Printable View
Lurer på om det kan ha noe med stoffskiftet å gjøre, for jeg hadde det ikke slik før. I vinter holdt jeg på å fryse meg fordervet. Nå om sommeren når det er varm orker jeg ikke være ute og på treningen i dag gikk det helt elendig. Andre som plages med dette?
Plages av varmen, men ikke så mye av kulden. :)
takler ikke varme, greiere med kulde!!! untatt når en har frostrier når det er steinvarmt, skylder på ødelagt termostat jeg!!!
Ja, gjett om jeg plages - av både kulde og varme. Det med kulden har jeg sagt så mange ganger, så...
Men jeg har lenge lurt på hvorfor jeg heller ikke tåler varme, trodde ikke det var typisk for hypotyreose.
Ved mye varme (som de siste dager), så får jeg en helt forferdelig hodepine. Jeg blir totalt matt, orker ingenting, venter bare på at det skal gå over. Det eneste som ikke svikter, er appetitten. Jeg blir ikke mindre sulten for det, og nå er jeg så redd for at de utrolig hardt "av-kjempa" kiloene over flere år skal komme på igjen. Ikke bra å bare sitte stille og så spise att på til. Det kan ikke annet enn å gå fryktelig galt. Har sittet på rompa i flere dager nå - helt utslått av denne sinnsyke hodepinen. I kveld fikk jeg dog gått en liten tur. Men jeg vet jo at jeg må holde meg i vigør mange timer hver dag og spise rimelig lite/kalorifattig for å holde vekta/langsomt gå nedover.
Så jeg er deppa de'luxe!
(Jeg har forresten hatt dette med varmen mye lenger enn det med kulden - helt siden jeg var liten. Ravet rundt i svima hvis det var varmt, har nok vært på grensen til solstikk mange ganger - og eneste redning var å få hodet under kaldt vann, flere ganger om dagen. Nå orker jeg ikke å bade lenger pga alt flesket, appelsinhuden og frostriene jeg nå får pga kulden i vannet.) :roll: :oops: :(
Og du drikker nok vann? Mye vann?
Sliter veldig med varmen, men ikke fullt så mye med kulden. Drikker veldig mye, men hodepinen og slappheten kommer sigende allikevel... :-(
Jeg sliter med varme, men det har jeg alltid gjort. Blir direkte uvel når gradestokken kryper over 23-24 grader.
Gjør ikke "alle" det egentlig? Sitter med kjølevifte i kjelleren jeg hvis det er så varmt. Men når jeg tenker meg om så hadde jeg ikke disse problemene i yngre alder. Et hypo-problem dette også altså? ALDRI tenkt i de baner før! Men jeg drikker vann iallefall - bøttevis. Hver eneste dag.
Lærte for 25 år siden at det er tull og tøys å tro at en fuktighetskrem løser problemet med tørr hud. Fuktigheten MÃ… komme innenfra! (Men dette hører inn under et annet tema her - tror jeg. Nevner det bare i samme slengen).
Plages med både varme og kulde. Strever spesielt om natten. For ikke å fryse på skuldrene må jeg ha på meg 2 lag langermet (!!) for ikke få få så mye smerter i skuldrene (har fibromyalgi), noe som resulterer i at jeg bader i svette....
Har begynt å gå til akupunktur og det første han sa da han fikk se tungen min var at jeg måtte ha store problemer med temperaturregulering..
:oops: ... stemmer jo helt det da...
Har desv. vært så utmattet de siste to ukene at jeg har måttet avbestille flere timer hos han, men håper virkelig han kan gjøre noe med dette etterhvert.
Yvette :)
Ã… drikke nok vann er viktig det! Men for min hud gjør det ingen forskjell. Jeg har hatt tørr kløende hud siden barndommen. Så gener er nok en viktig faktor. Noen har fet hud og noen tørr :)
Okidok :D Var bare et tips. Hjelper nok ikke for alle. Skjønner det da.
baremei
Ja, jeg drikker masse vann. I dag 4-5 liter (hittil), og jeg har bare sittet i sofaen hele dagen. Helt utslått og vondt i hodet. Letter littegrann nå på denne tiden (fra kl. 22.00 og utover, bortsett hvis vi får "tropenatt"), men jeg er dødtrett av å gjøre ingenting. :shock:
For mye vann er like galt som for lite. Du kan bli vannforgiftet. Helt sant!
Man skyller salter og ymse ut av kroppen, og det kan bli ganske ubehagelig.
I denne varmen er 4-5 liter helt sikkert ok, men jeg måtte bare nevne det.
Tusen takk skal du ha!
Når ikke det er så varmt, så drikker jeg vel ca 3 liter om dagen.
Her på kvelden er jeg så lei av vann, at nå har jeg gått over til Taffelvann, eller hva det heter - som Farris og liknende. Tror det er salter og diverse i det (bare ikke så bra med kullsyre, man føler seg sulten av det).
Ellers har jeg ikke drukket så mye vann at jeg har blitt dårlig av det - er nok dårlig før det. Men er så tørst, samt at kaldt vann kjøler bittelitt (håper jeg da) ;)
Finnes noen "drops" på apoteket som stiller tørste, men husker ikke hva de heter. Prøvd de? Reseptfritt altså.
Ja, det tror jeg - bare dyrere og ikke mer effektive enn Fisherman's ;)
Dessuten trenger jeg 3 liter vann daglig pga vekta ++ Og nå i varmen trenger jeg det også fordi jeg innbilder meg at det kjøler litt i alle fall.
Så alt i alt tror jeg ikke at væskeinntaket mitt er skadelig høyt, men det selvfølgelig plagsomt med tørstinga og tissinga når man skal ut (for det som kommer inn, må jo ut igjen) - og for ikke å snakke om om natta. :roll:
Dette her er et typisk symptom på Diabetes. Har du tatt en sukkertest hos legen?Sitat:
Så alt i alt tror jeg ikke at væskeinntaket mitt er skadelig høyt, men det selvfølgelig plagsomt med tørstinga og tissinga når man skal ut (for det som kommer inn, må jo ut igjen) - og for ikke å snakke om om natta.
Det beste i varmt vær er faktisk å drikke varmt. Prøv en kopp te, og se hva du synes. Og kald drikke når det er kaldt. For når kroppen får kaldt i seg øker termostaten for å varme opp, og den forsøker å kjøle når du får i deg varmt.Sitat:
Opprinnelig skrevet av Stina
I varmerer strøk er det vanlig å drikke varmt når det er varmt og kaldt når det er kaldt.
Så sant som det er sagt baremei :D
jorunn
Har testet meg for diabetes en gang - intet. Var til legen 13. juni? Ringte 9 dager etter for å høre svar på prøver (ba da også om å ta blodsukkeret eller hva det var, lurte også på C-peptidet, men hadde tatt et par Fiberrik, visste ikke jeg måtte være fastende), men uansett - viste seg at legen hadde tatt mange flere prøver enn jeg ba om, så hun hadde ikke tid til å lese alt opp i tlf. Hun sa hun ville sende meg utskrift av resultatene, og her sitter jeg da og lurer på hvilken nabo som har fått mine blodprøve-resultater. ;) Hadde tenkt å gå opp å hente dem selv, men jeg har vært sengeliggende siden fredag nå pga varmen, orker ingenting.
baremei
Jeg har forsøkt det med kald drikke i kulde. Da rister jeg hele tiden av grusom kulde i motsetning til ellers - da rister jeg bare noe av døgnet av grusom kulde. Drikker jeg noe varmt når det er varmt, så vil jeg virkelig besvime. Så dette råder virker absolutt ikke på meg. Her er jeg nok som før: Ingen brems på temperatur-påvirkning, det overmanner meg fullstendig.
Uffamæ - jeg er visst et veldig håpløst tilfelle. Godt å ha alle dere andre her inne i alle fall. :)
PS Forresten blir jeg ekstremt tørst hvis jeg har inntatt et litt større måltid, f.eks. etter middag, og spesielt før når jeg spiste kjøtt - tror jeg. Tørster da meget i mange timer. Kan sammenligne litt med f.eks. å spise Fiberrik - dette er jo grusomt tørt, så det blir jo som en ørken i munnen, men da blir jeg tørr - ikke tørst. Forstår dere forskjellen?
Godt å høre at det ikke bare er meg som ikke fungerer i varmen. Har sovet i hele dag. Nå får jeg prøve å ta meg sammen å gjøre noe.
Ja, jeg er heller ikke så aktiv i denne varmen kan man trygt si!! Har holdt på å vaske badet. Jeg er halvveis og har brukt "noen timer" :lol:
Jeg lurer på om det er noen her inne som tidligere ble så plaget av varmen at de absolutt ikke orket noenting, eller tilnærmelsesvis så ille, evt som også fikk fryktelig vondt i hodet av varmen
som
har blitt mye bedre av mer optimalisert behandling når de har funnet fram til det. OG - hvilke medikamenter de så da bruker for å oppnå denne bedring (Levaxin/Liothyronin/Armour) + oppdeling av doser i løpet av dagen. Evt andre medisiner/kosttilskudd/vitaminer som har avhjelpet problemet.
I dag orket jeg ikke å stå opp før kl. 17.00.
Jeg er helt utslått. Vanskelig å puste. Sementblokk i hodet.
Det er varmt, lummert og stillestående.
