Les hva som står på framsida: "Den glemte kunnskapen om tyroksin" ! Mangel på dette hormonet gir oss nok større plager enn vi aner, dessverre, og jeg tenker at den dosen du tar er alt for liten. 50 mcg er jo den vanlige startdosen for de fleste, og noen stor forbedring kan ikke forventes før man er oppe i tilnærmet det som er kroppens behov.Sitat:
Opprinnelig skrevet av Bjørnemor
Men hva så med angsten? Jeg har ikke så mange gode råd der, men vet av egen erfaring at tilskudd av T3 (Liothyronin) hjelper mye på den mentale tilstand. Så kanskje det også på sikt kan dempe angst? Men da må man selvfølgelig våge "spranget" med å både øke Levaxin og tilføre Lio.
Underveis vil nok en god psykolog være til hjelp, men de vokser jo ikke på trær :-) Men noen å snakke med er ihvertfall viktig! Ellers vet jeg at turer i skog og mark og mye frisk luft har en utrolig virkning på angstpasienter. Jeg vet om en som ble frisk etter å ha gått mye i fjellet gjennom en hel sommer. Mosjon i frisk luft påvirker ALT i kroppen! Kunne jeg bare følge mitt eget råd her :-). Jeg vet det er lettere sagt enn gjort - men et faktum er det uansett.
Selv tålte jeg ikke Levaxin, ble stadig dårligere til tross for jevnlig doseøkning - dog hjalp Lio en del. Men snuoperasjonen begynte med Erfa ved juletider, og jeg er "friskere" enn på flere år. Nå er neste skritt å ta fatt på konsekvensene etter flere års ubehandlet lavt stoffskifte. Dvs høye blodfettverdier, høyt blodtrykk, urinsyrenivå, lavt kortisol, 15-20 overvekt og diverse mangeltilstander som må avhjelpes med tilskudd. Jo, jo - etter så mange år i bølgedalen, så skal nok dette gå som en lek.... Tenker jeg :-)
