feil med stoffskiftet? hjelp..
Hei,
Jeg får høre av familie at alle symptomene jeg har tyder på stoffskifte problemer? skriver da her i håp om at noen som har greie på stoffskiftet muligens kan hjelpe meg. :)
jeg er en man på nå 25 år.
Jeg har i ca 5 år slitt mye med ulike symptomer.
Jeg har vært igjennom veldig mye tester, men alle testene har vært uten funn.
Symptomer:
-Veldig lett for å gå opp i vekt. f.eks. 10kg på en uke..
-har fått hengende øyelokk
-dårlig konsentrasjon, vanskelig å f.eks følge med på hva folk sier og svare på spørsmål.
-dårlig hukommelse (ifølge nevrolog kommer dette av dårlig konsentrasjon)
-jeg er veldig sliten hele tiden, med en gang jeg må gjøre noe er det ett ork/tiltak
-veldig vimsete
-kaldsvetter en del, ved lett fysisk aktivet (ta ut av oppvaskmaskina, lage mat etc)
-føler meg også uvell til tider ved lett fysisk aktivitet.
-er ubesluttsom
-veldig lei av å ha det slik
Litt sykehistorie:
Jeg har veldig lett for å bli syk, blir lett forkjølet/influensa.
for 1.5 år siden ble jeg innlagt på intensiven pga lungebetennelse/halsbetennelse. fikk skyssesyken rett etter.
Den eneste diagnosen jeg har fått fra lege er at jeg har en depresjon, jeg har gått på antidepressive i ca 2 år, men har ikke merket noen forskjell så jeg sluttet.
Jeg prøver å trene regelmessig, når jeg har overskudd eller ikke er sjuk.
Fikk nå tak i noen prøveresultater på stoffskiftet, da jeg har hørt at ikke så mange leger har den kunnskapen de burde om stoffskiftet.
Fikk målt
S-fritt T4: 16,8
S-Fritt T3: 5,0
S-anti-tpo: 38 ku
s-tras: 1,0
Jeg er 1,92 og veier 128kg om det har betydning.
Håper noen kan hjelpe meg å tyde disse resultatene ev. peke meg i riktig retning hvor jeg muligens kan få hjelp. Jeg bor i Sør-trøndelag.
På forhånd takk. vink11
Mvh
Mann88
Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
Hei!vink11
Har du svaret på TSH også?
Har du fått sjekket d-vitaminer, ferritin og B12?
Symptomene på lavt stoffskifte kan på mange måter minne om de man får om man er for lav på d-vitaminer, ferritin og B12.
Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
Hei hei, og tusen takk for svar!
har verdier fra en prøve den 11.01.13.
Har fått påvist litt lav D-vitamin, har tatt tilskudd av det.
S-TSH 2,7
S-FERRIT: 68
Vitb12- 43,8
VitaminD: 47
Vitamin D3: 47
på denne prøva hadde jeg også:
S-FT4: 17,5
Legen mente alt var innenfor normalene og at det ikke var noe problem med stoffskiftet mitt.
Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
D-vitaminene dine er lave.
Hvor mye tilskudd har du tatt?
Leger flest vil si at dine stoffskifteprøver er fine; mitt råd vil være og oppsøke f.eks dr.Øverbye i Arendal, da han er en av de få legene som ser på subklinisk lavt stoffskifte som noe som trenger behandling.
Statlige leger ser bare at man klarer og hanke seg innenfor referanseområdet og da er man frisk, uansett symptomer.
Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
Har du referanseferdiene?
Sånn umiddelbart synes jeg både Vitb12, S-Ferrit og Vitamin D3 er lave, men kan godt være helt andre måleområder enn Haukeland har som jeg er vant til...
Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
http://www.helse-bergen.no/fagfolk/l..._analyser.aspx
Du klikker deg inn på de enkelte prøvene og finner at for foreksempel
d-vitamin er referanseområdet 43-168
For B12 175-700
og for ferritin 34-400
Alle disse prøvene pleier og bli lave når stoffskiftet ikke er helt sprekt, akkurat som kolestreolverdiene stiger.
Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
Sitat:
Opprinnelig skrevet av
mann88
Vitb12- 43,8
Er dette riktig? Jeg håper kommaet ikke skal være der. Den virker skrekkelig lav for å si det sånn :shock:
Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
Jeg leste det som 438....:oops:
Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
Jeg har forstått det slik at referanseområde kan variere fra lab til lab, derfor jeg spør, for hvis B12 virkelig er så lav og ref er omtrent som haukeland så bør jo legen ha reagert...
Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
Sitat:
Opprinnelig skrevet av
Mann71
Jeg har forstått det slik at referanseområde kan variere fra lab til lab, derfor jeg spør, for hvis B12 virkelig er så lav og ref er omtrent som haukeland så bør jo legen ha reagert...
Måske er det bare en komma-fejl? Men ellers har alle, absolut alle det bedst af, at B-12 kommer helt op under loftet, dvs. allerøverst i referenceområdet.
I Sør-trøndelag finnes det 3 sykehus, som alle er underlagt Helse Midt-Norge. St Olav Hospital, Orkanger sykehus, og Røros sykehus skriver Pasient- og brukerombudet i Sør-Trøndelag. Mon det ikke er St Olav Hospitals referenceområder som gælder for hele fylket?
I så fald findes analysefortegnelsen for St Olav Hospital her.
Hvorom alt er og dette nærmest uanset hvilke referenceområder gælder i netop dette tilfælde, da er det sikkert som amen i kirken, at vitamin B-12 og vitamin D er langt under, hvad bare nogenlunde frisk person kan klare sig med. Alene (så stor en) mangel på disse to vitaminer vil give en lang række af kraftige symptomer, der alle minder om lavt stofskifte.
Mit råd på den korte bane er, at det er disse to vitaminer, der først skal sættes skik på og det kan kun gå for langsomt. Tag 2-3 måneder alene med at hæve B-12 og D-vitaminerne, og se hvad der sker. Du (mann88) får det garanteret bedre, måske endda meget bedre, fordi mangel på disse to vitaminer kan få, ellers fuldstændig sygdomsfrie mennesker til at føle dem hundesyge alligevel. Hvis der så, selv med ellers markant forbedrede tal for B-12 og D-vitaminerne og uanset graden af bedring - fortsat er symptomer og mistrivsel (selv om evt. mindre end før) da er tiden inde til at gå i gang med at søge videre efter årsagen. Men først skal vitaminerne B-12 og D genoprettes, fordi mange mennesker har faktisk genvundet helbredet alene ved genopretning af disse to vitaminer og man er derfor nødt til, først at gøre noget ved det, før man kan vide hvad er hvad.
Jeg kan anbefale til bestilling hver for sig for at opretholde den norske toldgrænse på 200 nok, for lovligt toldfrit indkøb i et EU/EØS land følgende:
Simpelt hen start med dette projekt i 2-3 måneder, og ellers udskyd alle andre bekymringer i den tid. Det er meget vigtigt at forsøge bringe sig selv ind i en fredelig sindsstemning der ikke presser stresshormoner yderligere end de i forvejen er af at mangle disse to vitaminer. Man opnår ingenting ved at forcere med uro og bekymringer, uanset hvor reelle de er, og velbegrundet. Og selv hvis det senere skulle vise sig at det er lavt stofskifte - da ville behandlingen alligevel ikke virke godt nok, ved disse vitaminmangler.
Tag 2-3 måneder ud af kalenderen, få det gjort og se hvad der sker. vink11
Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
Tusen takk for alle svar! Setter utrolig pris på det! hjerte1
det var dessverre en komma feil på Vit B12.
Når legen sa jeg hadde D-vit mangel fikk jeg ingen dose/mengde jeg skulle ta, fikk bare beskjed om å ta litt tilskudd. kanskje på tide å bytte lege? jeg har da tatt 50mg tilskudd hver dag.
Jeg tar i dag ett multivitamin fra proteinfabrikken, det er utgått fra hjemmesiden og husker ikke navn. men det er ihvertfall D-vitaminer, og B12 der. husker ihvertfall at det var ca 50mg D-vitaminer pr. tabl. (en tabl. i døgnet)
Tusen takk Anisa, skal absolutt sjekke ut de linkene. Det er absolutt verdt å prøve ei stund.
Det har vel ikke noe å si om jeg får i meg for mye C-vitamin, B12 og D-vitamin?
Re: Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
Sitat:
Opprinnelig skrevet av
mann88
Tusen takk Anisa, skal absolutt sjekke ut de linkene. Det er absolutt verdt å prøve ei stund.
Det har vel ikke noe å si om jeg får i meg for mye C-vitamin, B12 og D-vitamin?
C og b12 er vannløselige så de kommer ut i urin/avføring om du får i deg mer enn du trenger. Når det gjelder D-vitamin så er meningene delte. Noen sier man kan overdosere, andre sier at man kun kan overdosere om man samtidig får for lite av de andre fettløselige vitaminene (A, E, K). Men uansett er det sikkert at om du velger d3 (og ikke d2) så skal du EKSTREMT høyt i dose før man får problemer med det. Jeg anbefaler å melde seg på http://www.grassrootshealth.net/. Det koster noen USD, men da får du 2 ggr årlig et prøvekit og får analysert ditt d-vitamin. Det er også omregningskalkulator sånn at du får se verdien på samme form som ved norske målinger, og anbefalinger om hvor stort tilskudd de fleste trenger for å komme opp i blodverdier. Glem heller ikke at sol/solarium også er en måte å få d-vitamin på. Og der setter huden en stopper for overdosering.
Og foreløpig så er iallfall underdosering en høy risikofaktor for forstyrrelser i immunsystemet og utviking av autoimmune sykdommer på lengre sikt.
http://www.grassrootshealth.net/temp...rhome_bg_6.jpg
Denne sier at om du har 47nmol/L (konverterer det til ng/mL ved hjelp av kalkulatoren lenger nede på grassrootshealth) så tilsvarer det 18,8ng/mL. Du bør opp i over 100, nærmere 120nmol/L. 120nmol/L tilsvarer 48 ng/mL. For å komme fra ca 20 ng/mL til ca 50 ng/mL så trenger de fleste utav tabellen ca 4300IU daglig i 3-6 måneder. I følge denne kalkulatoren http://www.robert-forbes.com/resourc...converter.html så vil det si 107mikrogram daglig.
Så d-vitaminregimet som Anisa foreslå er både trygt og velfundert - og høyt nok til å virke. Og pass på å spis d-vitaminen sammen med noe fett for bedret opptak.
Sv: feil med stoffskiftet? hjelp..
Takk Smgj, skal ta en kikk på Grassroots Health.
Har forsåvidt bestilt B12, D3 og D3 & k2 fra Bigvits nå. får vel slenge med litt C-vit for bedre opptak også. ;)
Tusen takk for alle svar! Får håpe det hjelper, for å ha det sånn.. det suger. :sad:
hjerte1
