Hei Stina :)
Takker takker for linkene jeg skal prøve meg på dem jeg :) Så snill du er :)
KLEMZ
Printable View
Hei Stina :)
Takker takker for linkene jeg skal prøve meg på dem jeg :) Så snill du er :)
KLEMZ
Idag ringte jeg og fikk vite jeg har lavt Stoffskifte ennå men fikk ikke talla får hente de en dag da utskrift :)
Så var det lavt Kalsium :,(
Men høyt B12 og hva betyr det ? Jeg tar b12 vitaminer bør jeg slutte med dem da jeg forsto ikke det :,( Hm
Tok også Røntgen av høyre kne der jeg har hatt Leddgikt og det blei funnet noe der men husker ikke hva hu sa mye rare ord de sier uff, får vite mer da jeg skal til legen om 2 uker :)
KLEMZ
Hei Lilja :D
Har du høyt B12 så bør du nok slutte å ta tilskuddene. Så kan du spørre legen neste gang du skal til han om du bør ta litt eller ingenting.
Du bør heller ta kalsium tilskudd enn B12 :)
Men hva er det som gjør at det er for mye B12 hva slags matvarer er det for eks ?
Nu skal jeg ta 100 mg med Levaxin og ikke 125 mg som jeg har gått på en stund.
Jeg føler meg litt rar i hodet og øynene føles tunge at det er på en måte vanskligt og holde seg våken uff. Men så liten forskjell på en dose kan man bli sånn da? Vil det gå over igjen? Det kan jo være annet også at det er sånn kansje.
Kan det at man går ned dose gjøre at tallene på blodprøvene blir bedre ?
KLEMZ FRA LILJA :)
Ja det kan de. Går ut fra at dine prøver var for høye siden du skulle gå ned på dosen? Selv kan jeg merke at jeg blir trett selv om jeg er hyper.
Hei og takker for svar
Her er mine siste prøve svar jeg forstår ikke så mye av dem uff :)
Det var 15.12.06
S-FT4 14.8
S-TSH 0.08*
S-FT3 Der bei det ikke tatt for de tok ikke den på sykehuset ja ja :)
Har sendt inn her før alle mine Prøveresultater :)
Det var et tall legen sa hun ville prøve få ned men hva uff :,(
Er ikke flink med dette jeg kan om tall og alt som dere er flinke med så setter stoooooooor pris på hjelpen her :)
Skal ta nye blodprøver i Februar :)
KLEMZ
Hei jeg tror de vil ha TSH opp.Til minst 0,5.
Men da blir jo ft4 lavere etter min logikk.
Synd de ikke ville kjøre ft3, her sender de prøven videre til et annet lab hvis den automatiske analysemaskinen ikke kjører ft3. Til og med TT3 ville hjulpet.
Grunnen til at jeg lurer på hva din ft3 er , er at din lave TSH kan tyde på at du er hyper, men din ft4 er bare midtpå eller lavere, husker ikke hva referanseområdet er hos deg.
Da kan muligens ft3 være høyt.
Men jeg antar egentlig at den er normal, og at din TSH blir bare lav slik det er hos meg og en del andre når vi tar levaxin.
Tro meg, jeg har slike tall også.
Skal man øke da, eller senke dosen?
Jeg personlig må ha både ft4 og ft3 minst halvveis opp (på 50% eller noe mer) for å ha det ok. Da blir min TSH 0,02. Jeg er ikke hyper da.
Lav TSH--de tror man er overdosert , kanskje man er det , kanskje ikke
Høy TSH--vanligvis er man da underdosert.
Og den lave TSH kan komme av de nyoppdagete antistoffene som Brokken har oppdaget, de senker TSH slik som hos meg. Tror ikke det fins en test for dem ennå.
nora
Noen mener at man kan få T4 høyere opp med magnesium. Kanskje dette er noe å forsøke for deg Lilja? ;)
Ellers har du ikke så lav FT4 hvis referanseområdene fra ditt laboratorie er det samme som mitt (10 - 19). Du hadde 14,8. Vi vet jo ikke hvor mye du vil gå ned - OM du går ned noe. Du må vente og se til neste gang du tar blodprøve. Men prøv gjerne magnesium uansett.
(Om meg kan jeg fortelle deg at jeg hadde FT4 på 23,2 den 13.06.06. og da hadde jeg som alltid vært elendig i mange år - så det er langt fra sikkert at det er FT4 din som gjør at du ikke har det så bra. FT3 min var nesten helt øverst i ref. område - men likevel - elendig!)
Da jeg spiste mindre og trente masse da var det mye frysing. Men nå da jeg øker på mat igjen og trener sikkert for lite ja ja tar pause fra slitet da :) Så er jeg varm koka idag ikke vet jeg hvorfor og målte Tempen og den var høyre enn før ivertfall.
Men om jeg prøver trene litt øvelser på Treningsmatta her hjemme føler jeg meg så svak og utmatta så fort jeg begynner og det blir varmt :,( Synes det er ekkelt :,(
Hva kommer det av at jeg ikke fryser så mye mer nå ? Rare spørsmål men :,( Jeg koka i kinna idag kansje har det med den Pencilinen jeg tar?
Så er det vondt i ryggen smerter der kjennes ut som det i halsen men man har vel ikke kjertler bak på ryggen eller? Uff for noen spørsmål føler meg dum men :,(
KLEMZ
vel hvis man spiser for lite, fryser man... og det er normalt at kroppen øker tempen ved fysisk aktivitet :)
Takker for svar :)
Hei
Er så sliten og jeg klarer ikke gå en tur en gang for kroppen orker ikke er ikke for at jeg er lat men jeg føler jeg detter sammen snart alt er et ork :,(
Jeg faller på en måte, at jeg har ikke Energi. Trodde det sku bli motsatt jeg da at da jeg sluttet sykle fikk mer Energi slippe være så sliten men nei bare værre :,(
Jeg spiser mer trodde det sku gi Energi men nei merker ikke noe bare det motsatte nesten så jeg vil slutte men kan jo ikke det da jeg bør stå på men det er så slitsomt. Og om jeg spiser blir jeg fort sulten igjen at mitt blodsukker faller fort :,(
Så er det humøret det svinger til tusen :,( Så svetter jeg mer enn før og det er slitsomt er varm til tider :,( Men om natta før jeg skal legge meg er jeg som regel kald :,(
Ja ja det var det måtte ha det ned he he :)
KLEMZ FRA LILJA :)
<hei. du er jo syk og tar antibiotika. Da er det lov å være sliten. Kroppen driver med noe som tar end el energi nå, bekjemper bakterier og sånt.
Hei takker for svar :)
Jeg tok siste Pencillin tablett igår om jeg er bra igjen vet jeg ikke men er ikke plaget ennå :)
KLEMZ
Lilja ;)
Mange år siden jeg har tatt pencillin, men da kunne jeg ikke merke noe særlig til det. I vinter tok jeg en antibiotika-kur som bare gikk på urinveiene. Jeg ble utrolig trøtt av tablettene denne gangen. Så det er nok kanskje summen av alt hva kroppen har å slite med: sykdom, medisiner....
Håper du snart blir bedre :D
Og riktige tarmbakterier trenger du, dem i vanlig joghurt overlever ikke magen.
Antibiotikaen dreper nemlig alle, skumle som snille.
man trenger da probiotika.
Hva anbefaler dere andre?
Noen som har noen tips?
Hei og takker for svar og støtten :)
Jeg får i meg Yoghurt hver dag sikkert annet som hjelper også tar imot tips :)
Magen min er mest hard den og treig tror jeg uff ja ja:)
Idag har jeg vasket gulv og tørket støv og støvsuget må jobbe litt he he :) Men er sliten det er jeg og trøtt men men :)
GODKOS
Jeg etter at jeg har spist noen ganger ikke alltid så blir det inni neglene lilla og fingrene kalde og nederst i ryggen er det brr frysning brer seg i hele kroppen.
Men så kan det være motsatt og svetter som bare det og koker rart synes jeg men er bare jeg som er rar he he :) Igår da jeg var varm tok jeg Tempen og da var den 36,29 grader men pleier og være nede i 35 grader og noe da jeg er kald eller hva det er.
KLEMZ
Jeg synes det er noe lav temperatur. Stemmer forøvrig med de lave ft4-prøvene dine. Du skal se tempen går opp når du får ft4 opp.
Takker for svar håper og få den opp da etterhvert :)
Det jeg lurer på er at jeg føler ikke Levaxin virker jeg uansett dose har jeg det ikke bedre så tror ikke det hadde gjordt noe om jeg sluttet heller :,(
Jeg var jo uten de tablettene en god stund og det skjedde ikke noe var det samme da og men legen sa jeg måtte ikke det men det viste ikke jeg da UFF Men nesten så jeg ikke vil ta dem for det hjelper jo ikke :,(
Nå for tiden er jeg så sliten sliten og orker ikke mye og så er det så slitsomt med det Blodsukkeret og jeg vil snart ikke spise for det hjelper jo ikke snufs tror noe er feil med meg jeg :,(
Har hatt mye vondt nederst i ryggen vet ikke om det er der nyrene er kjennes som betennelse det har kommet mest da jeg har gått på tur en stund :,(
Føler kroppen og jeg ikke orker mer nå at vi er slitne :,(
Godklemz
Hei Lilja :)
Det er slitsomt når du ikke føler noen virkning av tablettene. Og så lenge du ikke har fått noen optimal dose så skjønner jeg at du ikke synes det er viktig å ta dem. Men så kan vi ikke la stoffskiftet bli lavt og bare la det være slik. Det vil ikke være bra i lengden.
Du hadde ikke så bra TSH, T4 og T3 for en stund siden kan jeg huske. Du vil antakelig føle at tablettene har betydning hvis du får hjelp til å få disse verdiene på plass. Dessverre er dette en tålmodighetsprøve. Ting tar lang tid når det gjelder å finne riktig dose. Men ikke gi opp og slutt med tablettene dine. Da synker verdiene veldig fort, og det tar veldig lang tid å komme opp på samme nivå igjen. :cry:
Nyrene sitter ikke helt nederst i ryggen tror jeg. Hvis du får litt vondt der kan det være at du bare blir sliten i muskler og slike ting når du har gått en stund. Jeg kan jo ikke si hva det er, men det behøver ikke å være annet enn muskler.
I alle fall får du en STOOOR KLEMZ tilbake :)
Hei Lie
Takker for svar :) Jeg får spørre legen om jeg kan få en høyere dose Levaxin kansje det kan hjelpe :) Det håper jeg og at da blir det bedre enn nå ivertfall ja ja he he :)
Det er nok som du sier en muskel som er vond :)
Mange klemmer tilbake fra Lilja :)
Jeg hadde det akkurat som deg Levaxin hjalp ikke meg noen ting og jeg prøvde i nesten 1 år. Da gikk jeg over på Armour og det gav meg et nytt liv etter noen uker.
Jeg tror jeg har gått på Levaxin i over 2 år er ikke sikker men har aldri følt meg bedre av det synes det er rart men det tar kansje lang tid ?
eneste gangene jeg har følt meg bra, har jeg vært overdossert. jeg hadde uleselig TSH og FT4 og FT3 på 38 og 22 :shock:
Hei Lilja, jeg har analysert noen av tallene dine, og synes du har har vært noe lavt dosert hittil--basert på hvor mange prosent ft4 og ft3 er hos deg.
Jeg har ikke rukket å sette inn alle tallene for ft3 som du kom med, sorry.
Du har ikke vært i nærheten av den øvre tredelen som for eksempel Haug nevner i artikkelen sin i legetidsskriftet 9/2002 som han anbeflaer ft4 skal være i.
Det kan godt være at du må prøve anbefalt dosering. Og det er alltid noen som trenger ft4 og ft3 litt over referanseområdet, og noen veldig få trenger dem enda høyere......leste senest igår et innlegg på thyroid.about.com forumet hvor en skrev at en konkret lege sa ang. en pasient at noen trenger høyere tall.
Jeg skal til legen imårra igjen og sikkert ta blodprøve igjen gjør jo det hele tiden :) Så håper jeg få øke dosen for jeg er helt ødlagt nå ivertfall og sliten og trøtt orker ikke mye :,( Det er rart hu i skranken sier det er bra da det er jo ikke bra det stoffskifte mitt :,( Og legen sier bare at jeg skal gå ned på dosen da jeg funka jo bedre på en høyere dose så er jeg værre nu da kan jo ikke legen min mye synes jeg da :,(
Jeg vil også nevne det med Blodsukkeret mitt ikke vet jeg hva det er men rart flere ganger da jeg har målt det selv har det vært Lavt nede på 3 tallet og jeg vet ikke hva normale skal ha jeg men :,(
Klemz og takker for alle dere snille mennesker på forumet dere er til stor hjelp for meg dere kan mer enn legen ivertfall :) Setter stor pris på hjelpen og støtten her :)
Hittil har legen sett mest på din TSH, men du kan jo argumentere med at det ikke hjalp stort, og at det kanskje er på tide å prøve ft4-pg ft3- metoden. slik som professor Haug beskriver i artikkelen i legetidsskriftet 9/02.
Der staver han ut at man kan prøve ft4 i øvre tredel.
Og jeg tipper du trenger littegrann liothyronin (en kvart tablett eller noe sånt) i tillegg for å få ft3 opp i øvre tredel også. Bare min gjetning.
Hos en tredel av pasientene kan man ikke bruke TSH, for den vil bli veldig lav hos den tredelen. Det har vært slik i alle år. Det står lite om det i litteraturen, men jeg fant flere opplysninger om det ved å titte på Medline, fra 90-tallet.
Hei var hos legen idag tok ikke nye blodprøver det skal jeg neste gang en gang i Mai. Så håper de er bedre da men tror ikke det men :,)
Legen sier hele tiden at prøvene mine er fine så ikke vet jeg. Men fikk mast meg til og skal gå 3 ganger i uka på 150 mg så får se hva som skjer :) Om det hjelper de andre dagene tar jeg da 100 mg som før :)
Hun skulle til og gi meg B vitamin sprøyte husker ikke hva den het men så i siste liten kikket hun på Blodprøvene mine og jeg har høyt b vitamin jeg Uff ja ja de legene assa blir litt lei jeg da :,(
Jeg spurte om blodsukkeret og da sa hun bare at det var og spise mer sukker Karbohydrat frukt men jeg spiser mye det men ikke mye sånne ting som inneholder bare sukker da kansje derfor det er lavt ikke vet jeg :,(
Magen min er mye oppblåst og mye luft inni magen blåser seg opp mye det er vondt :,( SNUFS Fikk noe som jeg skal ta Miniform heter det. Håper det hjelper :,(
KLEMZ
Når man har lavt stoffskifte fryser man ikke mye da ? Men jeg har tatt tempen og jeg var en god stund nedi 35 grader men nu har det steget til over 36 grader. Og om natten blir jeg helt blaut våt at jeg sikkert svetter uff det er litt plagsomt.
Hva er det som gjør at jeg er varmere ? Spør rart men :)
GOD HELG KLEMS FRA LILJA :(
Er vel Levaxinen som gjør det da, siden vi med lavt stoffskifte ofte har lav kroppstemperatur, og thyroxinet skal jo da hjelpe på de ulike tingene som lavt stoffskifte forårsaker (det som ikke lenger virker som det skal i kroppen pga mangel på thyroxin, skal da liksom bli bedre av tilført thyroxin)... ;)
Vi har jo til tider hatt høyere temperatur nå i sommer, hvordan henger svettinga di sammen med været?
Ellers må du tenke på om du har gjort noe du ikke pleier i det siste. Og så må du tenke på om du kan ha feber i forbindelse med urinveisinfeksjonene dine, men 36 grader tilsier jo ikke det da...
Kanskje riktig temperatur for deg er 35 grader? Hvordan har du det med hensyn til kulde og varme når du er på 35 grader? Hva har legen sagt når du har vært på 35 grader? Min påstår i alle fall at mange av pasientene hans har 36 grader når jeg har nevnt at jeg alltid har ligget på det....
Hei Stina :)
Jeg svetter selv om det er uvær ute om det er kjøligere :) Da min tempratur er på 35 grader fryser jeg Brr :) Så da svetter jeg ikke :) Legen min vet ikke noe om min tempratur.
Jeg tror ikke jeg har feber :)
Hm...
Når du er på 35 grader, er du helt sikker for lav i stoffskiftet.
Nå på 36 grader og svetter, så er du kanskje for høyt dosert, men likevel lav i stoffskiftet.
Jeg tror vi er like gale vi to, Lilja, at stoffskiftet ikke blir bra selv med høy dose thyroxin. Kanskje du kan bli noe bedre hvis du klarer å spise jevnt og trutt og så trene med måte (altså holde anoreksiaen din under kontroll). Kanskje jeg kan bli bedre på Armour? Eller hvis jeg kan finne ut av hvorfor jeg ellers trolig har ME og få rette behandling for det. Hvis du ikke blir bedre, selv når du holder anoreksiaen din under kontroll over lengre tid, må du også kanskje vurdere Armour. Men får du i deg magnesium, og har du fått sjekket om du har antistoffer?
Oftere og oftere fryser og svetter jeg på en gang. Føles virkelig sykt ut, trolig forenlig med ME. Kanskje du også kan ha ME, men det harmonerer ikke med at du kan trene mye. Likevel - alle er jo forskjellige, og ikke vet jeg nøyaktig hvor mye du trener heller.
Kanskje du har litt "feber" hvis din vanlige temperatur er på 35, men er nå på 36 ved blærebetennelse...? Eller er du over blærebetennelsen? Og når steg temperaturen din? Når du økte levaxin-dosen? Kanskje du må følge med på slike evt sammenhenger.
Nei, jeg vet jammen meg ikke jeg. Håper noen har noen mer fornuftige svar til deg ;)
Hei igjen :)
Nei er ikke lett og vite gitt :) Jeg skal til legen imårra en der blir jeg jo aldri klokere gruer meg gå ditt og komme med alt jeg lurer på som jeg ikke egentlig føler jeg får svar på slitsomt.
Jeg vet ikke om jeg har urinveisinfeksjon i kroppen ennå men har vondt igjen nederst på magen og litt i ryggen så må levere urinprøve og be dem se om det er infeksjon der eller om det er borte men det føles ikke sånn. Synes også det er rart jeg har så mye sånn infeksjon men legen sier ikke noe om at det har noe med medisinering , men om jeg har sitter på en kaldt stein eller trange klær men jeg går ikke trange klær eller sitter på stener :) Så det må da være annen årsak.
Kansje får jeg for høy dose med Levaxin det kan hende men jeg vet jo ikke noe om det og legen vet jo heller ikke. Sier det er bra hun :) At stoffskifte er bra. Sier ikke noe om at det er lavt bare at prøvene er fine.
Trener ikke så mye som før og spiser mye mer igjen og går opp i vekt som er ekkelt men det er det for en som har denne sykdommen det er hardt og stå i det men jeg prøver og får ivertfall skryt av samboern min at jeg er flinkere enn på lenge :) Men da jeg trener så er det nok mer enn hva andre ville ha klart så jeg sliter jo litt med og ta det litt med ro med den treningen. Men jeg kan love det er ikke for at det er gøy jeg gjør det er for redseln er STOR og jeg blir bare UTSLITT. Det er ikke mye krefter i meg til det på en måte at jeg TVINGER meg er det vel det heter :,( Men det er ivertfall ikke så mye som på det værste. Men i ferien må jeg ta meg fri fra alt det for da drar vi bort så det blir nok godt for meg og slippe Treningsenter og Trimsykkeln :)
Jeg vil prøve og holde Anorexian under kontroll :) Selv om jeg er redd :) Men det går mye mye bedre. Det som er litt skummelt er at min Psykolog har i lengre tider vært syk så jeg har ingen og prate med og får ingen annen psykolog eller hjelp så er alene føler jeg selv om jeg har en snill samboer som er god med meg og støtter meg så godt han kan :) Uten han hadde det nok ikke gått så bra. For meg er det viktig og ha støtte og at man bryr seg :) Da går det bedre meg meg :)
Jeg får i meg nok Magnesium sikkert for mye ikke vet jeg men om det er i da Brød, Knekkebrød og Grønnsaker ? Om det er det så får jeg i meg nok av det :)
Jeg tror tempraturen min steg da jeg begynte og spise bedre men er ikke sikker assa det er det jeg tror. Men kan godt hende det var da jeg fikk mer dose også usikkert er ikke lett og vite gitt :)
Det med ME vet jeg ikke så mye om men er mye mye Utslitt og orker ikke mye det jeg gjør Tvinger jeg meg til og gjøre. Hvordan finner man ut om man lider av dette ? Så tar det lang tid før jeg kommer igang det uff :,(
Men blir usikker og om er jeg utmatta, eller blir jeg det bare for jeg tvinger meg til og gjøre ting at det gjør meg utmatte men er ivertfall sånn at orker ikke mye før jeg er sliten fort og det skjønner ikke andre at går ann. Da jeg var helt frisk var jeg også mye sliten men ingen i min familie forsto hvor sliten gråt for jeg orket ikke jobbe at jeg var sliten men tvang meg for det man må jobbe :,( Men og fortelle det til legen er nok håpløst da setter hu meg vel på piller for depresjon som man oftest gjør som jeg aldri får noen god virkning av er jo ikke deprimert blir neste sint da man tror det . Så om jeg får sånne piller tar jeg ikke dem og det sier Psykologen er greit for når de ikke virker og jeg ikke trenger hvorfor gå på det da grr.
Er litt sliten det med blodsukkeret også spiser ofte og ikke for lite men det går så raskt ned og det er det ingen som forstår heller :,( Det hjelper i så kort tid før jeg må fylle på tanken som jeg kaller det :) Det er litt plagsomt har jo snakket med legen om det og da sier hun spise mer sukker og karbohydrater men jeg får i meg det og jeg så forstår ikke jeg nesten så jeg blir oppgitt. Jeg har ikke målt på lenge så sku gjordt det for og se om det stemmer. Men er det noen som vet hvor mye det koster og kjøpe sånne strimler ? Har apparat men tomt for strimler som fulgte med :) Da mener jeg uten resept.
Klems fra Lilja :)
Lilja ;)
Når du skal til legen, så skriv ned de viktigste tingene du vil ha svar på. Skriv også ned svarene - det viktigste og det du rekker. Neste gang gjør du det samme, da får du litt etter litt noe mer oversikt over ting og tang. Og ja, kun noen få ting hver gang, ellers blir det for mye både for deg og for legen. Denne gang bør du fortelle om smertene i magen og ryggen, og så burde da legen selv vurdere hva han skal gjøre.
Ang hyppige blærebetennelser, så kan det følge det lave stoffskiftet. Nora kom jo også med noen ytterligere forklaringer på det. Jeg er veldig plaget også, men det hjelper en del med tranebærtabletter.
Legen kan jo antakeligvis ikke så mye om stoffskiftet, de fleste legene kan jo ikke det. Men du kan få vite om du har antistoffer i alle fall. Da vet vi om kjertelen din vil bli ødelagt eller kanskje ikke....
Du har nok ikke ME. Da kan man ikke tvinge seg, uansett hvor hardt man forsøker. Kanskje de første årene man begynte å bli dårlig - både slitne binyrer og ME - men til sist kan man ikke, for for å kunne tvinge seg selv må man mobilisere krefter (som er hormoner), men etter å ha brukt opp alle reserver, er der ikke mer å mobilisere av. Men du kan jo selvsagt få det, spesielt slitne binyrer er det mange med lavt stoffskifte som sliter med, så enda en grunn til at du må ta godt vare på deg selv (nok hvile og mat osv...)
Selvsagt er du redd ang anoreksiaen, det er vel det som er sykdommen. Redd for å legge på deg? Men prøv å tenke litt på det med å være redd. Er det å være redd farlig i seg selv? Selve redselen, kan den egentlig skade deg? Eller kan du bestemme over den? Ikke bestemme om du skal være redd eller ikke, men om denne redselen skal tvinge deg til å gjøre ting som er skadelig for deg - eller ikke? Man er f.eks. "redd" før en eksamen, men man tar den likevel, fordi en vet at det er bra for en - det følger andre goder med i etterkant. Sikkert et dårlig eksempel, men det var det jeg kunne komme på nå ;) I dagliglivet er det mange som er veldig redd for mye, mange kan ikke engang definere hva de er redd for - det heter angst og kan være totalt lammende, men en del mennesker lar ikke angsten/redselen ta overtaket - de trosser den (selvsagt lykkes man ikke like godt hver dag, men man tar opp kampen, og som alt når man øver: man blir flinkere og flinkere for hver dag). I siste ende er det kun en selv som kan gjøre noe for en selv, psykologer og andre kan kun lytte og snakke, de kan ikke GJØRE noe - det må den enkelte gjøre selv. Vi må handle ut fra den kunnskapen vi har tilegnet oss. Og vi kan evt tilegne oss mer kunnskap, om det er nødvendig. Livet er vel en evig kamp for de fleste, men den er som regel verd å kjempe ;)
Men selvsagt har du rett i at det går mye bedre hvis man har noen som støtter en og bryr seg, det er nok en vesentlig del i motivasjonen for å kjempe. Og det at en selv bryr seg om andre...
Maten vår er nå ofte så fattig på vitaminer og mineraler bla. pga. utarming av jorda, at hvis man har mistanke om mangler, bør man kjøpe - f.eks. magnesium på helsekosten. Har du kramper? Du har i alle fall en del løs mage. Magnesium skylles lett ut av kroppen ved f.eks. diare.
At du er/har vært så trøtt, har nok flere årsaker:
1. For lite mat og næring i den tida du har hatt anoreksia.
2. For mye trening da med for lite mat har jo gjort det enda mye verre.
3. Ditt begynnende lave stoffskifte.
4. Ditt uregelmessige blodsukker - som det er veldig viktig å følge veiledninga for, for at du skal være minst mulig sliten.
5. Den psykiske belastningen det er å ha anoreksia, man blir jo fryktelig sliten av å bekymre seg hele tiden.
6. Kanskje du har noe annet også, hvis du var sliten før du fikk anoreksia og lavt stoffskifte, men det kan jo også ha vært det lave stoffskiftet som har ligget til grunn den gang - subklinisk eller klinisk hypotyreose som de kaller det. Uansett skal du fortsette med å gjøre det som du finner ut av er riktig i forhold til de sykdommene du vet du har, så får du se om de evt finnet ut av mer senere. Kan du f.eks. ha hatt psykiske plager før anoreksiaen utviklet seg helt? Ang antidepressiva, det kan du nekte om legen vil at du skal ta dette, hvis du blir dårligere av dem. Ikke vær så redd for slike ting - det er ting DU kan bestemme over i livet ditt.
Kanske stoffskiftet ditt og blodsukkeret ditt kan bli bedre hvis du er flink med maten og treninga - det er det du må se fram til etter "eksamen" ;)
Men du er jo på rett vei nå, Lilja, spiser mer, regelmessig, trener litt mindre. Fortsett i samme spor, og god ferie! :D
Idag var jeg hos legen det var ingen urinveisinfeksjon der og jeg måtte fortsette og ta 150 mg 3 ganger i uken og 100 mg resten. Jeg forsto ikke helt hva han mente men snakket noe om at det måtte gå i blodet la la forsto jo ikke noe jeg men :,( For jeg spurte om jeg kunne ta 125 mg isteden hver dag :,( Så blei ikke klok :,(
Jeg så jeg har ont i magen og han tok der og det gjorde vondt i tarmene sa jeg måtte spise mer fiberik mat men jeg tror jeg spiser for mye fiberik mat jeg hva skjer da noen som vet ? Ikke lett og vite alt uff
Synes det er så ekkelt gå til legen og spørre om alt og så blir ikke jeg klokere og føler meg så dum at da jeg kommer hjem gråter jeg.
Huff da Lilja - man skal jo helst bli tryggere av å gå til legen da......
Jeg mener jo noe om hele situasjonen din, men vet ikke om jeg tør blande meg oppi hva legen din sier ? Du får iallfall bare ta det jeg sier som min mening da !
Og jeg tenker ofte når jeg leser innlegga dine at du har for lavt stoffskifte. Hos deg tror jeg det kan ha flere årsaker.
1. Stoffskiftet regulerer seg ned når man spiser lite.
2. Det kan godt hende at du har for liten dose.
Ofte så kan man synes at symptomene som kommer når en øker dosen kan være overdosering, men det går over etter 2-3 dager, og da blir man bedre enn før.
Du spurte om å få gå på 125 hele uka - hvorfor ikke 150 hele uka ?
Hei Lilja
Jeg er bortreist nå, og ikke innom ofte her.
Du må bare spørre legene mer.
Jeg er helt sikker på at du kan brekke tablettene i halve og kvarte slik at du tar 125 hver dag , uten at de kjefter på deg. Helt sikker.
Dessuten tror jeg at du må øke dosen slik at ft4 kommer minst midt på,men det er en annen historie.
Du må en eller annen gang spørre om å få prøve en høyere dose. Men vi her kan ikke anbefale deg å prøve på egenhånd, annet enn å fordele dosen til 125µg hver dag siden det jo ikke er en doseforandring......
Hilsen
nora
