Printable View
Jeg går opp,opp og opp,
Har funnet mye god matkunnskap her på forumet,
laget en del og har blitt flink til å spise,
systemet fungerer bedre,
Jeg bruker Levaxin og prednisolon,
Leste et sted her for en stund siden om noen som brukte Levaxin og vekten økte men byttet og ble bedre form og gikk ned litt.
Jeg må ærlig innrømme at det å se ut som og kjenne seg som en michelin mann ikke gjør dagen lettere.
opgiv1
Jeg gikk veldig opp i vekt på Levaxin. Byttet til Armour og gikk ned 50 kg på fire mnd...
Men du må også behandle sekundærtilstander og sjekke for Candida, matintoleranse, vit/min-mangel osv.
Vil anbefale deg å ta MASSE b-vit og d3 - og kanskje magnesium og jern, men du må sjekke om du mangler det med blodprøver. Farlig å ta høye doser med mineraler hvis du ikke har mangel, men de fleste med lavt stofskifte er i det minste anemiske.
Holder ikke å bare ta B12, du må også få i deg de andre b-vit da de er essensielle for at kroppen skal klare å omdanne fett til energi. Vil anbefale deg å kjøpe i Sverige/Danmark da de selger sterkere medisiner. Ta likevel 3-4 ganger så mye som står på pakka hvis du har mangel. Se om det funker i løpet av 3-4 uker
Da var det nok deg jeg etterlyste hvis du har skrevet noe om dette før,
jeg tar vit og min etter masse lesning her på forumet,
har kjøpt stor dosette og legger i for hele uken av gangen, skal begynte for 3 uker siden,
skal til legen på onsdag så inntilll jeg får tatt smørbrødlisten med prøver jeg fikk anbefalt av n`Finn og et par andre tar jeg bare anbefalt dagsdose for å komme igang og ha en base,
kan bli litt mye å fordøye også hvis man starter med en hel haug tror jeg.
bortsett fra b-vitaminer, b-12 i injeksjoner og resten i tabletter,
det finnes flere vitaminer å ta i injeksjoner å det skal jeg sjekke på onsdag for det blir rimelig mye å hive innpå i lopet av dagen.
Er godtesyk også men har vært flink,
var på god morgen norge nyhetene på torsdag at dem har funnet ut at mørk sjokolade er gunstig for stoffskiftet etc og inneholder masse antioksidanter,
så i går kjøpte jeg en liten plate med sånn 70% mørk sjokolade og koste meg litt både i går og i dag med det,
og hadde god samvittighet også.
xx7
