karpaltunnelsykdomm

Hei..
Hva er karpaltunnelsykdomm? Er de noen som vet de?


Klem :D

Carpal tunnel syndrom som det heter på engels er det samme som RSI eller musesyken.
Det ligger en nerve på langs med hovedåren i armen din der hånden sitter fast på armen.
Når denne nerven kommer i klem eller blir mye (for mye) belastet, så blir den irritert. Blir den irritert nok, så begynner det å gjøre vondt. Får den ikke ro så kan det bare bli værre.

Enkelte sier at RSI også kan sitte oppover i hele armen. Carpal Tunnelen er kun den nerven som sitter mellom arm og hånden.
Det finnes en annen Tunnel, som heter Tarsal Tunnelen. Den ligger på insiden av ankelen og går på skrått nedover til midten av foten på innsiden.
Jeg har hatt Tarsal Tunnel syndrom, akkurat det samme som Carpal tunnel syndrom. Jeg ble operert i 1999 for dette, fordi det hadde gått for langt før jeg fikk hjelp.

Jeg er i dag stort sett symptomfri etter operasjonen.

Hvorfor lurer du? :-)

Legen min sa at carpal tunnel syndrom gikk fra den ene siden av håndleddet til den andre - på innsiden/pulssiden.

Hele armene mine dovner bort hele natta - det er grusomt smertefullt. Har veldig stramme muskler og veldig muskelsmerter hele tiden. Musklene i nakken er så stramme at de drar hodet ut av posisjon bl.a. Så det hele skyldes nok disse forferdelig stramme musklene. Litt av bortdovninga avhjelper med mye treninger - litt styrke + bevegelser som sørger for blodgjennomstrømning og at musklene tvinges til å slappe av litt, tror jeg ;)

Nakken er så ille (og armene) at jeg trodde kanskje jeg hadde store forkalkninger i nakken. Det hadde jeg ikke, har noe + slitasjegikt + noe skjevhet - men, alle smertene og problemene med musklene skyldes nok at de er så stramme, og det blir de spesielt av kulde og kald vind.

Hej

Jeg har forsket lidt i vitaminer, og hvis man laver en søgning på nettet med ordene "karpaltunnel syndrom" og "B6" vitamin, så finder man nogle interessante sammenhænge. Mangel på B6 vitamin giver karpal tunnel syndrom. Store doser af B6 vitamin vil tilsyneladende få karpal tunnel syndrom til at gå i sig selv. Jeg fandt ud af, at flere undgik at blive opereret ved at indtage B6 vitamin i stedet. Værd at prøve :)