Printable View
I forrige uke var jeg å tok blodprøve, får å se om jeg kunne ta i bruk denne medisin. Siden jeg hadde d-vitaminmangel. I dag var jeg får å høre resultatene av prøvene. Og de var fine, de var ikke til hinder, for å bruke Afi-D2 Forte. Så i morgen er det på apoteket for å hente medisinen! xx6
Får da håpe at muskelkrampene blir borte. Så nå kommer "spenten", hvordan denne medisinen fungerer på meg. :)
AfiD2Forte er D2 :
http://www.legemiddelverket.no/custo...4-827bb4a11d7c
D2 er en halvsteroide vi ikke kan bruke. Men rotter kan !
Vår kropp må omdanne D2 til D3 før vi kan lagre denne. Og i prosessen dannes metabolitter, som over en viss konsetrasjon blir giftige. Og det er høyst 10% av D2 som blir til D3.
Jeg må si at jeg forstår ikke legenes bruk av Ergokalsiferol - ikke nå, når ny viten er kommet til.
D3 er i fritt salg i Norge, men kun i konsentrasjon opp til 10µg(400UI).
En som mangler må ha over 100µg/dag go det blir slitsomt og dyrt å gurgle ned 10stk hver dag.
Kjøp heller passende preparater i Europeiske nettbutikker.
Min erfaring, er at muskelkrampene ble verre.
I starten ble det helt akutt stålkrampe, så jeg måtte ta flere pauser og senke dosen.
Etter noen måneder ble krampene mye svakere og lettere å klare å leve med.
Nå er de enda ikke helt borte - men de blir aldri så kraftige som før.
http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_D
Denne er bra !
Les hva som står i den Norske utgaven - http://no.wikipedia.org/wiki/Vitamin_D
Det er blitt bedre nå enn det var, men den engelske er jo mye bedre da.
Har du brukt AfiD2Forte? Så vi har ikke bruk for D2?
Hmm Nycomed har laget denne, pluss Levaxin....
Så det er egentlig D3 som er viktigst? Hvorfor anbefales det å spise D2, når det ikke er bra for oss?
Hvilke D-vitaminpreparater bruker du, og anbefaler?
Stå mye interesant her:
http://www.obadja.no/18_vitaminD.htm
Takk n'Finn for svar :)
Du får gå igang med en fiskemølemarathon - du kan jo be inn hele forumet :)
For å bidra til den allmenne forvirring, så brukes ikke D3 heller......
Ikke til annet enn å lage hormoner av, og disse hormone har mengdebegrensning som alle andre hormoner.
D3 er the real thing.
Når sola skinner på oss (i den grad den gjør det da) så er det D3 som dannes i huden - det er dette vi har for lite av.
Så da er det vel best også å erstatte det ?
Det er riktig at D2 Ergokalsiferol finnes i planter og sopp - bla. kantareller er rike på D2.
Men jeg mener det er like greitt å spare kroppen for de metabolittene som D2 skaper - duvet, det må jo en anseelig mengde til når man har mangel.
En kantarell eller to i soppsesongen har ingen betydning.
Grunnen til at det ikke finnes D3 på blå resept ?
hehe...... det har vel pekuniære årsaker som så mye annet ?
I nettbutikker finnes flere gode alternativer.
Feks har NOW en bra en 1000D3/45µK2
http://www.iherb.com/Now-Foods-Vitam...aps/10056?at=0
Men det er dollarland og det er risky bissniss å innføre - lettere fra EU-land.
Swanson har D3 på opptil 2000IU.
http://www.vitaviva.com/Store/catalo...D,1031,da.aspx
En forklaring for dem, som er alt for unge til at vide, at "pecunia" (lat., af pecu: kvæg) betyder penge på latin. Derfor "pekuniær" = forhold som har at gøre med penge og økonomi (her: profit, at medicinfabrikker tjener mere på at sælge D2 end D3, tror jeg n`Finn mener). :?:Sitat:
Opprinnelig skrevet av n`Finn
helgemann: Nycomed har også D3 på boks i 10 mg tabletter, reseptfritt på apotek. Du kan jo starte med den, og så kjøpe på nett? D3 heter kolekalsiferol, det står med bitteliten skrift på boksen. Lykke til! Spis D3 sammen med noe fet mat, så virker den bedre, middag for eksempel. Dere burde fått sol på blå resept der oppe i nord!
d3/k2 fra bigvits i uk er grei å bestille.
http://www.bigvits.co.uk/product.asp...d=68&tid=&bid=
Ja, tusen takk Ruth. Det tar vi gjerne:lol:Sitat:
Opprinnelig skrevet av Vigdis
Vel, jeg tenkte på verdier når jeg brukte ordet pekuniær.
Kurs i bruk av medisiner på Bahamas - mitvinters, med familie - har også en verdi. OSV.
Skal love å bestrebe meg på tydelighet......
Oki - skal be inn hele forumet, hva de mener... :mrgreen: he heSitat:
Opprinnelig skrevet av n`Finn
Denne skjønte jeg ikke helt, sitat:
"...så brukes ikke D3 heller..." og "...D3 er the real thing..."
Sitat slutt.
Legen på denne siden, h t t p:// w w w.lommelegen.no/371310/vitamin-d-behandling-etter-fjerning-av-biskjoldbruskkjertlane, mener at begge vitamin typene er bra, D2 og D3. Altså er det egentlig "ett fett ka man spis", i følge han. Men ser AFI-D2 kan ha enkelte uheldige bivirkninger, som at man kan bli overdosert, å bruke lang tid på å få orden på det.
Takker for linken, så int ut. :)
