Røyke stopp, lavt stoffskifte, vektøkning

Gjett om jeg kjenner til dette.
Før min hypothyreose ble diagnotisert, hadde jeg flere mislykkede forsøk på røykekutt. Nå i ettertid vet jeg med sikkerhet at de symptomene som dukket opp når jeg kuttet ut røyken, var relatert til lavt stoffskifte. Tett hode og depresjonsfølelse var de sterkeste. Det var i en av disse "kutt-røyken-periodene" at jeg fikk konstatert hypothyreose. Jeg har etter oppstart av levaxin forsøkt 2 ganger å slutte, men har gitt opp. - Begge gangene fordi min hypothyrerote tilstand forverret seg betraktelig. Foreløpig har jeg funnet ut at mine 10 sig. daglig gjør kvaliteten på livet så mye bedre at det ikke er aktuelt å slutte. - Først må jeg lære meg å leve livet som hypothereot, så kan jeg kanskje prøve en røykekutt igjen...

I all verden - her kom det dettende en aha-opplevelse til. Kan det være med og forklare hvorfor det har vært så umulig å slutte å røyke, ja...!

Men - er det nikotinen som gjør dette, eller er det andre stoffer i røyken? Nå har jeg nemlig nettopp startet på en ny røykeslutt :wink: - og denne gangen bruker jeg litt tyggetobakk (Oliver Twist) når suget blir for ille. Synes jeg har det greit nå, faktisk.

Her fant jeg forresten en god artikkel om akkurat dette av Mary Shomon:
(Og der står det faktisk at det spesielt er cyaniden i tobakksrøyk som er skadelig for oss - ikke så rart, egentlig; blåsyre er uansett ikke spesielt sunt... Så da fortsetter jeg med skråen min, jeg!)

http://thyroid.about.com/cs/latestre.../a/smoking.htm

Det står blant annet:

Sitat:

---

The Relationship Between Quitting Smoking and Thyroid Disease Onset
While I don't have an answer as to whether or not stopping smoking "triggers" problems with the thyroid -- as it anecdotally often appears to be -- it is clear that medical researchers have found that smoking can worsen hypothyroidism in people that already have it, and smoking can seriously affect thyroid function.

My theory is that smoking/nicotine creates an artificially high metabolism that masks the fatigue/lethargy commonly seen in hypothyroidism. When the smoker quits, this masking is removed, and the full effects of hypothyroidism on the metabolism and thyroid are felt.

And, for smokers with undiagnosed thyroid dysfunction, without proper thyroid hormone treatment, stopping seems to be a metabolic/weight gain double whammy, as they lose the appetite suppressant, metabolism-upping effects of nicotine, and experience the full effects of the hypothyroidism.

Why You Should Quit?
If you have thyroid disease, you should quit smoking now!! Smoking can and often will worsen your existing thyroid problem, and if you have Graves' Disease or Thyroid Eye Disease, you absolutely must quit smoking to help prevent further progression of problems or worsening of your eye problems.

---

Hei

Jeg sluttet å røyke for vel 10 år siden (var 10 år 31.mai) - kan ikke huske at det gjorde noen forskjell på stoffskifteprøver. Jeg tok prøver ca 1 gang om året da.
Jeg har og lest en plass at røyking øker stoffskifte litt.......
Jeg gikk endel opp i vekt - men det har nok med at man har en tendens til å putte i seg litt mer enn vanlig. Istedenfor en røyk tar man kanskje litt mat eller pastiller, sjokolade el.l. Viktig å ha noe å holde på med - da glemmer man fortere røyken. Det viktigste er å bestemme seg for å slutte - at man selv vil. Gjør man det for at andre vil - nytter det bare ikke.
Jeg har nu vært røykfri over 10 år - og det er bare herlig.

Hmhm, interessant emne. Selv bruker jeg litt snus. Ikke mye, men innimellom. Føler meg mere våken og "i live". Tviler vel på om det hjelper på stoffskifte og graden av trøtthet generelt, men jeg føler meg iallfall litt mere opplagt når jeg har en oliver twist i munnen eller en vanlig pakkesnus.

Hei

Bare litt nyskjerrig. Jeg tror tobakksrøyk og alle de tusenvis av giftige stoffene i den kan føre til mange diffuse sykdommer. Ville ikke være utenkelig at det ville påvirke funksjonen også i stoffskiftet.

Jeg lurer derfor på .... er det mange her som røyker eller har røkt ?

S

Røyking er faktisk stimulerende på stoffskiftet. Det holder stoffskiftet "unaturlig" høyt. Selv ble jeg skam dårlig da jeg sluttet å røyke. Jeg tror det holdt meg på bena det å røyke. Det var først siden jeg innså at jeg hadde gjort meg selv en bjørnetjeneste med å slutte å røyke. Det var dårlig både for kropp og vekt.

Selv tror jeg at å skylde alle sykdommer på røyk er teit. Rett og slett fordi jeg tror ikke menneskene hadde levd som rase om i ble så påvirket av røyk. Før i tiden hadde vi bål inne i husene og pustet røyk hele tiden. Rasen vår døde ikke ut av det... ;) Ã… skylde på tobakk er farlig naivt i mine øyne! Ikke at jeg tror det er helsebringene i det store og hele ;) , men det er lov å være realistisk. Tran er jo godt for helsen det - men forskningen sier nå at det er ikke sundt... Sånn er det med røyk også tror jeg. Man blir ikke kvitt lungekreft av å trakkasere røykere til å slutte! Man klager på at babyene i norge er for store. Men for 10 år siden fikk gravide huden full fordi de røykte og at babyene ble små. Hvis ingen gravide røyker sier det ikke seg selv at babyene blir tyngre? Slik kan man holde på i det evige...

Tror vi bør se nærmere på forurensning, tilsetningstoffer i mat og tilsetninger i alt annet vi omgir oss med. Der tror jeg det ligger MAGE svar. Men ingen vil snakke om det for det ville bli for dyrt for selskapene som eier all matproduksjon (Nestle, KRAFT Foods osv)

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Anne Ma

Men det er ingenting man kan gjøre for å unngå det. Trist, men sant i følge alt jeg har lest.

---

- Muligens litt "of the topic" dette, men jeg som har far og farmor med lavt stoffskifte, og selv har fått det, hva kan jeg regne med for mine to søsken? Ene i ungdomskolealder og andre i midten av 20-årene.. Vil dette slå ut på disse også før eller senere, eller kan de være heldige å unnslippe? (muligens kunne jeg laget egen tråd som gikk på dette med "gener"? Interessant iallfall..)

Når det kommer til dine søsken kan de like gjerne ikke få det, som å få det. Men man skal passe på symptomer om familiemedlemmer har det. Også barn av søsken osv..

Gener er jo en merkelig ting. Det er ingen jeg selv vet om, som har stoffskifteproblemer i min slekt! Så hvor jeg har fått det i fra er en gåte egentlig. Kanskje nedarvet tilbøyelighet fra mange generasjoner bakover?

Jeg sluttet å røyke (hadde røykt 15-20 sig i ca 30 år...), ble kjempesyk - og fikk konstatert hypothyreose etter ca tre kvart år. Min teori er at røykingen holdt stoffskiftet oppe, og da jeg sluttet, brøt hypo'en ut.

Det er arvelig i familien - men jeg fikk det mye tidligere enn de tre andre jeg kjenner til.... Vil ikke anbefale folk å røyke, men Anne Ma - jeg skjønner hva du mener! :roll:

:lol: :lol:

Nei, jeg vil heller ikke råde folk til å røyke Nosy! Det ville jo være teit!

Men det får være måte på hva en liten faktor skal kunne gjøre med helsen til folk ;) Det er skadelig, men jeg tror ikke på at det er SÃ…Ã…Ã…Ã… skadelig som det blir fremstilt nå. Det vil nok roe seg og bli balansert dette og som det meste annet i verden av vitenskap. Det er nå slik det pleier å være ;)

Enig med deg. Det kommer nok noe som er myyye farligere snart... Lastenes sum er konstant - er de ikke? Jeg drikker rødvin og, jeg. :shock: Men jeg orker ikke tenke på hvor farlig det kan være (det er visst både sunt og farlig, det!!...) :wink:

rødvin er mest sunt!!! basta bom 8)

A bottle each day, keeps the doctor away :wink:

hi hi.. huff da..

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av nosy

Jeg sluttet å røyke (hadde røykt 15-20 sig i ca 30 år...), ble kjempesyk - og fikk konstatert hypothyreose etter ca tre kvart år. Min teori er at røykingen holdt stoffskiftet oppe, og da jeg sluttet, brøt hypo'en ut.

---

Akkurat samme som deg Nosy, bare hos meg ble det hyper istedet.

Sitat:

---

Jeg sluttet å røyke (hadde røykt 15-20 sig i ca 30 år...), ble kjempesyk - og fikk konstatert hypothyreose etter ca tre kvart år. Min teori er at røykingen holdt stoffskiftet oppe, og da jeg sluttet, brøt hypo'en ut.

---

Jeg sluttet å røyke fordi jeg var så syk og legen ikke fant ut hvorfor. Det var ikke det smarteste trekket i min livshistorie ;) Jeg ble 10 ganger dårligere. Og jeg som sluttet i håpet om at jeg skulle få mer energi ;) hihi Sånn kan det gå. Det var litt ironisk da jeg leste at røyking holder stoffskiftet kunstig oppe. Kunne spart meg en del lidelse ved å fortsette å røyke ;)

sitter igjen å lurer. (Er stort sett det jeg gjør) Jeg begynnte å røyke i 13 års alderen. Røykte helt frem til 2000, da klarte jeg endelig å slutte og det var igrunnen veldig enkelt. mye enklere enn jeg trodde. Ble veldig urolig og stressa. De på jobben kalte meg "hyper". fikk unna meg veldig mye på en arbeidsdag. Så sa det PANG........ ble dårligere og dårligere og fikk etter en stund diagnosen hypothyrose. Var sykemeldt litt over et år. kom da gradvis tilbake i jobb og synes alt stort sett gikk greit. Så i fjor høst begynnte jeg å røyke igjen. Det var like enkelt å begynne igjen som det var å slutte :lol: så har jeg igjen sluttet og PANG.... så ble jeg dårligere.... Tåler jeg ikke å slutte å røyke eller :?: :?: :?: :?: :?: :?:
nei kan ikke skrive mere nå. skal på jobb og må ikke bruke opp kreftene mine på pcn.

Hei :D

Røyking fungerer faktisk stimulerende på stoffskiftet. Det holder stoffskiftet "unaturlig" høyt. Selv ble jeg skam dårlig da jeg sluttet å røyke. Jeg tror det holdt meg på bena det å røyke. Det var først siden jeg innså at jeg hadde gjort meg selv en bjørnetjeneste med å slutte å røyke. Det var dårlig både for kropp og vekt. :wink:

Kjenner meg så godt igjen. Fikk selv diagnosen hypo etter røykeslutt :evil:

Grunnen til at du ble så dårlig også andre gang du slutta, er sikkert at stoffskiftet plutselig gikk i lavere gir - og du trengte mer medisin. Som Anne Ma sier, så får man økt stoffskifte av å røyke. Det er nesten så en angrer, vett du - på at en har slutta :?

Nei - da hadde det vel blitt kols og lungekreft og andre uhumskheter.....

Temaet er forøvrig diskutert hvis du gidder å lete deg litt bakover på lenkene - vi er mange som har opplevd akkurat dete :)

Oh shit....... kanskje det var derfor jeg fikk hypo....jeg bråslutta å röyke da jeg ble gravid... Eller kanskje det var begge delene som gjorde det.... :?:

Sitat:

---

Oh shit....... kanskje det var derfor jeg fikk hypo....jeg bråslutta å röyke da jeg ble gravid... Eller kanskje det var begge delene som gjorde det....

---

Lavt stoffskifte er ikke en livsstilssykdom. Man får den uansett, men kanskje det kom raskere fordi du sluttet. Ikke lett å si :D

Jeg fikk også påvist lavt stoffskifte etter at jeg sluttet å røyke + en kronisk betennelse.... som jeg fortsatt har 5 år senere. Følte jeg "størknet" helt :roll:

Jeg har bestemt meg for å slutte å røyke. Kan røykeslutt påvirke stoffskifte? HAr tenkt litt på dette og lurer på om det er noen som vet noe om det er noe jeg skla være obs på?
Ha en fin sommerdag alle sammen :)

Er det noen i forumet som har erfaring med hvor mye man må senke tablettdosen med Levaxin når man slutter å røyke? Eller hvor mye TSH synker når man slutter å røyke?

Røyking forstyrrer visstnok på den måten at systemet ikke ser alle stoffskiftehormoner for nikotinen dekker noen av dem. Derfor lages det mere TSH og dermed produserer kjertelen mere.
Noen mener denne 5% økningen kan være med å stresse den til døde, for å si det slik.

Hos oss virker jo ikke dette systemet, så nikotinen forstyrrer visst ikke.
Vi tar jo samme dosen - røyk eller ikke.

Hei, takk for svaret. Jeg forsøkte å slutte å røyke før ferien og min TSH sank fra 2,0 til 0,28 , da var jeg overdosert. Jeg har ikke kjertel. Endokrinologen jeg bruker sier at selv om jeg ikke har kjertel vil stoffskiftet øke fordi røyken hemmer enzymene som omdanner T4 til T3.
Jeg har nå gått ned på Levaxindosen med 12,5 mcg til 237,5 og føler meg i elendig form og energiløs. Har du hørt eller lest at stoffskiftet endres ca 5%?

Ã…ja - det visste jeg ikke.
er ikke så mye jeg har greidd å finne om dette.
Kan hende omdanningen blir mer effektiv hvis du slutter da ?

Har tenkt å begynne å røyke sjøl - det set så avstressende ut......

Men jeg venter til jeg er over 80 - - - -
er vel ikke så farlig da ?

Glemte å spørre er det stoffskiftet som endres med 5% eller er det dosen som må reduseres med 5% ?

Er veldig interessert i å vite hvor du har funnet det med 5% kan du si noe om det?

Leste ett sted her att "nikotin holder stoffskiftet kunstig höyt" , på hvilken måte menes da det? Saken er den att jeg sluttet og röyke i Mars -06 ,fikk en bronkitt ,ble allment "dass" i kroppen etter det,krangla med kroppen mer og mindre frem til Mai mnd. går til doktoren ,hvor da han tar blodpr. som da viser at mitt stoffskifte er på tok tullet. (TSH 59,7) Har spurt dokt. om röykeslutt kunne väre årsak til at mitt stoffskifte ble galt, at det på en måte utlöste det ,men Dere vet ...spörre en doktor om man kan "bli syk" av å slutte röyke -ja-se det var dumt spurt. Men jeg undrer iallefall jeg......det hender jo mye i kroppen når man slutter etter 30års röyking .....eller ?

Du blir ikke syk av å slutte å røyke, men det skjer store ting i kroppen. Jeg hadde ingen utslag på blodprøver og var kejmpe syk. Jeg sluttet i et desperat håp om litt energi. Da kom plutselig svaret på det ingen klarte å finne ut av - det var hypotyreose jeg hadde hatt alle de årene. Så hos meg gikk jeg fra normale og veldig fine blodprøver til en TSH på 14. Så ja, du har reagert på røykeslutten! :)

Samme her. Hadde etter sigende fine prøver før jeg sluttet, det var i feb 2001. I april husker jeg at jeg begynte å få mindre utholdenhet, og hadde et vanvittig temperament. I desember ble jeg utredet for barnløshet, og da ble det tilfeldigvis oppdaget at tsh var kjempehøy. Og jeg fikk svaret på hvorfor jeg hadde lagt på meg 20 kg... blant annet...

Er ikke helt sikker på dette, men mener jeg har lest at mekanismen er slik at nikotinen øker hypotalamus sim følsomhet for stoffskiftehormoner - demed produseres mere TRH, som igjen øker TSH, som jo øker kjertelproduksjonen - - - med, var det 5% ?

jeg tror også min sykdom "kicket inn" ca samtidig med at jeg sluttet å røyke ......... hmm ... 1.5 år før jeg ble diagnostisert.. legen mente jeg gikk opp i vekt pga røykeslutt og var sliten fordi jeg begynte å trene, samt legge om kosthold - omveltning for kroppen. har byttet lege

Jeg sluttet å røyke for ca 1 år siden. Nettopp for å få mer energi. Har hatt problemer med stoffskifte siden det. Og ikke akkurat fått mer energi. Ser på søsteren min også - hun har også fått masse problemer med stoffskiftet sitt etter at hun sluttet å røyke. Ganske interessante sammentreff dette her.

Gitte

Syns dette begynner å bli mer enn et tilfeldig sammentreff jeg da.
Påfallende mange som får - eller som merker hypothyreosen når de slutter å røke - er det så at dere ikke merka noen verdens ting før dere slutta ?

Og - har dere antistoffer eller ikke ?

Kanskje det er forklaringen på min ferske overdosering? FT4 sank og FT3 steg til 6,6 (øvre grense 6) uten at jeg skjønte hvorfor. Fredag kuttet jeg ned med 15mg armour, vi tar det særs rolig her.

Jeg har grublet og tenkt og skyldt på trivsel og c-vitaminer og b-vitaminer og alt mulig, siden jeg har tatt samme dose i en liten evighet uten symptomer på annet enn velstand. Så begynte jeg å bli småturbo, uten at det gjorde noe, et par rom i huset ble jo strøkne i løpet av en helg.:)
Også flatet det ut og sank ettertrykkelig, jeg våknet dyvåt av svette om morningen, la merke til en lett skjelving på hendene og var giret men sliten. Sett i ettertid. Det er så mye man kan skylde på - unger og hus og travel jobb og høst i alt mulig.

Men kanskje en halvering av røykinga har skylda? Kanskje det...

For jeg har også lest at en 20-pakning om dagen øker stoffskiftet med ca 10%. Men også at det normaliserer seg i løpet av noen måneder (det er vel spesielt myntet på dem som er så redde for å gå opp i vekt, beskjeden er at det vil skli av igjen forutsatt at man ikke erstatter røyken med mat).

Og da faller jo brikkene på plass.

Jeg henger meg på denne teorien også!! Ble kjempedårlig da jeg sluttet å røyke for noen år siden - og ble diagnostisert med hypothyreose etter etpar måneder...

Nå ligger det stoffskifteproblemer til familien - men de har blitt syke mye senere i livet.

Må legge til at jeg sluttet en kort periode et års tid før dette, og ble vel egentlig litt dårig allerede da. La på meg endel - og begynte å røyke igjen... Men da jeg slutta for andre gang - ja da ble jeg SYK! :?

Jeg ble også dårlig etter at jeg slutet å röyke, dvs jeg ble gravid og sluttet å röyke. Har röykt i 15 år

Dette er jo helt sykt! Jeg ble også dårlig etter at jeg sluttet å røyke... Jeg sluttet å røyke i Juni i fjor og i Juli ble jeg innlagt på sykehus med diverse mageproblemer. I desember var det tydelig at TSH var i ferd med å stige...

Jeg beklaget meg til en naturmedisiner en gang over at jeg ble så ofte syk etter at jeg sluttet å røyke, og han sa at røykingen gjorde så kroppen ikke reagerte normalt, den utagerte ikke sykdommene men kapslet den inn på en usunn måte, så derfor ville man få mange sykdommer når man slutta.

Og røyking setter opp stoffskiftet, røykere har mye høyere puls. Det er ikke uten grunn at det sies at hvis man slutter å røyke og spiser akkurat det samme vil man legge på seg ca 5 kg :)

Sitat:

---

Syns dette begynner å bli mer enn et tilfeldig sammentreff jeg da.
Påfallende mange som får - eller som merker hypothyreosen når de slutter å røke - er det så at dere ikke merka noen verdens ting før dere slutta ?

Og - har dere antistoffer eller ikke ?

---

Ã… jo da jeg var veldig dårlig før røykeslutten, men var som kona til Hegge: ingen utslag. mer død enn levende faktisk. Men da jeg sluttet å røyke kom utslagene og jeg ble enda dårligere..

Og antistoffer hadde jeg sikker t også, men ikke anti-TPO :wink: Dessuten tror jeg ikke det er normalt å sjekke antistoffer..