Sitat:
Det er riktig at forbrenningen går ned ved lavt stoffskifte.
Allikevel er prinsippet om å forbruke mere energi enn man tar inn for å gå ned i vekt det samme, hypotyreose eller ei.
Vektnedgangen kan nok gå noe saktere, men det er først og fremst avhengig av hvor i sykdomsforløpet en er, og hva hypotyreosen skyldes. generelt gjelder: Er hypotyreosen tilstrekklig behandlet , skal du ha tilnærmet normal forbrenning!
Jeg vil gi følgende råd til dere som ønsker å gå ned i vekt og som er under behandling for hypotyreose:
Oppsøk fastlegen din og få en gjennomgang av sykdomsforløpet. Hva er bakgrunnen for ditt lave stoffskifte?
Er dosen du tar riktig? Blodprøvesvarene oppgis i forhold til et referanseområde, det betyr at såkalt normale prøver kan variere over et spekter. Er det grunnlag for dosejustering?
HVordan er din kliniske tilstand- alstå " hvordan har du det?" med hensyn til alle de andre symptomer man kan ha på hypotyroese. Jeg pleier å si at det er "virkeligheten som er virkelig"- altså hvordan pasienten selv har det når det gjelder alle kroppsfunksjoner og organer som kan påvirkes av lavt stoffskifte. Er du f.eks nedstemt og tung og oppfatter at dette er et resultat av ditt nedsatte stoffskifte, er det grunn til å vurdere å justere dosen thyroxin.
Eller er det slik at du er tung av andre årsaker? Snakker vi om en depresjon som ikke har med stoffskiftesykdommen å gjøre?
KOnklusjonen er: Har du hypotyreose og ønsker å gå ned i vekt, er det ingen gurnn til å la være! Sjekk ut med legen din at det ikke er medisinske grunner til å utsette prosjektet.
Det gjelder generelt for folk med kroniske sykdommer - og dem som bruker medikamenter: Sørg for klarsignal og etabler et samarbeid med legen din slik at hun raskt kan sette seg inn i saken om det blir behov for det.
Hilsen anna stavdal
Synes egentlig dette var et ganske bra svar, jeg.
