D-vitamin status

Så har jeg endelig fått surret meg til å få tatt blodprøver med tanke på d-vitamin status.

De så slik ut:

S-25 (OH) vit d: 59 ref.omr (37-131)

S-1.25 (OH)2 vit d: 102 ref.omr (42-169)

Jeg har altså tatt 2 ulike prøver. Noen som vet hva som er forskjellen i betydningen av de?

Jeg tar 2 Møllers hver dag og er ikke spesielt mye eksponert for sollys, så jeg var i grunn overrasket over at jeg i det hele tatt var innenfor refverdiene. Jeg spurte legen om han var sikker på at det var mine prøvesvar :wink: Men bør jeg ta tilskudd i form av d-3 (har en boks fra Nycomed stående som jeg hadde tenkt til å begynne med for en stund siden, men det har kokt bort i kålen) for å få verdiene høyere? I tilfelle hvor mye tilskudd bør jeg ta?

Det var ikke dårlige resultater dette, Eirin! :)

Men S-25(OH)vit-d på 59 bør du nok få opp til over 100, så du kan trygt tygge
25-50 mkg D3 daglig i tiden fremover. Faktisk burde alle i Norge (nesten alle,
antar jeg!) tygge D3, SÆRLIG gjennom vinterhalvåret.

Din fysiologisk aktive D3-vitamin, S-1.25(OH)2 vit-d er på 102. Og det er jo bra.

Jeg hadde rundt 30 da jeg sjekket, og nå er den oppe i rundt 60-70.
Den skal være på over 100!

n'Finn kan supplementere her! :D

Bra at dere sjekker vitamin statusen. Jeg burde nok ta mer d-vitamin også. Til tross for at jeg har tatt både tran med naturlig d-vitaminer og d-vitamin dråper så er jeg ganske lav på skala.

Her er enda en grunn til å spise nok D vitaminer: http://articles.mercola.com/sites/ar...-Dynamite.aspx

tygge i vei og nytt solen mens det er enda en sjanse i disse sein sommerdager!:D

Sommer hilsen fra Lulu

De fleste med underfunksjon eller som er på thyroxin, har lenge latt sitt legeme lide av at huden ikke lager så mye D3 som funksjonsfriske gjor.
Det er selvfølgelig flere grader av dette, men det er lite påaktet av behandlermiljøet.

Man kan ta en prøve som heter S-Karotener. Med slik langsomhetstilstand i huden vil omdannelsen fra Karoten til vitamin A gå langsomt, og karotenmengden vil da hope seg opp. Så har du mye karoten peker dette på at huden er slik at den jobber langsomt.
Og da lager den også lite D3.

Og da bør man kompensere dette ved å ta inn D3 i en eller annen daglig styrke.

Du Thomas, bør kanskje sjekke hvilken type A-vitamin-prøve som er forhøyet hos deg.
Det K-A-N være at det er en karotenprøve som ligger til grunn for en utregning for det A-vitamintallet du har fått oppgitt.
Er det så - har du grunn til å formidle at du er oppgitt :(

For den viser jo i så fall nettopp at du har for lavt stoffslkfte.......

Takk for svar fra dere :)

Nei det var ikke alldeles galt Thomas :) Jeg får tygge litt av boksen jeg har stående gjennom høsten og vinteren.

Takk for linken Lulu, det kommer tydelig frem hvor viktig dette vitaminet er for kroppen vår. Du får ta litt ekstra du også.

Ha en god helg alle sammen vink11

Da har jeg fått svaret på nylig tatte d-vtamin prøver.

S-25-OH-Vitamin D 65 (37-131)
S-1.25(OH)2- D-vitamin 46 (42-169)

S-25 har altså steget litt siden i fjor (59), på tross av en elendig sommer og heller ikke noe tilskudd å snakke om gjennom vinteren. På tide å åpne boksen jeg skulle ta frem i fjor og bli litt flinkere med tilskudd i vinterhalvåret. S-1.25 har sunket mye (var 102). Synker den når S-25 stiger?


Ellers er det tatt en prøve S-Paratyreoideahormon som viser 4.2 (1.5-7.0). Noen som besitter kunnskap om hva dette er?

Sitat:

---

Opprinnelig skrevet av Eirin

Da har jeg fått svaret på nylig tatte d-vtamin prøver.

S-25-OH-Vitamin D 65 (37-131)
S-1.25(OH)2- D-vitamin 46 (42-169)

S-25 har altså steget litt siden i fjor (59), på tross av en elendig sommer og heller ikke noe tilskudd å snakke om gjennom vinteren. På tide å åpne boksen jeg skulle ta frem i fjor og bli litt flinkere med tilskudd i vinterhalvåret. S-1.25 har sunket mye (var 102). Synker den når S-25 stiger?


Ellers er det tatt en prøve S-Paratyreoideahormon som viser 4.2 (1.5-7.0). Noen som besitter kunnskap om hva dette er?

---

Litt sent svar, så det kan jo være du har fått svar tidligere et annet sted.

Den prøven du nevner er nok s-pth som sier noe om reguleringen av kalsium i blodet. Du kan lese mer på denne linken :http://www.unilabs.no/For-fagpersone...sk-Kemi/P/PTH/

Min PTH har vært høy og jeg fikk da forklart at da gikk det kalsium ut av beina i kroppen og ut i blodet.

Takk for svar og link Jolene :)