Referanseverdien for B12 er ca 150-650. Det betyr at du befinner deg i nederst sjiktet og kan ha god nytte av tilskudd.Sitat:
B12 var på 244
Papaya kuren kan ta litt tid ja, så ikke gi opp håpet riktig enda. Hvor mye tar du om dagen?Sitat:
Har tatt papaya i ca 1 måned, men ingen bedring.
