Usikker på kursen vidare

Har sidan april brukt Erfa og Levaxin. Kom meg opp på 1,5 grain og 50 mcg Levaxin. Følte meg stabil og fin der. Tok da 0,5 grain ekstra 1-3 dagar per veke. Enkelte gonger vart dette for mykje og eg vart varm, stressa og søvnlaus pga. hjartebank.
Har i tillegg brukt Dhea 10 mg. Starta på 20 mg, men har nå altså brukt 10 mg sidan midten av mai. Føler det hjelper, men er litt usikker. Opplever jo fyrst og fremst at det er tyroid-pillene som har "krutt" i seg.

Legen ville ha meg ned på Levaxin, aller helst av dersom eg tolte det.
Så i starten av august reduserte eg Levaxin frå 50 mcg til 25 mcg. Tok da ikkje mange vekene før eg følte meg snikande dårleg i formen. Mindre pågangsmot, stadig vondt i halsen, alltid blemmer i munnen (after, munnskold). Så har det stive ansiktet (hypo-symptom hos meg) kome tilbake :( Eg er nå sikker på at eg er for lågt regulert, altså i ferd med å få lågt stoffskifte.

Denne veka, altså i går, starta eg eit prosjekt som eg ikkje har teke opp med legen enda. Skal forsøke heilt utan Levaxin.
Måndag tok eg 1,5 grain på morgonen. Null Levaxin!
Tysdag tok eg 1,5 grain på morgonen og 0,5 ca kl 14.
Onsdag tok eg det same som i går.

Framleis kjip i formen.

Får mange spørsmål....
Vil det ta tid å få opp igjen ft4-verdien (dersom det er denne som har dala som følgje av reduksjon i Levaxin)?
Vil eg gjera vondt verre ved å kutte ut Levaxin heilt?
Vil eg kanskje få for mykje t3? Eg er veldig følsom for doseendringar, ja opplever at eg er veldig følsam generelt når det gjeld medisinar, mat etc.

Skal så klart høyre med legen. Sender mail, eller bestiller time. Det siste er det jo lang ventetid på, så eg må jo ta action på eiga hand. Det er derfor eg spør her...

Dersom eg skulle få høgt stoffskifte. Har hatt det før i haust etter inntak av ekstra Erfa. Kor lenge vil slik kjip hjartebank og tråkig diare... vare, mon tru?

Må leite før eg evt. finn blodprøve-resultata frå min stabile periode i august. Men hugsar at eg hadde tsh under 1, men ikkje får låg heller. Og dei frie verdiane var innanfor. Ft4 var ikkje veldig høg. Trur ft3 låg høgare.

Fint om nokon kan kommentere dette.
Ellers må eg legge til at eg sidan overgang til Erfa (i tillegg til Levaxin) har vore i betre form enn på fleire år. I sommar tenkte eg at eg var heilt frisk igjen. Deilig tanke!! Nå er eg litt nedstemt ved tanke på at eg for alltid skal ha med meg denne sjukdommen, og at det igjen er litt trøbbel (men mykje mindre trøbbel enn tidlegare altså). Heia Erfa og heia Sonjas!!

Jo, svaret i den andre tråden var til deg da. Og natta til deg også.

Tja, en skal vel adrig endre et vinnende team ?
Mine tanker er dog at når ikke en Levaxindose gjør det den skal, og en er bedre med tyroide hormoner, så gjør ikke en liten Levaxindose heller hva den skal. Bivirkningen av en lite dose blir bare så svak at en ikke merker det.
Hva er da vitsen ?`
(obs. det kan være andre som ser anderledes på det)

Så gjenstår det å trappe opp til full dose med tyroide hormoner.
Kan hende skal du opp i rundt 3Grain - altså en 125mg + en 60mg ?
Jeg må tolke dine symptomer som hunger etter mere stoffskiftehormon, og syns det er litt rart om du reagerer på doseøknig i en slik setting.
Har du forsøkt da ?

Husker at jeg glemte en dose da jeg var på 5Grain, og tok 10Grain dagen etter - uten problem det.

Hvorfor vil legen ha deg av levaxin? Dersom du hadde det bra med en blanding, mener jeg?

Dersom du er følsom for doseendringer i Erfa, men forøvrig har det bra med 1-1,5grain + 50µg levaxin - og kroppen din klarer å nyttegjøre seg levaxin uten ubehagelige bivirkninger så skjønner ikke jeg helt hvorfor du ikke kan fortsette med kombinasjonsbehandling? Om det bare er legen som vil eksperimentere så synes jeg det er en dårlig grunn... håper du har hatt mer medbestemmelse i saken enn sånn jeg tolker innlegget.

Om du er følsom for t3 kan det kanskje bli en kronglete vei å komme opp på høy nok dose Erfa ... og dersom du er en av dem som må ha høy ft4 for å ha det bra er det ikke sikkert at du vil tåle den ft3-dosen som automatisk vil komme med så høy dose med Erfa uten t4-tilskudd. Men det er vanskelig å vite på forhånd da.

Nå tenker jeg bare høyt her, altså...

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av n`Finn

Tja, en skal vel adrig endre et vinnende team ?
Mine tanker er dog at når ikke en Levaxindose gjør det den skal, og en er bedre med tyroide hormoner, så gjør ikke en liten Levaxindose heller hva den skal. Bivirkningen av en lite dose blir bare så svak at en ikke merker det.
Hva er da vitsen ?`
(obs. det kan være andre som ser anderledes på det)

Så gjenstår det å trappe opp til full dose med tyroide hormoner.
Kan hende skal du opp i rundt 3Grain - altså en 125mg + en 60mg ?
Jeg må tolke dine symptomer som hunger etter mere stoffskiftehormon, og syns det er litt rart om du reagerer på doseøknig i en slik setting.
Har du forsøkt da ?

Husker at jeg glemte en dose da jeg var på 5Grain, og tok 10Grain dagen etter - uten problem det.

---

Gosh, du tok dobbelt neste dag (10 grain!!) og det var uproblematisk! Eg er nok meir følsam for thyroid, ja. Eg kjenner jo til at du har dette synet på å halde på ei lita dose Levaxin i tillegg til tyroid. Har nok også litt med dine eigne opplevingar å gjera, tippar eg, du var jo veldig dårleg på Levaxin. Men altså, eg ser poenget ditt, det er ikkje det. Eg funka jo heller ikkje så bra på Levaxin etter kvart. Tyroid er ei heilt anna historie. Eg passar på å fortelja til dei eg møter bak skranken på apotek (ved henting) at desse Erfa faktisk funkar, i motsetnad til slik eg gjennom år har forsøkt meg opp og ned over lengre periodar på Levaxin.

Men det er èin ting eg stadig stussar på: Kvifor er det at du, med fleire, påstår at dei aller fleste har behov for ei dose på 3 grain dagleg??? Av nettsidene til Erfa les eg det slik at 30-120 grain er vedlikehaldsdose. Har også oppfatta legen min dithen at eg ikkje skal så mykje vidare oppover. Legen meinte eg kunne klare meg på 1,5 grain og evt. med eit tillegg på 25 mcg Levaxin.

Har lese (fleire stader) at 1 grain Erfa tilsvarer mellom 75-100 mcg Levaxin. Og når eg nå bruker 2 grain skulle det svare til omlag 150-200 mcg Levaxin. Det var 125-130 mcg eg stod på før eg stifta kjennskap til Erfa.

Så kvifor bruker folk da 3-5 (og nokre 6) grain?

Nei, eg har ikkje forsøkt. Desse 5 siste dagane har eg brukt meir Erfa enn nokon gong, altså 2 grain dagleg. Og null Levaxin. Føler meg bra, men får (som regel) litt puls med ein gong etter inntak av Erfa. Dette gjeld inntaket av 30 mg/0,5 grain kl. ca 14.00.

Må også fortelja at binyrene mine har reparert seg sjølv. Roa totalt ned i sommar. Og dette i tillegg til medisinbytte, har gjort noko med "batteriet" mitt. Har ikkje lenger symptomar på slitne binyrer.

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av smgj

Hvorfor vil legen ha deg av levaxin? Dersom du hadde det bra med en blanding, mener jeg?

Dersom du er følsom for doseendringer i Erfa, men forøvrig har det bra med 1-1,5grain + 50µg levaxin - og kroppen din klarer å nyttegjøre seg levaxin uten ubehagelige bivirkninger så skjønner ikke jeg helt hvorfor du ikke kan fortsette med kombinasjonsbehandling? Om det bare er legen som vil eksperimentere så synes jeg det er en dårlig grunn... håper du har hatt mer medbestemmelse i saken enn sånn jeg tolker innlegget.

Om du er følsom for t3 kan det kanskje bli en kronglete vei å komme opp på høy nok dose Erfa ... og dersom du er en av dem som må ha høy ft4 for å ha det bra er det ikke sikkert at du vil tåle den ft3-dosen som automatisk vil komme med så høy dose med Erfa uten t4-tilskudd. Men det er vanskelig å vite på forhånd da.

Nå tenker jeg bare høyt her, altså...

---

Ja, det er jo dette eg er uroleg for, da. Er eg følsam for følsam for t3? Føler eg må prøve, vil ha det på det reine. Men skal altså diskutere med legen til veka.
Neida, eg er ikkje utan meiningar og blir dirigert av ein lege. Kanskje eg ordla meg litt for unyansert. Legen seier at det vi nå prøver (som var mitt ønske) er tyroid som stoffskiftebehandling i staden for Levaxin. Vi har saman vorte einige om at planen framover er å dosere Levaxin ned - og kanskje dersom eg toler det, fjerne den heilt - og dosere Erfa opp.

Takk for at de har tenkt høgt med meg!

Jeg tror de aller fleste her er enige i at "hvor mye" er uvesentlig sålenge det er en dose som den enkelte har det bra på.

Men svarene blir nok også farget av at dette forumet er et møtested for mange av de som ikke blir bra av "standardbehandlingen". Mange av disse har - av ulike årsaker - behov for større doser.

Om du leser på internasjonale fora - spesielt amerikanske - så ser du at "den vanlige dosen" erfa/armour gjerne er 2,5-5g, men med utslag i begge ender. Det kan vel ha med kroppsvekt å gjøre kanskje? Uansett - dette er igjen uvesentlig, men siden mange kommer hit med tydelige symptomer på underdosering så er det greit å gjenta at trivselsdosen for mange ligger høyere.

Håper du finner ut av det. Tror at fullstendig nedroing er viktig for binyrene jeg også. Det å stresse (med andre ting) i tillegg til at kroppen skal hanskes med alvorlig sykdom og innføring av medisinering ødelegger nok for mange av oss. Dessverre er det sånn samfunnet er innrettet, og vi forsøker jo å være "flinke"...

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Delisa

Men det er èin ting eg stadig stussar på: Kvifor er det at du, med fleire, påstår at dei aller fleste har behov for ei dose på 3 grain dagleg??? Av nettsidene til Erfa les eg det slik at 30-120 grain er vedlikehaldsdose. Har også oppfatta legen min dithen at eg ikkje skal så mykje vidare oppover. Legen meinte eg kunne klare meg på 1,5 grain og evt. med eit tillegg på 25 mcg Levaxin.

Har lese (fleire stader) at 1 grain Erfa tilsvarer mellom 75-100 mcg Levaxin. Og når eg nå bruker 2 grain skulle det svare til omlag 150-200 mcg Levaxin. Det var 125-130 mcg eg stod på før eg stifta kjennskap til Erfa.

Så kvifor bruker folk da 3-5 (og nokre 6) grain?

---

Heisann! :)

Har hatt en svært aktiv dag og er litt sliten, så dette blir kort akkurat nå dessverre..

På meg virket det som om jeg ikke trengte en så stor dose som 3 grains og oppover til å begynne med. Men nå nærmest skriker kroppen etter stoffskiftehormoner. Jeg har økt med 60 mg og er oppe i 195 mg nå, og føler meg mye bedre, men trenger sannsynligvis mye mer. Føler meg ikke hyper heller, og pulsen er ikke slik at jeg reagerer på den negativt. Hvorfor det er sånn, vet jeg ikke, men det er helt tydelig at jeg ikke klarer meg på 135 mg for eksempel nå.

Her er forresten littegrann ift. dosering fra pakningsvedlegget til Erfa.:

Initial dose for myxedema is usually 30 to 180 mg daily; other hypothyroid states, 60 to 300 mg daily. Usual maintenance dose is 30 to 125 mg daily.

Så her varierer jo dosene fra 30 til 300 mg.. Men så må jeg innrømme at jeg her og nå ikke helt skjønner forskjellen på myxødem og andre hypothyroide tilstander..

God natt! kys1

Jo, det jeg skriver om har mye med egne opplevelser å gjøre.
Håper også andre som skriver her fremfører egne opplevelser.
Og som du gjør Delisha, fortell gjerne helsepersonell om at de faktisk fungerer. De er blitt fortalt i mange år at dette er "noen alternative greier", Det har lært det av sine læremestere.

Så skal man ikke beskylde meg for å være så ruvende logisk, men akkurat her ?
Hvorfor skal det være bra å beholde litt av noe som virker dårlig ?
Det trenger jeg virkelig hjelp for å forstå.

Kan forsøke å svare....
1. Litt Levaxin (les T4) vil pynte på blodprøvene. De vil se ut som de likner blodprøver fra friske mennesker.
Ved i tilføre litt T4 minker T3-innholdet i totaldosen - og det er bra for den biometriske profil. (slik legene definerer den da)
Skal de på liv og død det ? Er det bra for OSS ? Er det da VI har det bra ?
Som avftvinger enda ett svar som jeg må basere på egenerfaring : Nei !
Det er iallfall ikke da jeg har det bra.
2. Er denne behandlingen foreslått av legekosmetiske årsaker ?
Altså at legen skal kunne rapportere til sine tilsynsførere at blodprøvene til fru Hansen er nå i nærheten av det de skal være ?
Drit i fru Hansen, leve blodprøvenormen ?
(Jeg trur som sagt ikke, men.......)

Så hvorfor ?
Er jeg sær ? Altså i betydningen at det bare er meg som ikke har det bra når jeg har blodprøvesvar som ligner på det friske mennesker i gjennomsnitt har ?
Så er jeg ikke et troende menneske. Jeg vil ikke tro, jeg vil vite.
Men her får jeg greie meg med en antagelse om at forumet - og forsåvidt hele internett - er mitt vitne om at jeg kan ha noe rett i antagelsene ?

Stoffskiftehormoner er konstruert for å bindes til et blodprotein og slippes direkte fra kjertlen inn i blodstrømmen.
De er IKKE konstruert for å tas opp av tarmsystemet. Det er vel nærmest konstruert slik at de IKKE skal tas opp den veien ?
I rå kjøttvarer finnes de jo ......
Det er nok også sånn at mennesker som er blitt sulteforet å åresvis på stoffskiftehormoner trenger 6Grain - en stund ?
Jeg gjorde det, men ikke nå mer.
Og den tiden jeg trengte det rapporterte jeg jo at jeg gjorde det - og det er det vel flere som gjør ?

Det er fint å lese om hva andre trenger, men man skal ikke glemme seg selv.
Så tenk mest på deg selv, og ditt indre liv.

Stoffskiftehormoner legger grunnlaget for all aktivitet, og det er ganske klart at nedliggende funksjoner godt kan begynne å virke igjen etter at man får stoffskiftehormoner som kroppen kan bruke. Det er også en egenerfaring.......

Hei!:p

Jeg synes også 3-5 grain virket som en enorm mengde til å begynne med. Forstod virkelig ikke hvordan noen klarte å gå på så mye!

MEN- noe har skjedd. Tror kroppen er blitt vant til Erfa og t3. Har jo også begynt med hc, hvilket kanskje også kan forklare at det er greit å foreta økninger. Jeg trenger i alle fall mye mer enn 90 g Erfa og 50 mcg Levaxin, som jeg ble satt på først. Da falt ft4 etter noen mnd helt i bunn av ref område, og der skal den uansett ikke være.

Jeg er nå oppe i 3- 3,5 grain og skal nok en del høyere. Tipper jeg lander rundt 4-5 til slutt. Utfordringen for meg nå er å ikke øke for fort!!

Kanskje jeg kan redusere dosen etterhvert? Merker meg at pakningsvedlegget skiller mellom "initial dose" og "maintenance dose", hvilket kan tyde på at det har noe for seg å gi litt gass mht dosering i startfasen.....Enig med deg, Finn, kanskje noen trenger et ekstra puff etter å ha vært sulteforet på stoffskiftehormoner?

Ellers gjør jeg også som Delisha når jeg henter Erfa på apoteket; skryter den opp i skyene for å "spre budskapet".

Hei igjen
Eg får ikkje til å dele opp sitat og kommentere innimellom, får heller ikkje til å sitere to styk i mitt svar. Så må gjera det litt annleis..

Til n'Finn:
t4 i rått kjøtt, seier du? Blir det borte ved steiking, anna varmebehandling, eller? Er biff tartar bra for oss? ;)

Ja, ein kan lure på om legar må ha med litt Levaxin for å kunne vise til såkalla "fine" blodprøver. Blir spennande korleis mine blodprøver utviklar seg framover, dersom eg held fram med prosjektet "berre Erfa". Og desto meir spennande kva fastlegen og min Erfa-lege seier til svara.

Til Berit1974:
Ja, det er akkurat det, eg er som du skjønner framleis der at eg ikkje fattar korleis folk kan stå på 3-5 grains.... Så vanvittig stor dose.. Hjelpes.
Ja, eg hugsar at vi stod på den same dosen. Vi har nå skild lag, gitt. Det rare er at eg oppfatta legen min dithen (men kan vera relatert til mitt hypo-hovud) at eg ville klare meg på noko slikt som 1,5 grain og 50 mcg Levaxin, eller evt. 2 grains og nix Levaxin. Interessant at du har fått målt ft4 undervegs og at denne fall drastisk ettersom kroppen da sikkert vente seg til medisinen. Kanskje er det det som skjer med meg nå? Eg har nemleg fått tilbake ein drøss med hypo-symptomar. På grensa til tiltakslaus og likegyldig. Men må spa opp krefter og koma meg til lege.

Ein ting lurer eg veldig på... Dette med å auke dosen. Mogleg eg spør eit teit spørsmål, men korleis??? På Levaxin auka eg f.eks. kvar 4. veke med 25 mcg èin eller to dag(ar) i veka. Dvs. at eg fyrst etter ein del veker kjem opp i lik dose alle 7 dagane i veka...
Fint om nokon kan kommentere korleis dei gjer det. :p

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Jeanette78

Heisann! :)

Har hatt en svært aktiv dag og er litt sliten, så dette blir kort akkurat nå dessverre..

På meg virket det som om jeg ikke trengte en så stor dose som 3 grains og oppover til å begynne med. Men nå nærmest skriker kroppen etter stoffskiftehormoner. Jeg har økt med 60 mg og er oppe i 195 mg nå, og føler meg mye bedre, men trenger sannsynligvis mye mer. Føler meg ikke hyper heller, og pulsen er ikke slik at jeg reagerer på den negativt. Hvorfor det er sånn, vet jeg ikke, men det er helt tydelig at jeg ikke klarer meg på 135 mg for eksempel nå.

Her er forresten littegrann ift. dosering fra pakningsvedlegget til Erfa.:

Initial dose for myxedema is usually 30 to 180 mg daily; other hypothyroid states, 60 to 300 mg daily. Usual maintenance dose is 30 to 125 mg daily.

Så her varierer jo dosene fra 30 til 300 mg.. Men så må jeg innrømme at jeg her og nå ikke helt skjønner forskjellen på myxødem og andre hypothyroide tilstander..

God natt! kys1

---

Hei du!
Takk for tilbakemelding. Las i tråden din i stad, og må tilføye: lykke til med å finne att forma!
Ja, kva er skildnaden på myxødem og andre hypothyroide tilstandar. Kvifor ulik dosering? Eg har da startdosen framleis, eg da, 30-180 grains. Har akkurat auka til 120 grains og teke vekk Levaxin totalt. Føles som kroppen skrik etter meir, ja.
Hatar å kjenne meg hypo. Blir litt deppa av det. Det er som om eg har vore frisk lenge nå (sidan oppstart Erfa i april/mai), og nå har fått ei brutal påminning om at eg har ein sjukdom eg skal måtta ha med meg resten av livet. **** it altså! Alt kjennes som eit tiltak for tida. Eg er utolmodig og vil bli bra. Orkar ikkje meir sjukmelding nå, har jo redusert stillinga for å takle dette her. Må eg kanskje vera sjukmeldt i tillegg.. Ferie skal eg på snart også.

Men det gjeld å ikkje miste motet, vel. Får prøve som deg og dosere meg opp litt. Skal diskutere med legen også. Korleis gjer du det når du endrar dose?

Hormoner er ikke artsspesifikke, vi kan bruke hormoner fra alle pattedyr.
I kjøtt, altså vev, er hormonene jo inne i celler og har allerede endret karakter, så de kan vi ikke bruke, men de som er i blodet er brukbare.
Bare at det er veldig lite der da......

Jeg for min del ser bare på tablettenes innhold av T4.
Ikke noe annet.
Det er viktig at fT4 er høy, og da kan man ikke ta andre hensyn.
Hva de andre blodverdiene blir bør jo opp til vurdering, men er de over en viss grense har det vel bare akademisk interesse hva de er.
Det som betyr noe er jo hvordan man har det.

Forholdet mellom å bruke syntetiske eller tyroide hormoner, er mindre komplex på den måten.
Hvorfor skal vi vite hva et Grain er i milligram når det er mengden T4 som betyr noe ?

Forklaringer - forvirringer.
Så innehoder tyroidene også de andre kjertelproduktene - ta det som en bonus. Det er klart det har betydning at disse også er med, men man kan jo ikke regulere dosen etter disse.

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Delisa

Hatar å kjenne meg hypo. Blir litt deppa av det. Det er som om eg har vore frisk lenge nå (sidan oppstart Erfa i april/mai), og nå har fått ei brutal påminning om at eg har ein sjukdom eg skal måtta ha med meg resten av livet. **** it altså! Alt kjennes som eit tiltak for tida. Eg er utolmodig og vil bli bra. Orkar ikkje meir sjukmelding nå, har jo redusert stillinga for å takle dette her. Må eg kanskje vera sjukmeldt i tillegg.. Ferie skal eg på snart også.

Men det gjeld å ikkje miste motet, vel. Får prøve som deg og dosere meg opp litt. Skal diskutere med legen også. Korleis gjer du det når du endrar dose?

---

tro2

Ja, er det noe som gjør at livet blir j***** tungt, så er det hypofølelsen! Men ta det som en beskjed om at kroppen vil ha mere stoffskiftehormoner, og at når du når kroppens mål så vil du føle deg mye bedre igjen.:) Hvis du ser på den tråden om vinterdosering, så vil du se at det er normalt at kroppen din begynner å gi beskjed rundt disse tider. kram1
Så kan det hende du trenger sykmelding, og ja, det forstørrer den krenkelsen det er å være syk. Men kanskje det er bedre enn å være på jobb og utsette seg for de krenkelser det kan være å være syk på jobb? Det er jo ingen som takker deg for det. Men det kan jo hende du føler at du fikser det helt greit da, jeg følte ikke det på slutten nå. Det ble alt for krevende å drive med doseøkninger og mestring av sykdom og samtidig ha ansvar for alt det jobben min innebærer. Og i min jobb kan jeg ikke ha en eneste dårlig dag på jobb. Så jeg fant bare ut at det er best for meg nå å ikke bli utsatt for risikofaktorer som trykker meg lengre ned sammen med sykdommen.

Hvordan jeg gjør det når jeg endrer dose? Tja, jeg tenkte jo at jeg kun skulle øke med 30 mg og vente i en 4 ukers tid da.. Men jeg tok 30 mg, og det føltes som en dråpe i havet, så jeg tok 60 mg i stedet. Så det ble på en måte doseøkning til jeg kjente god effekt, for nå å vente en stund på neste økning. Og så var det litt ut i fra de symptomene jeg hadde også, for jeg var virkelig hypo før doseøkningen nå. Så dette med hvordan man øker over hvor lang tid det syns jeg er vanskelig.. Men det tar jo en 4-6 uker før dosen har "satt seg" i kroppen på en måte. :)

Sikkert greit om du får innspill fra andre om doseøkning også, jeg er liksom litt ny og uvøren i dette gamet. :wink:

Ha en god kveld, og jeg håper du finner din vei fort og kommer deg på ferie! hjertflag1

Hei:p

Sitat:

---

Ja, det er akkurat det, eg er som du skjønner framleis der at eg ikkje fattar korleis folk kan stå på 3-5 grains.... Så vanvittig stor dose.. Hjelpes. Ja, eg hugsar at vi stod på den same dosen. Vi har nå skild lag, gitt. Det rare er at eg oppfatta legen min dithen (men kan vera relatert til mitt hypo-hovud) at eg ville klare meg på noko slikt som 1,5 grain og 50 mcg Levaxin, eller evt. 2 grains og nix Levaxin. Interessant at du har fått målt ft4 undervegs og at denne fall drastisk ettersom kroppen da sikkert vente seg til medisinen. Kanskje er det det som skjer med meg nå? Eg har nemleg fått tilbake ein drøss med hypo-symptomar. På grensa til tiltakslaus og likegyldig. Men må spa opp krefter og koma meg til lege

---

Da jeg byttet fra 100 mcg Levaxin til 90 g Erfa og 50 mcg Levaxin i mai, var Ft4 på 16. I løpet av juni- juli- august har ft4 sunket til 8. Det kom som en overraskelse- men likevel ikke når jeg ser hvordan formen var i juli og aug. Jeg var ganske dårlig og hadde ikke noe valg mht sykemelding(Jeanette, du kan få sagt det; noen ganger mer krenkende å være syk på jobb enn sykemeldt....) Men det å bli hypo igjen skjedde så gradvis at jeg ikke skjønte det. Trodde bare at det var binyrene som kludret det til. Men husker jeg tenkte at jeg følte meg veldig likegyldig og ekstremt tiltaksløs. For øvrig har jeg aldri vært i ordentlig bra form siden jeg begynte på Erfa, tror jeg har vært på for lav dose hele veien.

Min lege på Balder legger også opp til en lav dose. Faktisk foreslo han- etter å ha rådet seg med "sjefen" L. Ormdal, at jeg skulle senke dosen. Helt sprøtt. Skjønner ikke hvorfor de er så opptatt av disse lave dosene- tror de bruker det offisielle konverterings skjemaet, der 1 grain Erfa = 100 mcg Levaxin. Heldigvis er legen jeg bruker ok, så han forstod at jeg ville øke istedenfor. Jeg bruker i stor grad Stop The Thyroid Madness boken, samt dette forum, som referanse for hva jeg foretar meg.

Sitat:

---

Ein ting lurer eg veldig på... Dette med å auke dosen. Mogleg eg spør eit teit spørsmål, men korleis??? På Levaxin auka eg f.eks. kvar 4. veke med 25 mcg èin eller to dag(ar) i veka. Dvs. at eg fyrst etter ein del veker kjem opp i lik dose alle 7 dagane i veka...
Fint om nokon kan kommentere korleis dei gjer det.

---

Jeg synes det er lettere å øke med Erfa enn Levaxin i og med at Erfa virker bedre på meg. Siden jeg nylig var ganske hypo, tillot jeg meg å øke med 60 gi løpet av tre uker. Står der nå- dvs på 3,5 grain- og blir der i fire uker tenker jeg, før jeg går videre opp. Ut fra symptomene du beskriver, er du åpenbart hypo tenker jeg, og du trenger doseøkning. Er du sikker på at det ikke er binyrene som gjør at du opplever det som vanskelig å takle t3?

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av n`Finn

Hormoner er ikke artsspesifikke, vi kan bruke hormoner fra alle pattedyr.
I kjøtt, altså vev, er hormonene jo inne i celler og har allerede endret karakter, så de kan vi ikke bruke, men de som er i blodet er brukbare.
Bare at det er veldig lite der da......

Jeg for min del ser bare på tablettenes innhold av T4.
Ikke noe annet.
Det er viktig at fT4 er høy, og da kan man ikke ta andre hensyn.
Hva de andre blodverdiene blir bør jo opp til vurdering, men er de over en viss grense har det vel bare akademisk interesse hva de er.
Det som betyr noe er jo hvordan man har det.

Forholdet mellom å bruke syntetiske eller tyroide hormoner, er mindre komplex på den måten.
Hvorfor skal vi vite hva et Grain er i milligram når det er mengden T4 som betyr noe ?

Forklaringer - forvirringer.
Så innehoder tyroidene også de andre kjertelproduktene - ta det som en bonus. Det er klart det har betydning at disse også er med, men man kan jo ikke regulere dosen etter disse.

---

Skal google litt for å finne innhaldet av t4 i 2 grain.. For t3 blir brukt rett opp, er det ikkje slik?
Føles i alle fall som eg trengte denne direkte-leveransen av t3, var vel det eg merka ved overgang til Erfa. Faktisk var dette så påtakelig (kult bokmåls-ord :)) at det har brent seg litt fast som ei spesiell oppleving, trur eg vil hugse den ei stund.

Ellers tok eg etter eg posta innlegget her i efta, 0,5 grain ekstra. Hadde det super-bomull-hovudet, påveg til å bli omtrent forsteina i maska, lett influensa-liknande-symptomar, alt kjentes tungt. Og kva skjedde? Joda, ette 10-15-20 minutt tok eg meg sjølv i å føle meg svært så bra i formen. Betre enn på mange vekers tid.
Ikkje rart eg har respekt for denne Erfaen, altså. Føles som sprengstoff:p

Så i dag har eg teke 2,5 grains, all time high :lol:

Bør eg da gjenta suksessen i dagane som kjem, eller blir eg da overdosert?

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Jeanette78

tro2


Så kan det hende du trenger sykmelding, og ja, det forstørrer den krenkelsen det er å være syk. Men kanskje det er bedre enn å være på jobb og utsette seg for de krenkelser det kan være å være syk på jobb? Det er jo ingen som takker deg for det. Men det kan jo hende du føler at du fikser det helt greit da, jeg følte ikke det på slutten nå. Det ble alt for krevende å drive med doseøkninger og mestring av sykdom og samtidig ha ansvar for alt det jobben min innebærer. Og i min jobb kan jeg ikke ha en eneste dårlig dag på jobb. Så jeg fant bare ut at det er best for meg nå å ikke bli utsatt for risikofaktorer som trykker meg lengre ned sammen med sykdommen.

Ja, eg skal ikkje spele martyr å gå på jobb når eg kanskje har det best med å logge heilt av på den fronten. Foreløpig tenkjer eg at det går fint å jobbe. Men ser jo at det krev eit rom av lite stress og tid, ro for å lytte etter kva som er riktig for kroppen. Eg er jo livredd for å bli overdosert, var det på Levaxin og vart beordra på 100% sjukmelding. Da forstod eg ikkje sjølv kor ille det var. Ser jo i ettertid at eg ikkje fiksa jobben heller. Håpar og trur eg har lært av den erfaringa.

Hvordan jeg gjør det når jegendrer dose? Tja, jeg tenkte jo at jeg kun skulle øke med 30 mg og vente i en 4 ukers tid da.. Men jeg tok 30 mg, og det føltes som en dråpe i havet, så jeg tok 60 mg i stedet. Så det ble på en måte doseøkning til jeg kjente god effekt, for nå å vente en stund på neste økning. Og så var det litt ut i fra de symptomene jeg hadde også, for jeg var virkelig hypo før doseøkningen nå. Så dette med hvordan man øker over hvor lang tid det syns jeg er vanskelig.. Men det tar jo en 4-6 uker før dosen har "satt seg" i kroppen på en måte. :)
Takk for kommentar på det å auke dose. Vil det seie at du la til 30 mg på dagleg dose. Ikkje suksessivt oppover mot 30 mg ekstra dagleg? Om du forstår skilnaden. Slik du ordlegg deg her, tippar eg du gjorde det fyrste. Men eg er jo litt tett i pappen for tida :lol:
Sikkert greit om du får innspill fra andre om doseøkning også, jeg er liksom litt ny og uvøren i dette gamet. :wink:

Ha en god kveld, og jeg håper du finner din vei fort og kommer deg på ferie! hjertflag1

---

Takk det same! Og god kveld til deg også. Ferie skal eg på uansett, skal til NY, eit av måla er jo naturlegvis å handle eit arsenal av vitaminar osv. :D

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Berit1974

Hei:p



Da jeg byttet fra 100 mcg Levaxin til 90 g Erfa og 50 mcg Levaxin i mai, var Ft4 på 16. I løpet av juni- juli- august har ft4 sunket til 8. Det kom som en overraskelse- men likevel ikke når jeg ser hvordan formen var i juli og aug. Jeg var ganske dårlig og hadde ikke noe valg mht sykemelding(Jeanette, du kan få sagt det; noen ganger mer krenkende å være syk på jobb enn sykemeldt....) Men det å bli hypo igjen skjedde så gradvis at jeg ikke skjønte det. Trodde bare at det var binyrene som kludret det til. Men husker jeg tenkte at jeg følte meg veldig likegyldig og ekstremt tiltaksløs. For øvrig har jeg aldri vært i ordentlig bra form siden jeg begynte på Erfa, tror jeg har vært på for lav dose hele veien.

Min lege på Balder legger også opp til en lav dose. Faktisk foreslo han- etter å ha rådet seg med "sjefen" L. Ormdal, at jeg skulle senke dosen. Helt sprøtt. Skjønner ikke hvorfor de er så opptatt av disse lave dosene- tror de bruker det offisielle konverterings skjemaet, der 1 grain Erfa = 100 mcg Levaxin. Heldigvis er legen jeg bruker ok, så han forstod at jeg ville øke istedenfor. Jeg bruker i stor grad Stop The Thyroid Madness boken, samt dette forum, som referanse for hva jeg foretar meg.

Jeg synes det er lettere å øke med Erfa enn Levaxin i og med at Erfa virker bedre på meg. Siden jeg nylig var ganske hypo, tillot jeg meg å øke med 60 gi løpet av tre uker. Står der nå- dvs på 3,5 grain- og blir der i fire uker tenker jeg, før jeg går videre opp. Ut fra symptomene du beskriver, er du åpenbart hypo tenker jeg, og du trenger doseøkning. Er du sikker på at det ikke er binyrene som gjør at du opplever det som vanskelig å takle t3?

---

Takk for at du delte dine tankar og erfaringar, Berit1974. Vi får sjå kva legne min seier da, når det kanskje viser seg at eg har behov for meir enn 1,5 til 2 grain. Pga. litt rot (ikkje frå mi side faktisk :lol:) fekk eg ikkje testa dhea, cortisol mm sist gong. Det skal skje før neste time, som etter planen skal vera i desember. Sist eg var der (august), konkluderte vi utan å ha blodprøver å støtte oss til, at binyrene mine hadde teke seg opp av seg sjølv over sommarferien. Men kanskje er dei likevel litt slitne? Eg får sjå om eg kanskje skal framskunde legetimen.
Uff, det kostar å vera sjuk altså.
Ny resept må eg også ha. Har fått boksar med 100 styk til nå. Blir jo litt dyrare av det. Kva skal eg be om i staden? Det finst boksar med 500 styk, eller hur? Kva for apotek bør eg besøke (vest i byen)?

I alle USP tyroider er det 38µgT4 + 9µgT3 pr. Grain enten det defineres som 60 eller 65 mg.
I ERFA er det marginalt mindre.
125mg tabletten inneholder 73µgT4 + 17µgT3
60mg tabletten inneholder 35µgT4 + 8µgT3.

Og - 2,5G er ikke noen høy dose. Jeg vil anta at denne må bli mye høyere - iallfall i en periode.

Takk for svar. Utifrå t4-innhald skal eg ha ein del meir erfa, ja.
Har nå lese gjennom signatur-tråden min. Ser at eg tidlegare har spurt nokre av dei same spørsmåla...
Så skal be om 500 styk 125 mg.
Og eg har visst tidlegare erkjent at mange har behov for 3-4 grains. Sjølv om det kjennes langt fram dit i dag.

Det er sånn vi er det Delisa, vi må nok spørre flere ganger.......
Du får ta det som et mål på litt sikt.

Jeg bare økte rett opp med 60 mg til jeg, etter et par dager på 30 mg ekstra.
Det kunne godt hende jeg skulle ha økt sakte oppover før. med mindre mg doseringer. vedikke1

Uansett håper jeg du får det finfint i New York! :D Og jeg ville økt rett til 30mg ekstra pr dag nå hadde jeg vært deg. Så er liksom spørsmålet om du skal vente til neste gang du føler deg hypo med å øke, eller om du nå venter en stund for så å øke likevel. Det siste er jo egentlig greit da tenker jeg, ettersom du er på en lav dose, og så kan du jo bare redusere litt hvis du føler deg overdosert? hmm.. ja, dette er vanskelig..

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Berit1974

Min lege på Balder legger også opp til en lav dose. Faktisk foreslo han- etter å ha rådet seg med "sjefen" L. Ormdal, at jeg skulle senke dosen. Helt sprøtt. Skjønner ikke hvorfor de er så opptatt av disse lave dosene- tror de bruker det offisielle konverterings skjemaet, der 1 grain Erfa = 100 mcg Levaxin. Heldigvis er legen jeg bruker ok, så han forstod at jeg ville øke istedenfor.

---

Grunnen til at legen på Balder vil sette ned dosen, Berit1974, er nok deres merkelige TSH opptatthet. Der mener de at du får osteoporeose og hjerteflimmer ved supprimert TSH, altså en ekstrem lav TSH. Men de glemmer i samme åndedrag at når du tilfører T3, enten i form av throider eller liothyronin, så sier hypofysen at du er overdosert (mener jeg det var). Enkelt sagt, ifølge Aker: når du bruker T3 kan du ikke bruke TSH som målenhet. Men av en eller annen grunn, mener Balder at de kan bruke TSH som målenhet på tross av bruk av T3. Og det gjør meg mistenksom, og gjør at jeg tror at de vil komme til å underdosere pasientene sine. I likeht med mange leger rundt i Norges land. Og det er jo skummelt, dersom det blir resultatet.

Fastlegen min sier at FT3 skal ligge veldig høyt over referanseområdet før problemer med hjerteflimmer oppstår. Kort sagt, vi har nok litt å gå på. Lytt etter kroppen, lær deg det som er dine hypo- og hypersymptomerkram1

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Vigdis

Lytt etter kroppen, lær deg det som er dine hypo- og hypersymptomerkram1

---

Amen!

Resultatet av et skakkjørt stoffskifte er altfor stort for den enkelte til at man kan legge ansvaret over i legens hender. For å få et godt liv med denne sykdommen tror jeg det ER nødvendig å lære så mye som mulig selv - spesielt OM seg selv.

Hei til alle som har kommentert og delt av eigen erfaringar her i tråden min. Nå har eg vore hos legen. Diskuterte dosering. Det var heilt ok (sjølvsagt) at eg på eigahand hand har droppa Levaxin. Eg er temmeleg rørete med tal (mogleg eg har dyskalkuli:), så oppdaga når eg drog derifrå at eg ikkje hadde fått fram at eg har forsøkt meg med 2,5 grain. Legen (trur eg da) fekk med seg at eg nå brukte 2 grain, 120 mg.

Vi vart derfor samde om at eg nå skal ta 125 mg/2 grain dagleg. Da kan eg ta èin tablett og ferdig med det. Vidare var legen av den klare oppfatning at 125 mg i alle fall ikkje er for lite for ein person av min storleik (54 kg/160 cm). Eg lufta for legen at eg via norske og utanlandske nettstader/fora har fått med meg at dei fleste bruker langt meir, ja at 3 grain verkar å vera ei meir typisk dosering, og at det finst ein del som bruker både 4 og til og med 5 grain. Om dette skjønte eg at legen vurderer dette som på grensa til helsefarleg hos enkelte.

Sidan eg har vald å stole på legen og samarbeide om dosering, forsøker eg nå 125 mg i nokre veker før eg evt. tek kontakt for å drøfte vidare.

Ellers skulle eg ta all medisinen på ein gong, altså ikkje splitte dosen.

Det rare er at eg har følt meg mykje betre etterpå. Tek nå 120 mg Erfa på morgonen i lag med 10 Dhea. Det siste gløymte eg veldig ofte fordi eg liksom skulle ta det med mat.

Blir spennande å sjå korleis dette går framover. Håpar verkeleg det stemmer at 125 mg er ei passande dose for meg. Legen understreka heldigvis at det viktigaste er korleis eg føler meg, ikkje kva verdiane blir.

Når det gjeld tsh, har eg ikkje diskutert dette med legen enda. Så veit ikkje kva denne tenkjer om evt. uheldige effekter av supprimert tsh.

Ja, det var litt oppdatering.

Og til slutt: Med resept på 500 styk (yes!!!) 125 mg Erfa, kvar bør eg dra for å hente?? Kvar er det rimelegast, eg bur vest i byen.

God kveld til alle!

Hei Delisa kram1

Moro å lese at binyrene dine har det mye bedre! Det er flott å høre om fremgang! Jeg skjønner ikke helt legen din, 125 mg er vel ikke så mye? Er det ikke ca 38 microgram T4 i hvert grain, og dette er to grain, da blir det ikke mer enn i underkant av 80 microgram T4 i dagsdosen din.

Ellers ville jeg, med den dosen du går på nå, kjøpt en boks med 125 mg. Det blir billigst. Så, om du endrer dose, kan du jo eventuelt skaffe deg en boks med 60 mg? da blir det enklere å dosere, de er ikke så lette å dele, de smuler litt :D

Det er vel NMD som er importør av ERFA, og dermed Vituskjeden.
Jeg vet at man også får disse på Apotek1, men har ikke kunnskaper om andre.
Om pris : Spør først ! Koster 500stk 125mg ERFA mer enn sånn 1600, så si at det er for dyrt prøv et annet apotek.

Byen i vest eller vest i byen ?
Tolker språket som vest iallfall - kjedeprisen er vel ganske lik tror jeg.

Bare for orden skyld - 125mg ERFA inneholder 35µgT4 + 17µgT3.
Jeg råder deg vel egentlig til ikke å tenke over annet enn hvor stor dose du må ha for bli bra.
Så mener jeg også at jeg har hatt stor nytte av å gå med høy dose noen år.
Nå er den mindre, og det ble den av seg selv.
Altså : ingen grunn til å bekymre seg før du har gått på 5Grain i mer enn 3år - og selv da er det ikke sikkert det er grunnlag for bekymringer.
Kan bare være at kroppen tar opp lite av det - og da blir jo ikke dosen så stor.

Jeg syns det er mye unødig skremsel med dette.

Vigdis kommer med noe lurt - 125 går nesten ikke an å dele. Blir bare smulder.
60mg sprekker for lett den også, men man kan være heldig med delingen der da.

Takk for tilbakemelding, Ruth. Ja, det er flott at binyrene ser ut til å ha normalisert seg! Sommaren gjorde meg godt, ellers har eg teke fleire grep for å redusere stress i det dagleg. Har trua på at eg skal halde meg frisk framover :)

Nei, eg meinte jo også at 125 mg var meir ei låg/lita dose, men nå sett eg min lit til legen, altså. Tør ikkje anna, kjenner det blir veldig feil å gå i mot. Men eg tek kontakt igjen dersom eg får meir hypo problem.

Vedrørande t4 og t3 forstod eg det slik (men godt mogleg at eg ikkje forstod altså, dessutan er det vel ei forenkla forklaring eg vart servert) at når eg som stoffskiftesjuk/hypo erstatter manglande eigenproduksjon med nettopp tyroid, er det t3 som er det avgjerande, den eg "lever" av på ein måte. Derfor hadde det ikkje så mykje å seie at t4 går ned.

Eg er fornøgd i dag. På Levaxin hadde eg dei siste åra ikkje noko liv. Alt har vorte totalt annleis på tyroid. Svært glad for dette!!

Ja, Ruth boks med 500 styk er "best value", men kvar hentar eg? Sfnixen, kanskje? Eller er det ikkje særleg forskjellen, kanskje?

Alternativet kan jo bli å måtte supplere med boks med 60 mg også, ja, dersom 125 mg skulle vise seg å vera for lite... Time will show.

Takk, n'Finn. Der har eg noko å gå etter. Har også ringt med Sfnixen, veldig hjelpsame. Men kvar har eg gjort av lappen eg noterte på, tru? ;)

Vest i byen, faktisk. Er vel ein av svært få "nynorskingar" her oppe ;)

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Delisa

Ellers skulle eg ta all medisinen på ein gong, altså ikkje splitte dosen.

Det rare er at eg har følt meg mykje betre etterpå. Tek nå 120 mg Erfa på morgonen i lag med 10 Dhea. Det siste gløymte eg veldig ofte fordi eg liksom skulle ta det med mat.

---

Dette har jeg funnet ut også, at jeg hvertfall bør få i meg så mye som mulig på første dose, og helst få i meg andre dose før kl 12, og helst kl 10.30-11. Over 4 timer mellom dosene blir også feil.. Men her er vi jo forskjellige :)

Lykke til Delisa, håper du blir fornøyd framover. Og please stol på deg selv hvis du merker det blir for lite thyroid? Du er nå lita og nett ser jeg, men..xx4

Flott Delisa - fortsett med det.
Så er det vel "her nede" ?
Så må du alltid notere på en lapp hvor du gjør av lappen du noterte på :)

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Delisa

Ja, Ruth boks med 500 styk er "best value", men kvar hentar eg? Sfnixen, kanskje?

---

Jeg hentet på apoteket på Volvat medisinske senter sist (Vitusapotek). Husker ikke prisen men følte ikke at det var så dyrt der.

Har nettopp fått resept på ett års forbruk av både 125 og 60 mg av fastlegen, så skal selv ta meg en tur til apoteket snart. Bruker nå 30 mg piller og det blir ikke lønnsomt i lengden når dosen er 210 mg:-)

Det virker som du har en fornuftig lege, Delisha, siden han sier at symptomer er viktigere enn blodprøver. Også fint at det fungerer for deg med hele dosen på morgenen. For min egen del fungerer det imidlertid best med å dele dosen, da får jeg et ekstra gir på ettermiddagen og kvelden også, pluss at binyrene skånes. Men nå tar jo jeg en høyere dose også da.

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Jeanette78

Lykke til Delisa, håper du blir fornøyd framover. Og please stol på deg selv hvis du merker det blir for lite thyroid? Du er nå lita og nett ser jeg, men..xx4

---

Takk for lykke tl ønske, Jeanette. Det same ønskjer eg deg.
Eg vil karakterisere meg sjølv som forholdsvis normal, eg er inga petit dame, heller litt meir staut budeie. Har lempa mykje møkk i ungdomsåra ;)

Men ser at dosen min er låg i høve til andre her inne og også andre der ute i verda. Skal uansett stå på denne framover slik at eg får ei reell erfaring på 125 mg, både form- og blodprøvemessig.

Og faktisk har eg det bra :) Er nå to veker sidan eg kutta Levaxinen. Rart sidan den har vore med meg i mange år. Kan ikkje seie eg saknar han :D

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Berit1974

Jeg hentet på apoteket på Volvat medisinske senter sist (Vitusapotek). Husker ikke prisen men følte ikke at det var så dyrt der.

Har nettopp fått resept på ett års forbruk av både 125 og 60 mg av fastlegen, så skal selv ta meg en tur til apoteket snart. Bruker nå 30 mg piller og det blir ikke lønnsomt i lengden når dosen er 210 mg:-)

Det virker som du har en fornuftig lege, Delisha, siden han sier at symptomer er viktigere enn blodprøver. Også fint at det fungerer for deg med hele dosen på morgenen. For min egen del fungerer det imidlertid best med å dele dosen, da får jeg et ekstra gir på ettermiddagen og kvelden også, pluss at binyrene skånes. Men nå tar jo jeg en høyere dose også da.

---

Så gode nyheiter, da, Berit. Fått av fastlegen, så fantastisk. Har du den same som før, eller bytta du?
Planlegg besøk til Sfnixen i morgon, dersom det blir bomtur, kan eg jo forsøke ditt forslag.
Ja, eg merka jo også at eg fekk eit ekstra gir på kvelden dei gongene eg tok 30 mg i 14-tida. Men samtidig vart eg svært varm, småstressa i blant, svært svolten, i blant også med lett diare. Legen meinte eg skulle lytte på kroppen mtp slike overdoseringssymtpom. Verka som legen trudde eg kunne få det sjølv på 125 mg, faktisk.
Nå har eg fokus på å skaffe meg nok søvn. Det er ei utfordrig for meg. Blir gjerne 5-6 timar per natt, burde def. sova 7-8 timar.

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Delisa

Eg vil karakterisere meg sjølv som forholdsvis normal, eg er inga petit dame, heller litt meir staut budeie. Har lempa mykje møkk i ungdomsåra ;)

Men ser at dosen min er låg i høve til andre her inne og også andre der ute i verda. Skal uansett stå på denne framover slik at eg får ei reell erfaring på 125 mg, både form- og blodprøvemessig.

Og faktisk har eg det bra :) Er nå to veker sidan eg kutta Levaxinen. Rart sidan den har vore med meg i mange år. Kan ikkje seie eg saknar han :D

---

Det med lemping av møkk i ungdomsåra ( og senere) er vi to om..:p _Hver vår var det måking av sauetalle og hønsetalle (sistnevnte er det værste...:?).. Hestemøkk er av det greieste slaget.. :)

Nok skitprat :p

Kanskje du erfarer det som flere andre av oss erfarer, at levaxinen roter det til i kroppen din? Godt å høre at du har det bedre! xx4