Printable View
Sliter med litt angst og innsovningsvansker og ser at johannesurt kan hjelpe for dette. På apoteket sa hun at det ikke skulle interaktere med levaxin, men så leser jeg pakningsvedlegget og der står det at man ikke skal ta johannesurt samtidig som man tar andre legemidler fordi det kan endre opptak av legemidlene...... ?? På apoteket sa de det var greit, men er veldig usikker nå. Tør ikke ta noe som gjør at jeg svinger ennå mer enn jeg allerede gjør.
Noen som har prøvd dette? Hva tror dere?
http://www.rolv.no/urtemedisin/medisinp ... pe_per.htm
http://www.tidsskriftet.no/index.php?vp_SEKS_ID=330223
http://www.pasienthandboka.no/default.a ... QgodT0AZjA
http://www.lommelegen.no/php/art.php?id=321918
Generelt har planter mer enn ett virkestoff - det er ikke sikkert du skal ha de andre.
Generelt har medisin bare ett virkestoff - det er ofte ikke nok.
....altså omtrent som å velge en Amerikansk president :)
Jeg tar uansett ikke medisin som enten bevisst eller ubevisst kødder med hue mitt.
Enten hue er i lage eller ulage - og for det meste gjelder vel det siste :)
Det er et valg jeg gjorde for lenge siden, og jeg vet ikke om jeg har tapt eller vunnet på det.
I en peiode gjorde jeg unntak for doktoral overbevisning - det tapte jeg på.
Køddinga er reservert sosialisering og mat-tilbehør.......
det gjelder kun noen legemidler. jeg ville sjekket mer opp i hvilke dette gjelder(mener det skal være spesielt hjertemedisiner eller noe....)
faktisk så gir johannesurt ifølge nyeste forskning bedre effekt enn antidepressiva:) og ingen bivirkninger.
jeg ville førsøkt det, og tatt jevnligeblodprøver. hindrer det noe av opptaket kan du øke levaxinen.
Vill bare legge til en ting her - Johannesut kan ødelegge virkningen av p-piller.
Kan være greit å vite hehe.... :D
Hva med Melatonin (Circadin er et merkenavn) i stedet? Er ikke det ganske greit og ufarlig å bruke i forhold til søvn? Kanskje det er tryggere enn Johannesurt?
Trener du? Jeg synes trening er veldig bra i forhold til å motvirke og dempe angst. Du får opp alle disse gode stoffene som du blir litt "rusa" på. Og trening og alle stoffene som raser rundt i kroppen etterpå er i alle fall ufarlig!
Og så synes jeg at for meg hjelper det å sette seg ned og kjenne etter hva JEG har lyst til. Å ha et stort rom, en plass til meg selv er viktig i forhold til angst. Tillate meg å putle med tåpelige sysler som gjør godt for meg. Og som kanskje ikke fører så mange steder hen, eller gjøre så mye for noe som helst, annet enn at det gjør meg godt.
Det er en form for mentalhygiene som er lett å glemme når jeg er mamma og tiden fyker og alt annet er viktigere enn meg.
Håper du finner ut av ting og får det bedre!
