kk skriver at lavt stoffskifte er en helt ufarlig forstyrrelse

Jeg bruker lydbøker som sovemedisin jeg. Passer på å bli passe trøtt og legger meg og setter på lydbok. Da klarer jeg å sovne litt bedre på natta (får slått av hjernen på en måte), selv om det ofte er langt på natt.

De krenkede av Åsne Seierstad er en fantastisk bok, men også en viduderlig sovemedisin. Åsne bør ikke lese selv. Tror jeg brukte 3 mnd for å komme igjennom, men mye god søvn gav den underveis. :)

Da kan du prøve Kristin Lavransdatter også så får du en ny dose sovemedisin,

innholdet er jo egentlig fantastisk men så monoton stemme på fortelleren.

Men det var jo et glimrende tips å ta det med i senga,
ny vri, har av en eller annen idiotisk grunn ikke tenkt på dette.

Noen som har hørt noe fra KK?

Vel, jeg har ikke sendt e-post til dem....men har heller ikke lest bladet. Skal se om ikke jeg får sendt en e-post idag. Skal forfatte et utkast og legge det ut her før jeg sender det, kan godt sende det på vegne av flere hvis det er greit for dere.xx4

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Lillepus88

Vel, jeg har ikke sendt e-post til dem....men har heller ikke lest bladet.

---

Dette står i omtalte KK under overskriften «Alt du må vite om forbrenning»:
? Har det noe for seg å skylde på lav forbrenning når man legger på seg?
! Noen mennesker har stoffskiftesykdommer som gjør at forbrenningen blir lavere enn normalt. Da følger ofte frysing, utmattethet, dårlig matlyst og depresjon med, og man bør utredes hos lege. Dette finnes det medisiner mot, og det er en helt ufarlig forstyrrelse.
(Svarene er gitt av KKs kostholdsekspert Ina Garthe.)

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Lillepus88

Skal se om ikke jeg får sendt en e-post idag. Skal forfatte et utkast og legge det ut her før jeg sender det, kan godt sende det på vegne av flere hvis det er greit for dere.xx4

---

Det er jeg gjerne med på, flott at noen orker å gi tilbakemelding på slike utsagn.

Jeg har sendt e-post :o)