i nærheten av Levaxinen. For når jeg står opp langt på dag, må tingene helst skje raskt før jeg kollapser igjen.

Så i dag måtte jeg altså få i meg noe som heter Thermo Complete fra Herbalife (denne inneholder bl.a. kalsium). Det er grønn te ++ = sunnere koffein, for jeg tåler ikke kaffe. Ã…ja, glemte, først heiv jeg innpå ei halv 1 1/2 liters Pepsi Max. For jeg orker ikke å gå på trening mer og gå og legge meg dernede i flere omganger. Folk ser jo rart på meg ;)

Så gjett om jeg har vært gira hele dagen. Har jo alltid indre skjelven. Denne blir forsterket meget av trening. Også av koffein, som jeg da vil påstå at jeg ikke tåler. Men jeg har da vært mye mer våken. Og trent mye. For jeg hadde ikke kunne brukt denne energien til noe annet. Hadde jeg blitt hjemme, hadde jeg bare blitt dårlig, angst ++ . Jeg tipper dette ligner hyper-symptomer.

Alle kommentarer mottas med takk, for jeg er rimelig forvirret (og gjett om jeg er rimelig sikker på at jeg har ME) ;)

Jeg vil anbefale deg å spørre en gynekolog om du har en du bruker om Trisekvensen. Min erfaring er at de har en del peiling på stoffskifte også, selv om han jeg gikk til sa at hypotyrose var lett å behandle, men det er kanskje det for de fleste? Ellers så lurer jeg på hvor lenge du har stått på den dosen Tyroxin og Liothyroxin som du gjør nå? Dersom det ikke virker i løpet av noen måneders tid ville jeg snakket med legen om eventuelt økning, eller om du skal til utredning hos endokrinolog evt igjen om du har vært det før. Det er mulig at du burde vurdere andre medikamenter dersom du har prøvd Levaxin lenge og det ikke har vært til hjelp for deg uansett hvilken dose du bruker. Lykke til.

Klem.

Jeg skulle likt å sett blodprøvene dine.

Og dessuten synes jeg du har økte voldsomt mye veldig fort. For lite og for mye er like galt, og det skulle forundre meg mye om ikke du blir hyper av dette her, som du antyder selv. Og like dønn sliten som før.

Og når man øker Liot. skal ikke samtidig Levaxin økes - vanligvis er det tvertimot slik at hvis man øker T3 må T4 senkes litt. Mener å huske noe om at tillegg av Lioth. med 10 senker Levaxin med 25 el. 50.

*roper på Nora* Hvordan var dette igjen?

cathrin og baremei - tusen takk for svar ;)

Jeg går til spesialist en gang hvert 2. år for det med autoimmun gonadesvikt, husker ikke hva type spesialist det er. Han har ikke snakket så mye om stoffskiftet, så vidt jeg husker, men han blar jo i den store mappa mi hver gang jeg er der, og jeg klager jo alltid over hvor trøtt jeg er, uansett hvor jeg er. Husker bare at jeg sist fikk forsøke Trisekvens forte, men det hjalp ikke, fikk bare flere kviser, så jeg gikk tilbake til vanlig Trisekvens. Men jeg må ha Trisekvens, ellers antar jeg at jeg kommer i overgangsalder av 42 år. Orker ikke alle disse symptomene i tillegg.

Det står i mitt første innlegg hvor lenge jeg har gått på diverse doser av Levaxin og Liothyronin. Nytter ikke å snakke med legen, han har jo antatt en alt for lav dose alt for lenge, derfor jeg er her nå ;)

Vurderer Armour, ja, men finner nok likevel ingen lege som vil gi meg det.

Ja, de blodprøvene mine skulle jeg også likt å se ;) Ringte 9 dager etter at jeg var hos legen sist. De ville sende meg prøveresultatene. Så nå lurer jeg på hvilken nabo som sitter med mine blodprøvesvar, for her har de i alle fall ikke kommet.

Ja, jeg gikk jo ned på Levaxinen når jeg begynte med Liothyroninen. Men så kom jeg til å tenke på at noen hadde snakket om at når man økte Liothyronin, så måtte noen også øke Levaxin, men kanskje jeg har misforstått, og jeg tror at det var nora som nevnte det. Noe snakk om en t3/t4 kalkulator?

Tenker også at jeg kanskje blir hyper, men kan det bli noe verre enn dette da? Kjenner ei som er hyper - mye sliten, men til tider får hun da gjort noe, mer enn hva jeg gjør. :roll:

Hyper er ikke bare ubehagelig, over tid er det farlig også. Så pass på - kan du ikke ringe legekontoret og få svarene pr. tel. av dem i skranken?

Og hyper er fy-fy for blodtrykk, hjerte og kretsløp.

Min hyper er veeeldig tydelig - jeg tullet litt i tre uker (med doseringen, altså, for mye armour og ingen levaxin, kom meg ikke på apoteket).

Etter en uke fikk jeg vondt i brystet, etter tre var jeg panikken nær av "vondt i hjertet" og gispende pust. Fikk korrigert dosen igjen i en uke, droppet den helt to dager for å komme fortere ned, og nå, tre dager etter det igjen har jeg ikke vondt mer.

Så jeg fikk meg en vekker - det kjentes ordentlig skummelt ut.

De økningene du har bedrevet skjer jo vanligvis over ganske mange måneder, nettopp for å unngå hyper-krasj, og jeg synes det høres dramatisk ut å øke så mye på så kort tid.

Mellom hver av økningene dine burde det gått minst 8 uker, med prøver før ny økning. Unntaket kan kanskje være når du bare øker med T3, men da tror jeg Levaxinen skal reduseres noe, for så evt. å øke til forrige nivå etter 2-3 uker igjen. Og så minst 6-8 uker før neste igjen. Kroppen trenger å tilpasse seg, den må få tid til å reparere skadene.

Og for å svare på ditt egentlige spørsmål om hvor lang tid det tar med slikt som tar tid: hos meg tok det 2-3 uker fra økning til jeg merket en liten forskjell, deretter enda flere uker/måneder før plagen var vesentlig redusert.

Den altoppslukende trøttheten forsvant ikke før jeg hadde brukt Armour 2-3 måneder, men det tok nesten ett år før jeg sluttet å sove på sofaen 3-5 dager i uken. Nå skjer det 1-2 dager i uken, men jeg havner ikke i koma som før - nå er det bare en liten lur, og det er lov og greit.

Før armour brukte jeg bare Levaxin i 3 år, og det var slett ikke greit. Jeg ble bedre, men aldri bra.

Jeg tror du pisker en sliten hest. Og slitne hester som piskes gjør en ting: de legger seg ned.

Been there done that - som det henter på fint norsk. :wink:

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av baremei

Og når man øker Liot. skal ikke samtidig Levaxin økes - vanligvis er det tvertimot slik at hvis man øker T3 må T4 senkes litt. Mener å huske noe om at tillegg av Lioth. med 10 senker Levaxin med 25 el. 50.

*roper på Nora* Hvordan var dette igjen?

---

:lol: Jeg humrer stadig vekk når jeg leser innleggene dine. Skulle gjerne vært med på en fest sammen med deg en dag. Skål! :D Jeg inntar rødvin for kvelden.

Og - JEG roper også på nora. :!: Jeg tygger 175µg Levaxin og bare 5-10µg Liothyronin, men skjelver litt jeg også Stina. Indre skjelving ja, men innholdet i glass og kopp skvulper stadig vekk over, og jeg har en lei tendens til å miste ting og tang i gulvet - helst langt inne og under bakekaret. Hårbørster og andre flyvende objekter altså. Kinkig! :roll:

Taaak baremei :D

Nei, jeg har aldri merket at jeg har tatt Levaxin engang. Trodde det var pga underdosering når jeg sluttet meg til dere. I motsetning til Trisekvens som tok noen forferdelig ubehagelige symptomer.

Uff, nå skremmer du meg med denne overdoseringa. Men vet du hva som er rart? Nå tar jeg mer Levaxin også uka før mens, men jeg deler dosen i to, samt at jeg smører meg med Progesteron-krem ca 14 dager hver måned (og hvertfall uka før mens). Det jeg trodde var hyper-symptomer før menstruasjon, er nå mye bedre.

Så til doseringen. Jeg var jo oppe på 150 mg Levaxin om dagen. Jeg rotet litt før når jeg skrev fra mai, for jeg husker jeg sa til legen at jeg hadde lest på Internett at det tok kanskje opp til 6-8 uker før endringer ble registrert, så jeg synes det var på tide å ta blodprøver nå. Derfor var det minst 8 uker før 13. juni jeg tok 150 mg Levaxin om dagen (eller kanskje noen av disse ukene var på 125, det husker jeg ikke her og nå, for jeg økte jo først til 125, så 150).

Legen sa så at jeg skulle gå tilbake til 100 mg og så ta 10 µg Liothyronin første uka, så øke til 20 µg - altså daglig. Gjorde som han sa første uka. Så kom jeg til å tenke på dette med t3/t4 og bestemte meg for å øke Levaxinen tilbake til 150 - men altså først 125 - det gjorde jeg andre uka. 3. uka økte jeg så både Liothyronin og Levaxin - 20 µg og 150 mg.

Ringe for å få svarene? Jo, det var jo det jeg gjorde ;) De hadde ikke tid til å lese opp alt, ville heller sende dem. Jeg er jo så utmattet, så mye jeg skulle ha gjort. Har jo tenkt på dette siden, gå opp og hente dem, men jeg har ikke orket (så jeg må nok ha MYE levaxin og liothyronin og thermo complete og cola før jeg greier det).

Gispende pust? Jeg får ikke luft. Våkner av angst fordi jeg får ikke puste! Det må vel være ca like ille? Jeg vet ikke jeg, kanskje ikke. Ganske ille det du beskriver, men jeg synes også at dette er så ille.

Uff, hvor i alle dager skal jeg få tak i Armour? Fra noen griser som er blitt pent behandlet og forsiktig avlivet? :oops: :shock: 8)

Kjære Yvette, var du der du også vennen min? :D

Så hyggelig at du humrer når du leser innleggene mine. Du er vel en av de få som får tak i den siste rest av galgenhumoren min, for det er ikke så mye igjen, er jeg redd for ;)

Nehei, du ville ikke likt å være på fest med meg. Jeg blir som regel i veldig dårlig humør når jeg drikker - synes bare jeg blir enda verre enn før jeg. Ja, ja, ingen regel uten unntak, men ofte synes jeg at jeg blir verre....

Men baremei, tenk på lille Yvette, som inntar alt dette, spesielt så mye Levaxin - at hun kan tåle det? Det har jeg faktisk lurt på ei stund, men det hjelper kanskje med litt rødvin, Yvette? ;) :mrgreen:

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Yvette

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av baremei

Og når man øker Liot. skal ikke samtidig Levaxin økes - vanligvis er det tvertimot slik at hvis man øker T3 må T4 senkes litt. Mener å huske noe om at tillegg av Lioth. med 10 senker Levaxin med 25 el. 50.

*roper på Nora* Hvordan var dette igjen?

---

:lol: Jeg humrer stadig vekk når jeg leser innleggene dine. Skulle gjerne vært med på en fest sammen med deg en dag. Skål! :D Jeg inntar rødvin for kvelden.

---

Tusen takk for komplimentet.

Vi prøvde oss på en rødvin vi også, men det var gått ut på dato, selv om den skulle vært på høyden akkurat i kveld. Fra 1989, dyrebare dråper, nå havner det i isbitposer i fryseren. Så blir det førsteklasses rødvinsaus en dag i stedet.

*skåle med XO'n i stedet".

Jeg vil gjerne være med på fest både med deg og baremei jeg! Var henne jeg siktet til i innlegget, men du er mer enn hjertelig velkommen! :D Og jeg har sagt det tidligere: du skriver krutgodt!

Så tenk om vi kunne ha realisert et treff? Hadde vært helt MEGATOPP!

Skåler i vei jeg. Får ikke sove allikevel. Rødvin er sunt for sjelen også. Roer frynsete nerver og har en døsende effekt. Noe for oss natteravner? :wink:

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Stina

Men baremei, tenk på lille Yvette, som inntar alt dette, spesielt så mye Levaxin - at hun kan tåle det? Det har jeg faktisk lurt på ei stund, men det hjelper kanskje med litt rødvin, Yvette? ;) :mrgreen:

---

Mange kan tåle mye, det er farten det kommer an på, vet du... Og størrelsen...



Og før de digre koffertene deres spretter opp nå må jeg få presisere: hvor fort man øker dosen, og hvor stor den blir til slutt.

*fnis*

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av baremei

Mange kan tåle mye, det er farten det kommer an på, vet du... Og størrelsen...

*fnis*

---

Er i *fnisehumør* så jeg tør ikke kommentere. :oops:

:oops: :oops: :oops:

Sorry, Yvette, trodde det var meg du skrev til siden den er "min" tråd, og så har du kommentert noe jeg har skrevet før (om ikke her på forumet?)

Ja, ja, da ser du hvordan det står til her i toppetasjen. :oops: :oops: :oops:

Ja, størrelsen - baremei - men jeg er jo ca dobbelt så stor som Yvette??? Men jeg har jo kanskje økt for fort - det er jo sant. Men jeg blir jo så lei av å ha det slik!

Men treff - ja, det hadde vært gøy. Kanskje det ikke passer for alle, men for noen? I alle fall noen av dere som jeg synes det hadde vært veldig gøy å bli nærmere kjent med ;) In the flesh? Du som er så god til norsk, baremei???

Forsøker å finne det jeg mener nora sa, men uten hell. Fant dette dog:

http://www.xlpluss.no/thyroforum/viewto ... sc&start=0

Fra n'Finn:

Sitat:

---

Hei Tor.
Vi har prata litt for lenge siden om man skulle senke Levaxindosen når man introduserer Liotyronintillegget - eller ikke.
Tema kom opp fordi mange leger satte ned pasientens Levaxindose, så dette var en etablert praksis.
Klagere her i forumet meldte om lavere fT4 prøver.

Jeg mener at man ikke skal det, og begrunner dette med at man ikke får mere T4 av å spise T3.
Eksempelvis : Hvis din fT4 måling er så høy som den skal være, så forandrer ikke denne seg om du legger til litt T3.
Men fT3 målinga gjør, og det er jo hensikten.

Skulle man redusert Levaxindoseringen vil jo fT4 bli lavere, og et T3 tillegg vil ikke tilføre noe til målingen av fT4.

---

Her slår jo min informasjonsresistens til for fullt, men jeg oppfatter det da som om man ikke skal senke Levaxin-dosen.

Altså gikk jeg tilbake til de 150 mg Levaxin jeg hadde begynt å ta i mai. Samtidig gikk jeg opp til de 20 ug Liothyronin som legen sa jeg skulle.

Jeg har argumenter både for og imot på rede hånd, men nå er det sent og jeg er trøtt, så jeg kommer tilbake til det. Minn meg på det hvis det er litt for stille fra denne kanten. Hvis du vil, da.

Jepp, takk for alle gode svar.

God natt og sov godt :D

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Stina

:oops: :oops: :oops:

Sorry, Yvette, trodde det var meg du skrev til siden den er "min" tråd, og så har du kommentert noe jeg har skrevet før (om ikke her på forumet?)

Ja, ja, da ser du hvordan det står til her i toppetasjen. :oops: :oops: :oops:

---

Har sagt det i annet forum og sier det igjen: Du er et funn og et oppkomme av mosomme beskrivelser, så du kan bare ta det til deg. Toppetasjen du! Den er helt toppers. :lol: GOD natt til deg kjære Stina. Nå MÃ… du legge deg altså!

Til Stina

Dersom du vurderer å bruke Armour og legen din ikke vil hjelpe deg så går det an å bestille det fra utlandet, men da må du prøve deg frem med doseringen selv altså.

Når det gjelder størrelse og dosering så er jeg ikke sikker på om det stemmer for jeg har en forholdsvis liten kropp ( 50 kg ) og bruker 2 gain Armour og det er visst gangske mye, jeg har ingen hypersymptomer, bortsett at jeg i det siste har følt meg litt trett så jeg skal sjekke det hos legen, men det kan jo ha andre årsaker. Hjertebank og alt dette andre har jeg aldri merket noe til.

Ja, cathrin

Men jeg har nettopp begynt på Liothyronin. Jeg vil gi dette en god sjanse først. Vil jo helst ikke ha i meg noe fra døde dyr (bortsett fra fisk og reker da) ;)

Hei. Får å prøve å unngå hjertebank, går det ann å dele opp levaxin og liothyroin dosen i 2 og ta halvparten om morgenen/når en orker å stå opp, og halvparten før en slokner på sofa om kvelden.

Det har hjulpet på meg, for jeg tok for liten dose og måtte øke, så jeg fikk hjertebank, men det gikk over da jeg delte den i 2.

Og så syns jeg att du har økt dosen frøktelig fort, men kanskje kroppen din takler det, det gjør ikke min. Jeg må øke veldig sakte og veldig forsiktig. Må ni-dele tabletter for nesten lure de i kroppen uten att jeg veit det sjøl får ikke å få hjertebank.

Og Oftebro sa at jeg skulle ta andre tabletter føre middag, så da syns jeg det blir lettere å huske på, enn at jeg ikke skal ta de om morran med før/etter timer for levaxin og Lio. :?

Og da jeg bynte på Lio, skulle jeg gå ned på Levaxin dosen, men igjen, det kan jo være pga blodprøvene mine

Og de indre skjelvingene dine er nok en HYPER som er snikende!!!!

lykke til!!!

Hei heisann - koselig - og tusen takk :D

Jeg har delt opp dosen fra og med ca april? da jeg økte fra det (usannsynlige) maks 100 mg om dagen til 150... Og jeg tror jeg takler det bedre. Det er kun dette + progesteronkrem ca 14 dager i måneden som har gjort at jeg ikke har så vanvittige PMS symptomer lengre - åja, de er der enda, men langt fra så ille som før ;)

Hva min kropp tåler av økning eller ikke - vet jeg ikke ;) Men "vi" tåler i alle fall ikke mer av "ni-pininga" - det er sikkert ;)

Legen sa også at jeg skulle gå ned på Levaxin når jeg begynte på Liothyronin.

De indre skjelvingene??? Overdosering??? I så fall kun de siste par måneder!!! Har hatt dette i mange år! Tror det er ME eller hypokonderi eller når det var som verst sist: cola og thermo complete = koffein = ME - f.eks. tåler ikke koffein-stimuli ;) Kaffe har jeg aldri tålt, det er så fælt - stinker, gir ubehag, er ekkelt +++ Har forsøkt i flere år fordi jeg trengte energi - fyttikattanoesåekkelt!!!

Hvilken progesteronkrem er det du bruker Stina? Og hvorfor bare 14 dager? Jeg skal ta min i 25 dager med pause i 5 dager. Fått fra legen?

Helt enig når det gjelder kaffi. Ekkelt, vondt og og stinker fælt. Prøvd koffeintabletter? Må handle de utafor Norges grenser da. Fritt frem i Danmark. Eller var det Tyskland? Husker ikke. Noen handlet for meg en gang. Jeg tåler de ikke lenger. Skjelver. Tålte de FØR Levaxinen.

"Naturlig progesteron" heter den. Kjøpt på helsekosten. 355 kr. Og det er grunnen til at jeg kun bruker den i 14 dager. Når den er tom, har jeg trolig ikke råd til å kjøpe ny.

Har heller ikke råd til å forsøke med alt mulig annet heller, dessverre, for da kan jeg ikke finne ut av om det er noe som hjelper. Men jeg tviler på at jeg tåler koffein-tabeletter. Reagerer også på cola hvis jeg drikker litt for mye.

Er det denne du kjøper?

http://www.h-by-m.com/hbm1103.php

Her koster den i kr 199,-.

Har dere prøvd kaffe latte eller kaffe mokka om dere trenger kaffe som energi. Den siste er det jo en del kalorier i da men... Jeg får i hvertfall energi av den og brukte det da jeg var svært dårlig av sykdomen. Det hjalp litt noen timer.

Hei jeg er noe bortreist for tiden, er på svalbard.
Ser at andre leser og skriver her på mobilen...

Angående den som startet tråden , det er vanskelig å si noe uten blodprøver siden man kan bli sliten og faktisk kald av overdosering også. Jeg tror de unge kan speede på thyroxin, vi eldre blir slitne.

Dosen: det fins en del som tar 200 eller 300 mikrogram, så dosen kan være ganske stor uten at en er hyper.
Har selv økt litt nylig.
Etre eller fire år siden var jeg på 125 µg som er en normal dose.

Angående øke levaxin når man øker liothyronin, så måtte jeg øke levaxin etter at jeg begynte med liothyronin, og mange andre også, men man øker først liothyronin og etter en uke eller to øker man levaxin . (ofte har legen senket levaxindosen (og det er riktig for dem som er følsomme, så det høres trygt ut å gjøre det for alle men det er neppe nødvendig for alle) . Men neste trinn er at man må øke all levaxin tilbake igjen, og ofte øke enda mer. Dette kommer av at ft4 vanligvis synker når man begynner med liothyronin.

Altså er måler hele tiden å få både ft4 og ft3 i øvre halvdel eller tredel av referanseområdet.
Hvis man derimpt senker levaxindosen og så tar 10 og så 20 µg liothyronin, ender man sannsynligvis opp med ft3 litt over referanseområdet samt ft4 godt i nedre halvdel. Målet for de fleste er å få dem omtrent like høyt i øvre halvdel.

Varianten med å bare ta 10 µg liothyronin og begynne med 5 og så øke med 5, uten å senke levaxindosen, kan være like så greit, men offisielt skal man senke levaxindosen litt. 10µg liothyronin tilsvarer ca 36 µg levaxin, og å senke med 50 µg er definitivt for mye. Da kan det være mer logisk å ikke senke.

Merk at noen få vil ha det bedre med høy ft3 og lav ft4.

Nei, Yvette, den er ikke helt lik, men ser jo at det er herfra jeg må bestille hvis jeg skal ha mer.

Takk, nora, da hadde jeg vel forstått det litt riktig da, heldigvis ;) Og jeg tror da heller ikke jeg har gjort så veldig feil. Så nå håper jeg at denne sinnsyke trøttheten kan lette noe.

Hei igjen.

Leste her om koffein-tabletter, og i Sverige får en hvertfall kjøpt drops m koffein, 2 drops er det samme som 1 kopp kaffe, Vicks heter de og er kjempe-vonde, men liker en kaffe så liker en kanskje de også!?!?

Vicks red energi, var det de het.

Om evt overdosering.

Hvis en fremdeles har forstoppelse f.eks., kan man da være overdosert ettersom dette er et symptom på lavt stoffskifte? Burde ikke det forsvinne når dosering nærmer seg det optimale? Og hvis jeg får for mye thyroxin, burde jeg da ikke få diare?

Alt er som før - av og til forstoppelse, av og til diare. Kanskje ikke fullt så mye forstoppelse - som på det verste i alle fall, men det har det uansett ikke vært på ei stund. Spiser mye FiberRik og RugSprø så det er ikke pga for lite fiber eller grovt.

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Stina

Spiser mye FiberRik og RugSprø så det er ikke pga for lite fiber eller grovt.

---

Og du får i deg nok væske, så fiberet får virke i stedet for å proppe deg igjen?

Går ut fra det.

Ble for ikke lenge siden "tilsnakket" av noen her på forumet - om jeg ikke drakk for mye vann :oops: :oops: :oops:

Drikker veldig mye vann. Og te (ikke svart) når det ikke er så varmt. En del Taffelvann (ligner Farris) og sjeldent Cola light/Pepsi max. Og enda sjeldnere - øl og vin :oops: :oops: :oops:

Så det er ikke så mye vanndrivende væske jeg drikker. Drikker f.eks. ikke kaffe - det blir jeg fryktelig dårlig i hele systemet av, kanskje mest i "nervesystemet".

Drikker jeg cola, så merker jeg at jeg får forstoppelse av det, så det er en av grunnene til at jeg ikke drikker det særlig mye.